说到母乳喂养,这可能是一种调整,尤其是当你的新生儿无法抱紧,你的乳头破裂,你的供应很低.但你不必感到孤独。
进入在线哺乳顾问,拯救各地的新妈妈从母乳喂养的困境。远程保健预约现在很流行,这也是一件好事:现在你可以舒服地坐在沙发或床上你标志性的“护理点”上,从合格的母乳喂养专业人士那里获得帮助。
最好的在线哺乳咨询师提供各种各样的服务,从认证的专业人士。虽然咨询师在他们所在的州不需要获得执照,但通过国际哺乳咨询师协会(ILCA)认证是黄金标准,是你应该寻找的东西。从抽血辅导和产前准备到24/7支持和在线妈妈小组,我们整理了一份今天可用的最好的在线哺乳咨询师列表。
最好的整体:巢协作
- 价格:50分钟大约99美元
- 24小时支持:没有
- 接受保险:是的
我们为什么选择它:易于安排的预约结合专业知识、经济能力和虚拟支持小组,创建一个满足您所有需求的哺乳平台。
即时和当日预约
协助保险和医生沟通
通过门闩休息室的虚拟支持
预约时间不到一小时
如果你有问题,不清楚后续工作是如何进行的
Nest Collaborative是一个由国际委员会认证的哺乳顾问(IBCLCs)组成的团队,他们生活在全国各地,但都通过网站远程工作,提供哺乳咨询。由于该公司是由合格的ibclc虚拟联盟建立的,它接受大多数保险计划,并将与您合作,为您的咨询协调承保范围。
通过Nest Collaborative预订一辆简直太容易了。只需注册并选择一个预约时间,等待支持团队验证您的信息,并在您方便的时候进行远程健康视频聊天。有即时和当天预约的选择,以及一周七天的预约,包括晚上。在会面期间,你将有机会向你的顾问提出任何担忧,并制定一个计划,帮助你在会面结束后很长时间内继续母乳喂养。(Nest Collaborative甚至会联系你的初级保健提供者,让他们了解情况。)
最后是Latch Lounge,这是Nest合作网站提供的虚拟小组会议,你的保险计划也包括在内。你可以与其他妈妈和哺乳顾问聊天,获得关于婴儿睡眠、奶水供应、时间安排和婴儿里程碑等问题的建议。考虑到这里的资源有多丰富,我们惊喜地发现,一次50分钟的哺乳咨询只需要大约99美元。
最好的预算:妈妈的罩
- 价格:60分钟约125美元
- 24小时支持:没有
- 接受保险:是的,在某些情况下
我们为什么选择它:由于咨询费用灵活,涵盖了广泛的问题,包括希望避免再次出现问题的第二次产妇,“妈妈罩”是一个明智的选择,不会因为成本而降低质量。
提供实惠的电话预约
有很多免费的在线资源
关注常见问题的处理
不清楚全程咨询要多长时间
丹佛地区的客户将获得更多的好处
需要母乳喂养和预算援助吗?我们喜欢这个“妈妈罩”的一些选择,包括简短而便宜的电话(15分钟约20美元),以及起价约125美元的完整虚拟哺乳咨询。
如果这仍然是一个挑战,兜帽妈妈邀请你联系他们;它为面对面的课程和团体提供了一个可伸缩的付款规模,你可以询问其他服务的降价情况。
“妈妈罩”由合格的ibclc人员组成,他们可以帮助母乳喂养正常化,并解决常见问题,如锁紧不良,奶水供应过剩或不足,以及破裂或疼痛的乳头。它甚至指出,如果你是第二次怀孕的妈妈,在哺乳第一个孩子时遇到了困难,你可以安排一次产前咨询,以避免任何潜在的问题。
预订过程是在线的,可以尽快预约(如果需要,还可以用西班牙语)。mama ' hood还提供按需哺乳课程,你可以购买并在现场进行,还有一个关于抽奶、母乳供应和储存以及过量喂养的资源图书馆。
最佳24小时支持:Medela
