如何照顾刚出生的宝宝

我在怀孕期间并没有考虑过婴儿护理的基本问题。我记得我从医院回到家的时候。我们在医院花了好几个小时为她的汽车安全座椅和回家的衣服忙碌。我又累又痛，但又兴奋得不得了。我带着我的外阴切开术针一路拉着车，急着把我的孩子送回家。

当她坐在客厅中间的汽车座椅上睡觉时，我丈夫和我争论了起来，最后争论起了该拿她怎么办。我们要把她放进去吗新床上？也许她该换身衣服。最后，她醒了，哭了起来，给了我们一个机会来尝试我们所有的新育儿技巧。

好消息是，照顾婴儿的基本需求非常简单。我收集了一组关于婴儿护理基本知识的指导，从洗澡到换尿布的，从喂到抱。

换尿布的

换尿布可能是所有婴儿护理活动中最可怕的。事情的真相是，随着时间的推移，换尿布变得容易多了。

一次性尿布随处可见。有很多品牌可供选择，价格和功能也各不相同。但是如何给婴儿换尿布的基本原理是一样的。

收集物资

第一步是做好准备。准备一些尿布、湿巾、药膏……任何能改变宝宝的东西。出于安全考虑，你不会想在寻找东西的时候有一个摇摇晃晃的婴儿在等着你。我也总是打开一两张纸巾，把它展开，摊开，随时可以使用。

让宝宝躺下

大多数人都有特定的部位要换，宝贝。这可以是一个更换台或更换垫。如果你有桌子，为了宝宝的安全，一定要用背带。给宝宝换尿布时，不要让他或她无人看管。解开的老纸尿片但先别把它从婴儿身下拔出来。这样就有了一定的安全余地，以防冷空气促使宝宝松手。

抓住

抓住宝宝的脚踝，轻轻地提起他们的屁股，开始用湿巾清洗他们的屁股。如果这个区域很脏，你可以用旧尿布的前面部分去除部分脏物。当你完成每次擦拭时，轻轻地把它放在宝宝的下面(清洁的一面朝上)，这样更容易清洁。当婴儿的皮肤是干净的，拉出尿布和擦拭从婴儿和放在一边。

提供干净的尿布

把新的，干净的纸尿裤放在宝宝的身下，固定好紧固件。如果你还有一个新生儿，你可能需要把尿布的顶部折下来房间从脐带开始．不要害怕舒适地穿上尿布。如果你穿得太松……好吧，你可以想象那造成的混乱!

清理

给宝宝穿上衣服后，拿起旧尿布，用扣件把它搓成一个小球，扣件之间交叉。把它放在尿布桶或垃圾桶里。我总是在我的换衣桌旁边放一个装有液体消毒剂的容器，用来擦手。然后我把孩子交给别人，或者让她躺下，在水池边洗手。

考虑选择

尿布别针和扭动婴儿的日子一去不复返了。现在你只需要和扭动的婴儿搏斗了!布尿布已经变得非常方便。许多现在都被我们称为All in one (AIO)。这意味着它们就像一次性尿布一样被使用。它们用魔术贴固定。

其他布制纸尿裤可作为一次性使用，但您可能需要折叠或使用预先折叠的纸尿裤，然后使用通常用尼龙搭扣(Velcro®)固定的防水罩。这两种方法都可以在家里完成，如果你所在地区有尿布服务，也可以通过尿布服务完成。

洗澡

洗澡这对你和宝宝来说是一段很好的放松时光。如果你的宝宝不是第一个遇到麻烦的孩子，大一点的孩子也喜欢帮忙。这里有一些婴儿沐浴基础知识．记得在洗澡的时候和宝宝说话。他们喜欢这种互动，这会刺激他们的大脑，让他们感觉更舒服。

收集物资

做好准备通常是任何与婴儿有关的事情的第一步!所以，准备好毛巾，毛巾，任何你想用的肥皂或乳液。

设置

不管你用的是什么形式的浴缸，是普通的浴缸、婴儿浴缸还是容器，水都要浅，温度也要合适，大约100华氏度。许多人建议用手腕试水，手腕是皮肤比较敏感的部位。你还需要确保你所在的房间足够温暖，没有穿堂风。

删除衣服

在给宝宝脱衣服的时候和他们说话。抱紧他们，让他们感到安全。如果你的宝宝非常讨厌裸体，在最初的几周尝试用海绵洗澡，慢慢地脱掉衣服，用毛巾裹住他们，只露出你正在清洗的部分。

开始洗澡

把宝宝放在浴缸里，但为了安全起见，一定要用一只手抓住宝宝。用你的另一只手，或其他小帮手，拿起毛巾，开始给宝宝洗澡。记得从脸部和颈部开始，最后再做尿布部位。许多婴儿用的肥皂可以用在他们的头发上。你也可以选择不在宝宝娇嫩的皮肤上使用肥皂。

结束

一旦婴儿被洗干净，用毛巾把他或她包裹起来，把沐浴用品留到以后清洗。用毛巾把婴儿擦干。如果你愿意，你可以在宝宝洗澡后用乳液，尽管对大多数宝宝来说不是必须的。给婴儿换上干净的尿布和衣服。一旦宝宝睡着了或者和别人在一起，你就可以清理沐浴设备了。

