亲子肌肤接触的好处

简单的肌肤接触出生后的宝宝对您和您的宝宝有很多治疗效果。由于这些实质性的健康福利，许多医院的政策不仅允许而且鼓励你们肌肤接触在你的孩子出生后。

概述

这种肌肤接触政策的名称可能会因你所在的地方而有所不同，但基本上，它只是在孩子出生后不久，你不受打扰地紧紧抱着孩子的时间。婴儿通常穿着尿布，并被放在你裸露的皮肤上的胸部或腹部。如果需要额外的温暖，可以在你们身上盖一条毯子或床单。

皮肤对皮肤的护理通常建议至少一个小时，但如果需要，也可以持续更长时间。此外，这种做法即使持续的时间较短也是有益的。(许多医生和哺乳专家建议，你可以定期和宝宝一起做这种事。)

肌肤的接触给了你和宝宝身体上的联系和放松的机会。在这段时间里，你也可以开始母乳喂养如果这是你的选择的话。除了作为一种欢迎宝宝来到这个世界的愉快方式，皮肤对皮肤的护理还提供了许多其他好处。

健康的好处

与宝宝进行肌肤接触对健康的诸多好处包括:

提供温暖

你的皮肤就像一个辐射的温暖者，将保持你的宝宝在理想的体温。简单地把宝宝放在你的皮肤上(腹部或胸部都可以)。在那里给宝宝擦干，如果需要的话给你和宝宝盖上温暖的毯子。如果毯子湿了，叫人帮你换掉。

恢复正常呼吸

出生后和妈妈皮肤接触的婴儿呼吸更容易、更有节奏。人们认为这是因为它们能够听到你的心跳，从而让它们的呼吸变得更平静。他们也能感觉到你的呼吸，这可能会帮助他们模仿你稳定的呼吸。

安抚宝宝

和妈妈在一起的舒适感会让婴儿在出生后哭得更少。它们一直被保存在体内。有一个他们能认出声音和气味的人对帮助他们感到安全很重要。

抚慰妈妈

你刚刚生了孩子，这一经历通常伴随着大量强烈的感觉和情绪，如高兴、痛苦、好奇、恐惧、压力和爱。你可能有一个轻松和“轻松”的生产，或一个更戏剧性，混乱，甚至可怕的生产。与宝宝的身体接触可以让你们双方都平静下来，并提供一个反思、联系和放松的机会。

鼓励母乳生产

把孩子放在母亲的胸前会促进母亲体内催产素的释放，从而刺激母乳的分泌和更强的子宫收缩。(这些收缩是排出胎盘和缩小子宫到正常大小所必需的)。

当婴儿出生后皮肤接触时，他们也更有可能吃奶，吃奶的时间也更长。研究表明，这种接触的结果是更早开始哺乳和更成功的母乳喂养。这会导致更好的母乳供应也一样。由于催产素的刺激，即使婴儿在皮肤接触期间没有立即母乳喂养，这种好处也会发生。

减少母亲的焦虑

研究表明，面对面的时间可以减少产妇的焦虑，以及产后抑郁症的发病率和严重程度。此外，参加肌肤接触护理的母亲通常报告压力水平较低，对做母亲有更积极的感觉和信心。

稳定宝宝的生命体征

皮肤对皮肤护理的所有上述好处加起来，使婴儿更有可能拥有稳定的生命体征，包括最佳的体温和心率。一个快乐、放松的婴儿通常是一个健康的婴儿，从子宫过渡。触摸可以提供镇静的效果，甚至可以减少疼痛，你和你的宝宝都会享受到这种好处。

出生类型

如果你的宝宝的情况稳定的话，与宝宝的皮肤接触对所有类型的分娩都是有益的，因为大多数足月婴儿都是在出生时。然而，这种结合时间甚至可以在更复杂的分娩和早产儿之后完成。

剖腹产

即使是在剖宫产(剖腹产)在美国，母亲通常可以在手术后不久抱着婴儿。如果母亲在孩子出生后没有时间或不能马上抱着孩子，父母中的另一方或另一个亲戚或朋友可以做皮肤接触——或者直到母亲准备好。事实上，肌肤接触是另一方父母或照顾者与婴儿建立联系的好方法。

早产

皮肤对皮肤的护理早产的婴儿也是经常推荐的。许多新生儿重症监护病房（NICUs)将建议母亲们使用皮肤对皮肤的护理来帮助稳定他们的新生儿。一定要让你的医生知道你想在孩子出生后和他亲密接触。你可以和你的医生交谈，在你的医院之旅中询问，并在你的生产计划．

其他的考虑

在过去，许多医院都有规定，要求婴儿在出生后的第一个小时内进行洗澡、称体重、测量体重和其他治疗等常规程序。现在，很多手术都是在孩子和你在一起的时候进行的，或者他们只是等到最初的一个小时左右过去了。

如果你的宝宝在向子宫外的生活过渡方面有困难，护士会确保你的宝宝得到他们所需要的支持，这可能包括带他们去暖房或接受医疗团队的其他护理。如果发生这种情况，婴儿的家人通常可以跟随婴儿。通常情况下，我们的目标是等孩子稳定下来就把他们送回去。

来自Verywell的一句话

在经历了怀孕和分娩的最后几周的旋风之后，花点时间和宝宝进行一次愈合、放松的肌肤接触。华体会体育官方人口你的宝宝刚刚从安全舒适的子宫里被推到外面的世界，而你也被推到了母亲的位置。与宝宝面对面的时间是处理和尊重这些转变的最佳方式，然后再开始下一步。