- 价格:一个月的会员资格约$79(购买Sonata或Freestyle吸奶器即可免费)
- 24小时支持:是的
- 接受保险:是的,在某些情况下
我们为什么选择它:没有其他公司或平台提供24小时的支持,但Medela的24/7 LC应用程序使您在任何需要帮助的时候都可以轻松获得帮助。
可用于移动设备
24/7的援助
第一个月可能是免费的(与其他Medela购买)
非会员可获得的信息不多
你按月付款
你不会和顾问建立关系
作为市场上一些最受欢迎的吸奶器的制造商,Medela的哺乳支持人员对母乳喂养略知一二。有了24/7 LC应用程序,你可以在白天或晚上的任何时候利用这些丰富的专家知识,使它成为所有凌晨2点母乳喂养紧急情况的最佳选择(比如当你的宝宝哭了,但拒绝锁)。
Medela在细节上有些模糊,除非你真的购买会员,但它所有的哺乳服务都利用ibclc提供母乳喂养建议和支持,所以我们相信这是24/7 LC应用程序的情况。费用可能由你的特定保险支付,也可能不包括,但你可以使用HSA或FSA的资金,如果你有。
一个月的24/7 LC服务费用约为79美元,三个月的费用约为117美元,全年的支持费用约为156美元。(但如果你购买了Medela Sonata或Freestyle吸奶器,你可以免费成为一个月的会员。)
最适合虚拟支持小组:育儿之道
- 价格:大约60分钟150美元
- 24小时支持:没有
- 接受保险:不需要(可以通过你的医疗机构进行报销)
我们为什么选择它:这家公司对父母和孩子的照顾采取了全面的方法,最好的表现是它为新妈妈、哺乳妈妈和压力很大的父母提供的众多虚拟支持小组。
母乳喂养组免费,随叫随到
在掌握母乳喂养后,你可以继续你的育儿教育
波士顿地区的客户可能会获得更多的好处
非母乳喂养的虚拟团体免费注册
“明月育儿”自称是“父母和孩子的充实中心”,我们认为这是对这家位于波士顿的中心的恰当描述,该中心提供从产前课程到母乳喂养咨询,再到妈咪和我的游戏小组等各种服务。(如果你是当地人,你甚至可以参加一个亲自上课的课程或加入一个偶然参加的小组。)
如果你正在寻找哺乳咨询,Over the Moon Parenting可以为你安排一个小时的远程健康预约(通过Doxy.me),或者与有经验的IBCLC医生进行30分钟的电话咨询。虚拟预约的费用约为150美元,虽然Over The Moon Parenting不处理保险索赔,但它确实指出,许多保险计划会为你的这项服务报销。
不过,我们喜欢这家公司的原因是它建立的社区;在你掌握了母乳喂养之后,你可以加入它的一个虚拟小组,该小组专注于新妈妈、母乳喂养支持和育儿。
这些都是通过Zoom进行的,母乳喂养支持小组是免费的,所以你可以每周来一次,花一个小时问问题,了解其他妈妈是怎么做的,并找到母乳喂养团结。
最适合产前咨询:妈妈的护士
- 价格:60分钟77美元
- 24小时支持:没有
- 接受保险:没有
我们为什么选择它:作为一名注册护士和IBCLC,护士妈妈知道她的东西;她可以在你怀孕期间就开始教育你如何母乳喂养,并在你分娩后指导你完成整个过程。
护理及哺乳经验
负担得起的价格
预约后发送护理计划
如果你有问题,不清楚后续工作是如何进行的
总部设在安大略省,这让美国客户的工作稍微有些复杂
护士妈妈是Tori Hamilton,她是安大略省IBCLC的注册护士,提供60分钟的虚拟咨询服务。托里在她的咨询描述中说,她可以提供一对一的产前咨询,指导你了解所有你需要知道的关于母乳喂养的知识,从抱胎、抽奶到安抚挑剔的婴儿。
