流产后如何应对宝宝送礼会的邀请

如果你最近经历了流产，你可能还在为失去未出生的孩子而悲伤。那么，当你的邮箱或收件箱里收到其他准妈妈的迎婴派对邀请函时，你该怎么办呢?

在失去孩子之后，庆祝别人怀孕的想法似乎是你最不想做的事情。华体会体育官方人口不过没关系。失去亲人后感到悲伤是正常的，希望你的朋友或家人能够尊重你。

取决于你在你的治愈旅程中的位置，你可能会选择暂时不参加婴儿洗礼。或者，你可能会发现在你爱的人身边很有帮助，并决定无论如何都要去。看看为什么在流产后不参加宝宝送礼会是可以的，如果你决定参加的话也要学习如何应对。

为什么说不可以

流产后，你可能会陷入极大的情感痛苦．如果参加宝宝送礼会的情感体验超出了你目前的状态，没有必要为不参加而感到内疚。如果送礼会是为一个你不太亲近的人举办的，或者那个人不知道你失去了什么，那就简单地表达你的歉意，告诉他你那天有别的安排。你可以寄一张卡片和/或一份礼物来表达你的祝贺。

如果宝宝送礼会是为一个非常亲密的朋友或近亲举办的，你可能很难拒绝。虽然你的出席表明你支持这个人，但还有其他方式可以提供支持——尤其是当你从失去的创伤中恢复过来，在他们的孩子出生时，你可以在他们身边。

然而，不要简单地拒绝邀请，试着提前告诉他们你决定不参加的原因。如果可以的话，可以通过电话或当面谈谈。解释你是还是悲伤你还没准备好参加集体聚会。

当你花时间一对一地表达你的祝贺时，他们应该能更好地理解你正在经历的事情，以及为什么你最好不参加这个活动。这就是他们在你悲伤时支持你的方式。

如果有人对你的缺席表示不满或评判，那么你可能想要离开那个人一段时间。如果他们不能理解和尊重你的决定，也许他们现在不是最好的支持你的人。试着不要因为别人的不敏感而心烦意乱或感到羞耻。出于内疚参加迎婴派对可能不是处理悲伤的最有效方式。

如果你决定去呢?

如果你决定无论如何都要参加一个迎婴派对，第一步是要承认这个活动的某些方面对你来说可能有多困难。如果你开始感到悲伤或情绪化，不要害怕离开，休息一下，要知道，如果需要，提前离开也是可以的。

如果参加送礼会的其他客人知道了你的流产，做好回答问题的准备是个好主意。华体会体育官方人口每个人都会想到怀孕，所以有些人可能会问你什么时候打算再试一次或做其他的关于你流产的评论．准备好应对措施，以免猝不及防。不要觉得你必须向任何人证明你的悲伤，绝对可以礼貌地说你不想谈论它，如果那是你喜欢的。

如果你明显感到沮丧，承认也是可以的。如果你需要离开房间，你可以解释原因。如果你觉得自己太脆弱而不能完全坦诚，就简单地说你还在经历一段艰难的时期，你可能需要离开。如果你愿意分享，那么你可以说你来是因为你想支持你的朋友，她正在生孩子，但你仍然很难参加以婴儿为主题的聚会。

选择合适的礼物

无论你是否参加送礼会，你都希望送一份礼物。在这种情况下，考虑买一些东西在线避免去一个可能满是怀孕顾客或抱着新生儿的人的商店。

如果浏览婴儿网站的想法似乎有潜在的刺激，可以考虑送一张礼品券。即使只是买纸尿裤，礼券也一定会很受欢迎。如果设置了，您也可以简单地从淋浴的注册表中选择一个项目。