问妈妈医生:我的孩子使用奶嘴多长时间才合适?

奶嘴在新生儿和婴儿时期是很有帮助的，但当你的孩子要戒掉它的时候，焦虑可能是压倒性的!安抚奶嘴对婴儿、幼儿和父母都很有帮助，但在某些时候，我们不得不和他们说再见。

虽然有医学上的原因逐步淘汰奶嘴到了一定的年龄，它们通常是孩子重要的安慰物品，这可能会让孩子的断奶阶段变得困难。你可能会哭(他们可能会哭，你也可能会哭!)，这没关系。

使用奶嘴断奶会给父母带来压力，所以让我们来讨论一下:什么时候断奶，为什么要断奶，以及一些重要的事情要记住。以下是我如何帮助我的病人让他们的孩子戒掉奶嘴——以及我如何对待我自己的儿子!

我应该什么时候让孩子戒掉奶嘴?

根据牙医、语言治疗师和儿科医生的建议，你的孩子应该在3岁前戒掉奶嘴。事实上，如果可以的话，我们希望您的孩子能早点断奶。可以理解，父母可能会感到困惑或担心，特别是如果他们的孩子真的喜欢他们的奶嘴。断奶的目的应该是平衡你的孩子对安抚奶嘴的渴望和其他方面的发展，比如演讲和语言．

从发育的角度来看，奶嘴在新生儿和婴儿时期是一种很好的抚慰机制。对于一些婴儿来说，这也意味着他们可以睡更长的时间，因为安抚奶嘴的舒缓机制。(吮吸对婴儿来说是一种安慰!)安抚奶嘴也被认为可以减少小岛屿发展中国家的风险，因为它会重复吮吸。

医生回答

毫无疑问，安抚奶嘴既方便又有用——确实如此安抚好挑剔的婴儿还是学步的小孩!但总有一天我们得让孩子戒掉它们。每当我在我的办公室里看到父母还没有让他们的孩子在2岁前戒掉奶嘴，我都会给他们安抚，但也会鼓励他们开始戒掉奶嘴。我们的目标是让你的孩子在3岁时不再使用奶嘴。从2岁开始意味着他们可以按照自己的意愿快速或缓慢地朝着这个目标努力。

我发现有时候父母感到羞愧他们的育儿选择——包括奶嘴的使用。在2岁的时候，我问他们，他们的孩子多久使用一次奶嘴，并讨论他们是否愿意接受断奶计划。如果他们抗拒，我会向他们解释断奶的好处，并提醒他们，他们的孩子是没有太平洋也能活下去!然后，我评估他们孩子的语言能力，确认他们看过牙医，并与父母一起决定断奶计划。

我的目标是平衡家庭想要慢慢断奶的愿望和孩子的发展需求。这并不意味着要突然戒掉。这并不适用于所有的孩子或家庭!但重要的是要有一个适当的计划，这样每个人都知道如何进行，当真正的时间来断奶。

总的来说，我个人建议我的病人在使用奶嘴时遵循这个时间表。请注意，这个方案可以让奶嘴在两岁前断奶(3岁前断奶绝对没问题):

考虑将安抚奶嘴引入宝宝出生的第一个月．不是所有的宝宝都需要它来睡觉，所以这是你的武器库里的一个工具来安抚你的宝宝。我们的目标是在宝宝一个月大的时候引入奶嘴。过了这个阶段，因为宝宝还不习惯，所以要给他喂奶就越来越难了。记住:尝试奶嘴是很好的，但不是所有的宝宝都需要!尝试一下，不断重复，但如果你的宝宝不接受，那也没关系。

但是，当奶嘴的使用时间延长到2 ~ 3岁以后，就会影响你的身形儿童的嘴、牙齿和上颚．反过来，随着年龄的增长，这也会影响他们的语言发育和发音。使用安抚奶嘴还会增加内耳感染的风险。持续的吮吸运动会导致内耳被细菌定植。此外，过于依赖安抚奶嘴可能会剥夺教授其他应对技巧的机会。这可以是唱一首他们喜欢的歌，和爱人出去散步，做深呼吸练习，或者大笑。

