6条可怕的欺凌建议

大多数人在提供处理问题的建议时都是出于好意欺凌的情况。但除非他们接受过训练欺凌预防或者亲身经历过霸凌，他们的建议听起来可能陈词滥调或脱离现实。

例如，很多人提供了很多cliché-type的建议，如:“保持乐观”，“不要让它打倒你”，或“这一切都会过去的。”

听从他们的建议可能会让你或你的孩子受伤或惹上麻烦。

应对欺负在没有坏建议的情况下是很复杂的。当人们发现你的孩子被欺负时，他们经常会说以下五句话。千万不要听从这个建议。这样做可能会让你的情况更糟。

“揍他”

小学生的父母经常使用这一建议。但是，用“打他回来”这样的评论来回应孩子，不仅是危险和无效的，而且是育儿懒惰的缩影。父母不告诉孩子发生了什么事，就让孩子打回去，这是最糟糕的拒绝方式。相反，和你的孩子谈谈发生了什么事。找出欺负你的人在做什么，头脑风暴一下如何最好地解决这个问题。然后,和校长谈谈或老师你的孩子正在经历什么。了解学校打算做什么来让学校对你的孩子更安全。

虽然不建议打其他孩子，但这并不意味着你的孩子不应该打保护自己不受欺负．一个好的自卫课程可以向孩子们展示如何转移或阻挡拳头，如何从手腕上松开别人的手，以及如何摆脱各种其他情况。但鼓励孩子去和可能更大更强壮的人打架并不是一个好建议。记住，欺负者可能想要打架，并为类似的事情做好了准备。相反，教你的孩子如何以一种富有成效和有意义的方式对抗欺凌者。

最后，让一个孩子打另一个孩子是有后果的。你不知道你的孩子能走多远。例如，如果他做得太过火，他可能会被停学或被学校开除，也可能会被指控攻击他人。在极端的情况下，一些孩子会用武器或枪支对抗欺负他们的孩子。确保你教你的孩子应对欺凌的健康方法。

“忽略”

当霸凌者说了或做了什么时，拒绝做出反应是很好的建议，但你的孩子不应该假装霸凌没有发生。相反，他需要告诉大人、老师或教练发生了什么。记住，欺凌是关于权力和控制。

与其告诉你的孩子无视欺凌，不如教他们如何以健康的方式应对欺凌。其中一种方法就是控制自己的反应。例如，他们不必相信欺凌者说的关于他们的谎言。他不是失败者，不是书呆子，也不是霸凌者使用的任何负面标签。此外，他不需要接受受害者思维。鼓励你的孩子重新思考欺凌，但不要假装它不存在。为了有效地应对欺凌，他需要直面它。

“不要做搬弄是非的人。”

当有人用这种方式回应欺凌的受害者时，他们是在发送多个信息。首先，他们告诉孩子，举报欺凌是一件坏事。其次，他们对孩子置之不理，表示他们对帮助解决问题缺乏兴趣。相反，需要教会孩子们打小报告和报告之间的区别。举报欺凌需要勇气，孩子们需要知道与大人谈论欺凌是可以接受的。

更重要的是，教师尤其需要意识到负面的消息当他们不回应欺凌投诉时，就会发送邮件。为了在学校培养一个富有成效的学习环境，欺凌行为必须立即和有效地解决。期望孩子们自己处理欺凌问题会影响整个学校环境。

最后，作为父母，当你的孩子向你提出问题时，你应该避免称他为“搬弄是非者”，尤其是涉及到的问题兄弟姐妹欺负．如果你经常告诉你的孩子他是一个搬弄是非的人，他最终会停止与你交流他生活中的重大问题。你永远都不想扼杀你和孩子之间的交流。即使你觉得他可以自己解决问题，花点时间听听他的抱怨。

“报复”。

与人们告诉你的相反，报复或寻求报复永远不会让你和你的孩子感觉更好。相反，复仇只会让你们俩都感到空虚和沮丧。更好的方法是关注你的孩子能控制什么，比如他对欺凌的反应，以及你将如何处理这种情况。

很多时候，父母会在社交媒体上分享孩子受欺凌的经历。但这是你能做的最糟糕的事。公开羞辱不仅与欺凌本身无异，还会将非常尴尬的情况公布于众，再次让你的孩子受害。这也让他更易受到欺凌。其他孩子可能会加入欺凌一旦他们看到它得到如此强烈的反应。

相反,正确看待欺凌行为．花太多时间纠结于欺负你的人对你孩子做了什么会让你把注意力放在欺负你的人而不是你的孩子身上。试着定期和你的孩子交谈，了解他的感受。然后，采取措施帮助他走出欺凌。

最后，你甚至可以和他谈谈宽容的欺负．不仅仅是宽恕建立弹性，但这也让你的孩子在这种情况下夺回了他的权力。记住，宽恕是一种选择，它能让你的孩子放下消极的一面，继续前进。

“以毒攻毒。”

换句话说，人们的建议是让你的孩子欺负欺负者。这个建议可能包括从在网上公开羞辱欺负者到散布谣言．有些人甚至会说subtweeting在社交媒体上发帖或让朋友威胁或恐吓欺凌者。虽然这些建议可能会让欺负你的人停止针对你的孩子，但他们也会让他成为欺负人的人。问问你自己，你是否真的希望你的孩子把他的标准降低到欺负人的水平。

而不是鼓励你的孩子成为一个bully-victim，帮助他学习如何以更健康的方式对抗欺凌。很多时候，孩子们会把他们的欺凌经历转化为积极的事情。例如，一些孩子会为其他受欺负的孩子成立一个支持小组。或者，他们可以带头在学校开展防止欺凌运动。

Caitlin Haacke就是这样做的一个例子，她在学校里创立了积极便利贴日。被欺负后，她没有沉浸在痛苦中，而是去学校，在每个人的储物柜上贴上积极和鼓励的评论。从这一次行动中，整个运动诞生了。更重要的是，这让她在所经历的欺凌中找到了目标。她不再是受害者，而是用她的经历去帮助别人。

“说出来”。

一些学校和企业仍然认为，把欺凌者和受害者放在一个房间里是一个好主意。但由于两者之间存在的权力不平衡，调解从未奏效。

欺凌的三个主要组成部分之一是，施暴者比被欺凌者拥有更多的权力。试图调解或对话只会让受害者更加受害。很多时候，欺凌的受害者都不敢说出来，不敢谈论真正发生的事情。更重要的是，欺凌者在调解过程中使用恐吓手段让受害者保持沉默。查明事情的真相永远不会出现在这种情况下。

如果你孩子的学校建议调解，不要允许你的孩子参与。这一步对你的孩子没有帮助，反而会导致更多的伤害。相反，建议学校管理人员与受害者，欺凌者和旁观者分开。这样，你的孩子就可以自由地分享他对所发生的事情的描述而没有恐惧。此外，确保采取措施保护孩子的隐私和安全。对报复的恐惧是真实存在的。

学校管理者有道德上，有时是法律上的责任来保证孩子在学校的安全。要确保他们不仅尽一切努力结束欺凌，而且要确保你的孩子在未来的事件中不会受到伤害。