考虑选择

就像所有事情一样，总是有不止一种方法去做它!虽然以上是许多人给婴儿洗澡的传统方式，但也有其他选择。

一个很好的方法是带着宝宝一起洗澡。他们喜欢肌肤接触。你只需把婴儿抱在膝上，然后给他们洗澡。洗完澡后，你可以把孩子交给另一个大人洗完澡，也可以出去照顾孩子。

这也是一个很好的技巧，婴儿有困难的紧贴乳房。水和皮肤接触足以帮助他们放松和更有效地护理。

母乳喂养

喂养你的宝宝不仅仅是营养问题，它还涉及到养育和安慰。用喂奶的时间进行眼神交流和抱着宝宝是增加亲密时间的好方法。这也是和你的孩子说话的好时机。这个适合胸部或者瓶喂．以下是一些母乳喂养的技巧。

选择职位

你可以选择任何位置无论是坐着还是躺着，你都想要护理。它应该是一个给你的宝宝最好的喂养姿势和他们的需求。这可能会随宝宝的年龄、你的舒适度甚至一天中的时间而变化。许多人使用摇篮式，母亲笔直地坐着，像抱摇篮一样抱着婴儿。这样你可以一只手抱着宝宝，另一只手支撑或移动你的乳房。

提供支持

无论你决定做什么职位，都要得到一些支持!用一个奶嘴枕头，或者用沙发或床上的枕头来帮助你抱起宝宝，可以减轻你脖子和背部的压力。如果你只是在学习，向别人寻求帮助。

检查位置

良好的奶嘴是舒适母乳喂养最重要的部分之一。这就直接回到了宝宝的好姿势。你的宝宝应该和你肚子对肚子，下巴贴着乳房。如果婴儿被扭着或扭着头，不仅会使他们更难喝到奶，还会使你的乳头疼痛。

帮助闩锁

用你的一只手托住乳房，把它递给婴儿。婴儿应该张开他或她的嘴足够大，把大部分乳晕组织(乳房的深色部分)送入口中。当婴儿这样做的时候，把他们拉近乳房，看着他们吃奶。

密切关注

在宝宝喂奶的时候，你要找一些东西来确保一切都好。宝宝的嘴唇应该在乳房周围张开。如果你把下唇往下拉一点(当他们吃奶的时候)，舌头应该卷在乳房周围。你还可以听到婴儿吞咽的声音，观察他们在积极哺乳时耳朵的摆动。

瓶喂

无论你是选择用配方奶喂养婴儿，还是用奶瓶喂养母乳，使用正确的技术是很重要的。这里有一些关于如何安全喂养宝宝的建议。

做好准备

让奶瓶保持宝宝喜欢的温度。这甚至可以是室温。重要的是，你不要用微波炉加热瓶子，因为这会导致热斑，可能会烧伤你的宝宝，即使你可能已经测试过液体。

控制住自己

把孩子抱在你的腿上，让他们的头枕在你的臂弯里。一定要换一边，就像母乳喂养一样，给他们的大脑两边提供足够的刺激。

放手去做

当宝宝转向牙根并张开嘴时，将奶瓶乳头插入嘴中。乳头应该充满液体。半满的乳头会导致宝宝吞下太多的空气，这可能会导致以后放屁。要结束喂食或取出奶瓶，只需将奶瓶从婴儿口中取出。

考虑这些事情

奶瓶喂养的一些额外提示包括不要使用用了一半的奶瓶。如果孩子喝不完一瓶，你也救不了他。所以,储存母乳少量，比如2盎司。或者固定公式的数量。这可以防止浪费。

这个配方在冰箱里可以保存2天。同样重要的是，不要冲淡配方，使其过分拉伸。这会导致你的宝宝营养不良，生病。如果你用奶瓶喂牛奶，它可以在冰箱里保存3天，在冰箱里保存3-6个月。

你也不应该支撑瓶子。这会导致婴儿窒息，剥夺他们渴望的身体接触。

抱着宝宝

抱孩子是一项令人愉快的“工作”。我喜欢这样做!许多人说他们可以抱一个婴儿好几个小时。虽然这是事实，但有很多抱孩子的方式不同．也有一些时候，你需要在抱着宝宝的时候做其他事情，或者有一些特殊的抱法来帮助不舒服的宝宝，等等。

摇篮举行

用摇篮抱婴儿是非常自然和简单的。将婴儿的头放在你的一只手臂的弯处，用另一只手臂抱住婴儿，或者用另一只手臂抓住原来的手臂。这个姿势很适合和婴儿说话或看着他们。许多婴儿用这种睡姿睡得很好。这也是一个很好的初学者姿势，尤其是对年幼的孩子或兄弟姐妹来说。

肚子里举行

这个姿势非常适合放屁的宝宝!把宝宝的胸部放在你的一只小臂上。用你的另一只手臂搭在宝宝的背上，以确保他们的安全。你也可以在你的膝盖上这样做，或者用它来打嗝。另一种方法是把支撑的手放在宝宝的两腿之间，这样更安全。我发现这取决于你的手臂有多长!

臀部举行

一旦宝宝有了良好的头部和颈部控制，抱髋是一个很好的单臂技术。让宝宝坐在你的一侧髋骨上，面朝外，用同一侧的手臂搂住宝宝的腰。这是一个很好的方式让宝宝四处看看，但它给了你一个自由的手!

肩膀上举行

我发现这是宝宝的另一个天然抱法。将宝宝靠在一个肩膀上，用同一侧的手臂搂住宝宝的屁股。用另一只手托住宝宝的背部和/或支撑他们的脖子。宝宝用这个姿势也睡得很好。这也能让他们听到你的心跳和呼吸。

吊索举行

一个吊索是一个伟大的设备，让你可以免提婴儿。婴儿可以以多种姿势躺着，包括离散护理的姿势。对于多胞胎的父母来说，背带也是非常有用的，因为不使用背带之类的东西就把两个或两个以上的婴儿抱在怀里是不可取的，因为担心你会摔倒。