如果你的宝宝喜欢用奶嘴，那太好了!不过要尽量限制他们的使用。这将使你的孩子在蹒跚学步时更容易断奶。1岁前经常使用奶嘴的孩子在蹒跚学步的时候很难戒掉。

到6个月的时候，你应该能够减少孩子使用奶嘴的时间。不要在打盹、睡觉、生病、旅行和/或紧急情况下使用安抚奶嘴。(紧急情况是指你已经用尽了所有其他的镇静技巧，你的孩子仍然需要被安抚。)

在这个年龄，你的孩子很可能开始咿呀学语和发声更多。让他们的嘴远离奶嘴有助于这种发育——这给了他们和你“说话”的机会!我喜欢考虑在这个年龄给奶嘴断奶，因为我们允许孩子使用它的时间越长，就越难把它拿走。

18个月大的时候，你就可以完全戒掉奶嘴了。您甚至可以更早地开始这个过程。在蹒跚学步的时候，语言发展是开花。安抚奶嘴会影响牙齿的排列，所以18个月后开始使用很重要。理想的目标是让奶嘴在最迟3岁时断奶。

有些家长会问，3岁以上的孩子还用奶嘴是否有害。这是无害的!你的孩子只需要制定不同的安抚策略(希望不会影响他们的牙齿或语言)。你可以教他们其他东西应对技能，比如呼吸练习。例如，当他们感到沮丧时，让他们把手放在自己的肚子上。指导他们在深呼吸时感觉自己的腹部上下移动。在孩子平静的时候练习。然后，当他们再次感到沮丧时，提醒他们他们的呼吸练习，并为他们树立榜样。

你也可以使用一个安静的角落。这是客厅或卧室里一个令人愉快的区域，如果他们感到情绪激动，可以坐下来重新整理。有时当我们受挫时，我们需要一些空间。平静的角落给他们一个安全的减压空间。这些工具可以取代安抚奶嘴带来的舒缓感觉。

当你听到“戒断paci”时，它会让你焦虑。你可能会担心，如果不断奶，你的孩子将注定语言迟缓或牙齿问题。不是所有的孩子都有牙齿对齐的问题，也不是所有的孩子都因为奶嘴而有说话的问题。

这实际上取决于使用奶嘴的频率这孩子的吸力多强啊以及他们是否在玩耍和潜在发声时使用它。如果他们在蹒跚学步的时候嘴里一直含着奶嘴，他们可能就不能这样做了表达和练习语言技能。如果奶嘴的使用非常有限，情况可能就不是这样了。如果你的孩子3岁，没有说话和牙齿问题，你可能可以继续使用安抚奶嘴。与你的医疗服务提供者交谈，并密切监测情况。

戒掉奶嘴的小贴士

如果你正在寻找断奶策略，这些是我与我的病人分享的想法!总的来说，这些方法会保持一致，所以不要害怕坚持。

首先，你可以立即戒掉奶嘴。这个方法对性格比较随和的孩子很有效。如果你是一个能够处理几天的小题大做并给出一些强有力的指示的父母，这也可以奏效。

用“突然停止”的方法，把奶嘴扔掉，当你的孩子要它的时候，就说它不见了。你的孩子可能会因为奶嘴被拿走而生气。口头上安慰他们，引导他们去做其他的活动或一个可爱的东西，比如毛绒玩具或毯子，这些都可以是他们的抚慰物品。

如果你还没准备好彻底戒掉奶嘴，你可以慢慢来，在某些时候把奶嘴拿走，或者只有在紧急情况下才使用。让你的孩子参与到移除过程中是有帮助的。例如，如果他们只在晚上使用奶嘴，你可以让他们每天早上把奶嘴还给你。这可以训练他们记住他们不再需要它。他们甚至可能开始自己把它交给你!

