教孩子自律的重要性

你的纪律策略不应该是控制你的孩子。相反，纪律应该是教你的孩子如何控制自己。学会自律的孩子会更好地面对生活的挑战，管理压力，即使你不在身边也能做出健康的选择。

自律意味着什么

仅仅因为一个孩子表现良好，并不一定意味着他有自律。自律的孩子可以选择放弃眼前的满足。不管他们的感觉如何，他们都能做出正确的选择。

自律的孩子可以处理不舒服的情绪以健康的方式他们学到的愤怒管理技能并且能够控制冲动行为。当成年人纠正他们时，他们可以尊重地回应，他们可以为自己的行为负责。

他们也学会了在权衡利弊的基础上为自己做出健康的选择。他们不会说，“我必须这么做是因为我父母这么说的”，而是意识到做出健康选择的重要性。他们可以做出很好的决定家务，家庭作业，钱同伴压力和自我照顾。

教孩子自律技能在他们年轻的时候可以帮助他们一生。从不学习自律技能的人往往很难保持健康的习惯，即使到了成年。管理学业、就业、金钱和家庭责任都需要自律。缺乏自律的成年人可能会遇到时间管理和金钱管理等问题。

缺乏自律的例子

• 一个4岁的孩子不停地打断大人的谈话，因为他等不及轮到自己说话。
• 一个6岁的孩子总是从床上爬起来，因为当她试图入睡时，她很难忍受无聊。
• 一个8岁的孩子，只要父母一离开他的视线，他就会偷吃垃圾食品。
• 一个10岁的孩子把他的课余时间花在玩铅笔上，而不是做功课。
• 一个12岁的孩子说他想学拉小提琴，但他从不练习。
• 一个14岁的男孩接受了朋友的挑战，试图从一家商店偷一块糖果。
• 一个16岁的女孩在开车时忍不住要回短信。
• 一个18岁的女孩选择花时间社交，而不是做大学课程所必须的工作。

自律的例子

• 一个4岁的孩子向成年人寻求帮助，而不是在同伴拿走她的玩具时进行激烈的报复。
• 一个6岁的孩子早饭后就自己穿衣服，不需要提醒。
• 一个8岁的孩子拒绝和她的朋友一起戏弄另一个孩子。
• 一个10岁的孩子在吃完课后零食后，坐下来做作业。
• 一个12岁的女孩每周都把零用钱存起来，直到她能买一个她一直想要的新游戏。
• 一个14岁的男孩告诉他的朋友，他不能过来，因为他要准备考试。
• 一个16岁的女孩选择不和朋友去参加聚会，因为她认为聚会上可能有未成年人喝酒。
• 一个18岁的年轻人拒绝在考试中作弊，尽管他的朋友给了他答案。

教学自律能力

学习自律这是一个终生的过程，所有的孩子都会在不同的时候与自律作斗争。给孩子适合他年龄的工具，帮助他练习抵制诱惑和延迟满足。

好消息是，你的孩子越自律，他就越不需要你的管教。当你的孩子为自己的行为承担责任时，你就不需要使用那么多的负面后果了。相反，你可以专注于教你的孩子新的技能和建立一个健康的关系。