婴儿的日常护理

常见问题

• 如何照顾新生儿?

  照顾新生儿包括喂奶，换尿布的让你的宝宝保持清洁和舒适。新生儿需要喝母乳或配方奶大约每两到三个小时。如果你的宝宝在三小时后还在睡觉，你需要叫醒他们喂奶。给婴儿换湿尿布时，不需要使用湿巾或婴儿爽身粉。如果你的婴儿的尿布脏了，你需要彻底清洁该区域。新生儿每周大约只需要洗三次澡。第一次给宝宝洗澡要等到24小时后，坚持用海绵洗澡，直到脐带脱落。

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• 照顾一个婴儿一个月要多少钱?

  照顾一个婴儿每月大约要花费1200美元，但不同家庭的费用差别很大。尿布和配方奶粉可能是你最大的开支。婴儿还需要衣服，他们每隔几个月就会穿掉衣服。婴儿床可能很贵，但让婴儿睡在游戏院子里也很安全，花费更少。对许多家庭来说，有偿托儿是另一项主要支出，无论是保姆还是保姆家庭日托或者父母一方在家照顾孩子，另一方外出工作。

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• 你应该多久给新生儿洗澡一次?

  你应该新生儿洗澡大约一周三次。没有必要更频繁地洗澡，这可能会使宝宝敏感的皮肤干燥。当你的宝宝第一次出生时，最好等24小时再给他们第一次洗澡。推迟第一次洗澡已经被发现可以降低宝宝患体温过低或低血糖的风险，而且它还会大大增加你患母乳喂养的成功．

  另外，你也不会想洗掉宝宝皮肤上一种叫做胎脂的特殊物质。乳脂具有抗菌特性，有助于保持宝宝皮肤湿润。你的新生脐带树桩在出生后仍会附着一到两周。残肢需要保持干燥以避免感染，所以在脐带脱落之前坚持用海绵洗澡是很重要的。

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• 婴儿会从父母那里感受到压力吗?

  你的宝宝非常适应你的情绪状态，他们会注意到你的压力。研究表明婴儿的压力水平上升当它母亲的压力水平上升时。期间尽量注重自我照顾宝宝出生的早期对你们双方都有好处。如果你的生活压力很大或者你有焦虑如果你没有精神障碍，就尽可能把心理健康放在首位，必要时联系你的医疗服务提供者。

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• 你应该什么时候开始俯卧时间?

  当你从医院把宝宝带回家的时候，你就可以开始“俯卧时间”了。让你的宝宝趴着，和他们互动三到五分钟，每天几次开始。当你的宝宝习惯俯卧时间后，你可以逐渐增加时间。

  肚子上的时间的帮助你的宝宝建立颈部和核心力量，为他们迎接里程碑做好准备坐起来爬，最后走。它也有助于减少你的宝宝的机会在他们的头上形成一个扁平的斑点．你应该让你的宝宝在所有的睡眠时间里都是平躺着睡觉的，当你的宝宝醒着的时候，你应该做俯卧时间。

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• 温牛奶能让婴儿睡得更好吗?

  热牛奶可以帮助宝宝睡得更好．如果你是护理宝宝这时，你的牛奶已经达到最佳温度了。泵送牛奶或配方奶可以加热，并通过在手腕内侧滴几滴来测试温度。千万不要用微波炉加热牛奶。晚上，母乳中褪黑激素的含量更高，褪黑激素是一种睡眠激素。如果你挥动你的牛奶在美国，给你的牛奶贴上挤奶时间的标签可能会有帮助，这样你就可以在晚上和晚上给宝宝喂富含褪黑激素的牛奶了。

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• 对新生儿来说，什么是好的就寝时间安排?

  尽早养成睡前习惯会有帮助告诉宝宝该睡觉了．首先，给你的宝宝穿好衣服上床睡觉，给他们换好尿布。接下来，用母乳喂养你的宝宝或给他们奶瓶。最后，给他们读一本书，唱一首歌。你的宝宝睡觉时穿什么会根据气候变化而变化。他们可能会穿着连体衣、有脚的睡衣和睡袋或襁褓。不要让宝宝体温过高是很重要的，所以避免对搭售的．睡前给宝宝朗读和唱歌是一个很好的方法每天和他们分享书籍和语言．它也有助于你的宝宝了解什么是就寝时间，当它们有多个总是以相同顺序出现的信号时。
  

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