你也可以有形地取出奶嘴。把它扔进垃圾桶，搞个小仪式。让你的孩子自己放下它，说“再见”。让他们看到你也向它挥手告别。这可以给你的孩子一种控制的方式，让他们觉得这是他们的主意。如果他们想要回来，告诉他们没有奶嘴他们做得很好，他们不需要它。

给奶嘴断奶的关键是计划的一致性，要明白可能会有一些眼泪，而且这些眼泪是短暂的。

妈妈的回答

我儿子瑞安在婴儿时期就很喜欢他的奶嘴。6个月前，我们将其用于睡眠和烦躁期。这对他来说是一种安慰。如果我们在地板上的垫子上玩耍，我们就把奶嘴拿出来，这样他就能咿咿呀呀地说，我们也能咿咿呀呀地说。这对我们鼓励语言发展的基础是很重要的。

在6个月大的时候，我们给它断奶到睡觉的时候，以及在紧急情况下，比如生病或乘飞机旅行的时候。我认为这是让他在蹒跚学步的时候轻易戒掉它的关键。

白天，我们通常会给他喂奶嘴，但如果他大惊小怪，我们就会把他转移到其他玩具或活动上，或者带他去玩走外．这种重定向在他不再错过它之前的大约五天里至关重要。我们仍然把奶嘴放在身边，以防他生病，我们需要它来提供额外的安慰，但一般情况下，我们没有它也能过得下去。

为了让他继续进步，我们决定在睡觉时不给他奶嘴训练他。我们使用费伯法睡眠训练把他放到婴儿床里，奶嘴放在他旁边。这样做让瑞安有能力决定是否要他的奶嘴。这产生了奇迹，因为他能控制局面。

有时他想要，有时他不想，甚至从6个月大的时候就开始了。(是的，6个月大的婴儿就能决定!)有些早晨他醒来时嘴里会含着它，而有些早晨他不会。我们一直这样做，直到他完全戒掉毒瘾。

14个月时，我们去看牙医他们注意到他的一些牙齿开始变歪了。他们还注意到他使劲吸了一口，断定是奶嘴吸的。我们得尽快戒掉。虽然我们最初的计划是两岁后断奶，但我们知道我们必须适应。幸运的是，因为我们已经让瑞安在睡觉时使用奶嘴，所以让他完全戒掉奶嘴并不难。

我们开始让他在白天戒掉毒瘾，即使是在紧急情况和疾病期间，但晚上不行。就像我们在婴儿期所做的那样，这意味着许多方向的改变，以及一些眼泪。然而，这也意味着他有机会进行大量的语言表达和理解。我们会说:“瑞安，我们看到你因为没有奶嘴而难过，但我们知道你是如此勇敢和坚强，没有奶嘴或需要它!”

在他16个月大的时候，我们开始让他完全戒掉奶嘴。在他断奶前一周的每天早上，我都会向他要奶嘴。他醒来后会把它交给我。五天后，当他醒来时，不经我的请求，他就开始把奶嘴递给我，这表明他知道他不再需要奶嘴了。

在他17个月大的时候，我们让他完全断奶。他向我们展示了他能够在早上给我们吃，或者一觉醒来嘴里没有它。在我们完全取消奶嘴的前一天，我告诉他，我们明天不会给他奶嘴了。我没给他奶嘴就让他睡着了。他哭了两分钟就睡着了。他没有再要!

总而言之，他在18个月前就戒掉了奶嘴。我很惊喜，因为我们在他两岁前就给他断奶了，而且我们的方法只导致了很小的眼泪。有时候，事情不会这么简单。尽量在1岁之前限制安抚奶嘴的使用，并采用一些技巧，让您的孩子能够控制他们使用安抚奶嘴。这可以帮助让这个过程尽可能不流泪。

的外卖

关于奶嘴断奶，我给家长们最好的建议是要记住，对于一些孩子来说，过渡期可能会比较困难。我们的目标是尽量减少安抚奶嘴的使用，在1岁之前，这样可以使它更容易最终断奶。孩子应该在3岁之前断奶，所以更早开始并在婴儿时期限制奶嘴的使用可以使过渡更顺利。

选择适合你的育儿方式和孩子气质的断奶方法。如果你的孩子对这个转变感到不安，口头安慰会大有帮助。你可以这样说:“我知道你对你的奶嘴很生气，但你很勇敢，我知道你能做到!”然后将它们重定向到另一个活动。

他们将通过奶嘴断奶阶段，你也会!