20首最好的催眠曲让你的宝宝入睡

没有比哄宝宝睡觉更甜蜜的方法了。当你在睡觉前紧紧地抱着你的孩子时，在这种体验中加入音乐可以增强你的联系感，帮助他们平静地入睡，甚至可以促进孩子的认知发展。

根据联合国儿童基金会的说法，摇篮曲点燃了婴儿大脑的多个区域，这可以帮助你的孩子学习语言和阅读技能。此外，摇篮曲的节奏通过减缓婴儿的心率使他们平静下来。

虽然对于摇篮曲并没有一个统一的定义，但一般来说，摇篮曲是指那些缓慢轻柔地唱出来的歌曲。所以，你可以用你最喜欢的流行歌曲，篝火歌曲，说唱歌词，或任何你和你的孩子喜欢的东西。一般来说，越轻柔有节奏的歌曲，越有可能把宝宝送进梦乡。

这里有20首催眠曲，可以为你的夜间曲目添色。

20首最适合婴儿的摇篮曲

《催眠曲与晚安》(勃拉姆斯的催眠曲)

勃拉姆斯的摇篮曲之所以成为经典的睡前民谣是有原因的——它摇摆的节奏是摇滚运动的完美配乐。

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“嘘,小宝贝”

想要有创意吗?你可以把这首童谣的歌词串在一起，向宝宝承诺妈妈(或爸爸)会给他们各种各样的礼物，以示爱。

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“简单的礼物”

震动派，一个早期的美国宗教团体，相信简单的神圣。这首1848年的赞美诗体现了这个可爱的概念。

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“丹尼男孩”

以神秘的爱尔兰旋律为基础，唱《丹尼男孩》，这首苦乐参半的歌曲，诉说着被距离分开的爱。

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“乖乖睡宝贝”

谁把孩子放在树梢上(为什么)?如果这个老标准能让你的小孩睡着，那也没什么大不了的。

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《当你向星星许愿》

唱这首歌时，你会联想到迪士尼乐园里的小蟋蟀吉米尼Pinnochio但没关系。这首关于对着星星许愿的著名歌曲是在一天结束时放松的甜蜜选择。

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“彩虹桥”

另一首由我们熟悉的绿色角色演唱的舒缓歌曲是《彩虹连接》(The Rainbow Connection)，出自1979年的青蛙柯密特(Kermit The Frog)提线木偶电影．

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《所有漂亮的小马》

《所有漂亮的小马》描绘了一幅不可抗拒的图画，描绘了在睡眠的另一边等待着你的宝宝的快乐。把摇摆的旋律和你的摇摆的节奏协调起来，帮助你的宝宝更快地入睡。

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《你是我的阳光》

我们承认这首民歌的歌词有点忧郁，但它的副歌部分是一首关于爱和人际关系的振奋人心的赞歌。

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《一闪一闪小星星》

如果你知道的摇篮曲不多，你总可以听经典的，比如《一闪一闪小星星》。学习所有的三节经文，让你更有雄心壮志!

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“美丽的梦想家”

《美丽的梦想家》由南北战争时期的作曲家斯蒂芬·福斯特创作，自1864年以来一直吸引着美国人的耳朵。把它当作摇篮曲来唱，继续这首歌的漫长遗产。

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“雪绒花”

人们普遍误解“雪绒花”是一首传统的奥地利国歌。事实上，它是罗杰斯和汉默斯坦为1965年的电影写的《音乐之声》．然而，不管它的起源如何，这首有节奏的华尔兹是一首伟大的摇篮曲。

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《整夜》

“睡吧，我的孩子，愿平安整夜陪伴你。”听起来像每个父母的梦想，他们的孩子晚上休息!用这首摇篮曲鼓励你的孩子入睡(并整夜保持这种状态)，它最初是一首威尔士圣诞颂歌。

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《彩虹之上的某处》

就像多萝西找到了去奥兹国的路一样，这首歌谣可能会帮助你的宝宝找到去梦乡的路。

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《奇异恩典》

你不必是宗教信徒也能欣赏这首经典的救赎赞美诗。

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“宝贝我”

迪士尼再次用这首温柔的歌曲小飞象这凸显了父母和孩子之间牢不可破的纽带。

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“Kumbaya”不仅仅是围在篝火旁唱歌。把这首非裔美国精神歌曲的简单歌词和轻松的旋律带到托儿所，作为一首安静的睡前歌曲。

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“数你的幸福，而不是羊”

数羊可能有用，也可能没用，但唱歌可能有用!这首曲子在1954年首次听到白色圣诞节这首歌以圣诞歌曲而闻名，但在一年中的任何时候都可以作为摇篮曲使用。

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“下着雨，下着大雨”

虽然你可能只知道《瓢泼大雨》的第一句，关于撞到头的老人，但有些版本为这首歌增添了更多内容。想要进一步了解，可以看看民谣三重奏彼得、保罗和玛丽的多节版本。

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《多么美好的世界》

在这些不确定的时期，这种对生活中小祝福的乐观调子可能会帮助你(和宝宝)在一个高的音符上结束一天。

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