15种方法让你的感恩节变得有趣和活跃

除了看电视、踢足球和做聚宝盆手工艺品之外,还可以为全家人做一些感恩节的游戏和活动。当你在等待火鸡从烤箱里出来的时候,或者在面包馅和南瓜派之间的间歇,用这些适合孩子的体育活动来燃烧一些卡路里,这些活动很容易适应幼儿、青少年和老年人。

1

散步或徒步旅行

一家人在树林里远足

罗布和朱莉娅·坎贝尔/斯托克西联合公司

在附近散步或探索当地的公园或小路——这种活动促进友谊和家庭联系,以及健康。试一试走游戏让焦躁的孩子们走上正轨。

2

玩派对游戏

如果你有一群孩子在房子或院子里绕圈,把他们的精力转移到室内或室外派对游戏,就像夺取旗帜或猜谜游戏。

3.

跑火鸡步

报名参加当地的火鸡小跑。大多数都有孩子的部门,所以你可以把它变成家庭事务。Active.com有一个很好的搜索引擎,可以帮助你找到你附近的比赛。

一些社区可能会举办虚拟活动。好处:你可以按照自己的时间表跑步或散步,并记录下自己的努力。这是制造回忆的好方法。

4

品尝当地风味

如果你在周末假期离开家,在城里的时候看看最喜欢的当地活动:滑冰?打保龄球吗?高尔夫球吗?如果你在家,利用工作和学校之外的时间,进行一些有趣的秋季健身活动。

5

玩国旗橄榄球

这个后院游戏是火鸡节的经典。或者,试试橄榄球队标签:为了避免被标记,在“NFL”接触到你之前喊出它的名字(大学球队也可以)。

6

改编经典游戏

把“鸭鸭鹅”变成“鸡鸡火鸡”,或者试试“汤姆火鸡说”,而不是“西蒙说”。

7

找到火鸡

把纸做的火鸡或填充的小玩具藏在房子或院子里,把孩子们放出来把它们都找出来。

8

进行一次爆米花接力赛

这个感恩节游戏的有趣之处在于可以看到整个家庭都参与进来——无论老少。在两个大碗里装满爆米花,放在房间或草坪的一边。

把空碗放在游戏区域的另一端。把家庭成员分成两组,让他们用量杯把玉米从一个碗搬到另一个碗。第一个把碗倒空的人赢!

9

玩公路旅行游戏

如果你的感恩节计划让你上路,那就为身体健康(和保持清醒)计划一些中途停留。塞一个飞盘,操场上的球,或者跳绳在你的后备箱里,这样你就可以在停车的时候玩几个快速游戏了。或者尝试一些。”大脑休息,被重新想象成“被困在汽车故障中”。

10

推南瓜

给每个孩子一个小南瓜和一根用来推南瓜的棍子,然后让他们比赛把南瓜推过终点线。这可不像听起来那么容易!

11

让你的星星发光

挑战孩子们(和任何有兴趣的成年人),表演一段舞蹈或短剧与客人分享。向所有参与的人颁发证书或小奖品。

12

制作箍棒

这是一种传统的印第安人游戏。在火鸡节之前,为每个玩家收集木销子或木棒(大约一英尺长),以及18英寸长的绳子,纱线,或麻绳,连接在每个木棒上。把绳子系在棍子的一端。把绳子的另一端打个圈,做成箍。

游戏的目的是用一只手将棒子的一端穿过铁环。为了让游戏对年幼的孩子更容易一些,用遮蔽胶带包裹循环,这样它就不会那么松软。

13

玩Cornhole

这个秋天的最爱和感恩节的乐趣完美搭配,因为你可以扔装满玉米的豆袋!

14

做火鸡波基舞

不要把你的右臂伸来伸去,把你的右翼伸来伸去。与其把它摇来摇去,不如一口吞下去。继续你的左翼,你的鸡腿,你的尾羽,等等。

15

让火鸡保持警觉

把你所有的小火鸡分成两组,给它们一个大手帕或围巾塞在它们的后口袋或腰带里。挑战:每位选手必须单脚跳,一只手臂像翅膀一样扇动。

另一方面,孩子试图偷他们对手的手帕(并保护自己的)。如果孩子失去了平衡或失去了手帕,他们就出局了,他们的搭档可以换一个新的对手。

通过凯瑟琳Holecko
Catherine Holecko是一位经验丰富的自由撰稿人和编辑,擅长怀孕、育儿、健康和健身。华体会体育官方人口