在托丽的产后治疗中,你也会(理想地)喂你的宝宝,这样她就可以观察你的姿势和闭锁技术,并帮助纠正任何问题。在产前教育课程中,你可以问任何关于母乳喂养的问题,如果你愿意的话,带一个支持人员和你一起参加课程,让Tori为你准备好你计划如何喂养你的孩子,是按需母乳喂养,纯母乳喂养,还是两者的结合。
经过您的咨询,Tori将安全的为您发送护理方案和有用的资源。60分钟的电话或视频会议的费用约为77美元,使其成为自付或FSA/HSA支付的负担得起的选择。
最好的泵:培养的小睡
- 价格:30分钟约125美元,90分钟约250美元
- 24小时支持:没有
- 接受保险:不需要(可以通过你的医疗机构进行报销)
我们为什么选择它:我们喜欢这些哺乳护理顾问所解决的一系列问题,特别是关注与抽奶和储存奶有关的一切。
抽水是他们关注的主要领域之一
预约时间为90分钟
费用比其他顾问高
如果你有问题,不清楚后续工作是如何进行的
与母亲和婴儿一起工作的护士们已经做到了这一点——他们有智慧来证明这一点!我们喜欢的是,“Nurture by nap”的两位创始人杰米和艾米丽是护士和IBCLCs,这意味着他们拥有双倍的经验。虽然我们确信这里介绍的许多哺乳咨询师都有能力带领你了解复杂的吸母乳过程,但这实际上是nap在线哺乳咨询方法的一个不可或缺的部分。
该公司根据您的需求设计定制课程——无论是哺乳支持、泵送教育还是新生儿护理。你可以谈论这些话题中的任何一个或所有的话题,但如果你特别关心的是吸奶器,《nap的滋养》说它可以帮助你了解吸奶器的各个部分,如何正确地清洁它们,安全储存母乳,以及正确地安装和使用吸奶器。
这里的费用稍高,约250美元,但您的保险可以支付服务费用。您需要与您的供应商检查,以确定保险的资格。但是,有整整90分钟的时间来征求你的哺乳顾问的意见,你就在快速成为哺乳专家的轨道上了。
最适合第一次的人:健康的宝宝,快乐的妈妈
- 价格:90分钟大约250美元
- 24小时支持:没有
- 接受保险:是的,在某些领域和一些健康计划;偿还也是一种选择
我们为什么选择它:你可以通过这个网站感受到对妈妈和宝宝的爱——新妈妈们需要一点额外的关爱,一定会得到很好的照顾和支持。
90分钟的约会
调度的快速周转
在预约时注意喂食
费用比其他顾问高
拥有哈佛朝圣者保险的客户将更容易获得保险
如果这是你的第一个孩子,你不知道从哪里开始母乳喂养,你会想要做一个在线哺乳咨询,找一个感觉他们真的很了解你的人。我们认为通过“健康宝宝,快乐妈妈”很容易找到这样的人,这是一家位于罗德岛的公司,专注于为妈妈和她们的宝宝提供温和、支持性和无压力的护理。
除了虚拟母乳喂养支持小组和课程,“健康宝宝,快乐妈妈”还为RN/IBCLCs提供虚拟的一对一哺乳咨询,并在您联系他们后的24小时内尽一切努力为您安排预约。你有多种平台选项,从Zoom到Skype到谷歌Hangouts。
预约时间通常为90分钟,以宝宝的进食时间表为中心。您将有机会与您的顾问讨论您的任何问题,还有机会在喂养您的宝宝时被观察,以确定任何闭锁或定位问题。《健康的宝宝,快乐的妈妈》说,你的预约不会结束,直到你感到满意,所以对母乳喂养感到特别不安全的新妈妈可以自信地离开。
预约费用约为250美元,包括一次后续咨询和无限电话支持。如果你有哈佛朝圣保险(国际扶轮和一些周边州的当地保险),保险是一个选择。其他所有人都可以获得报销或利用卫生支出帐户资金。
最终判决
母乳喂养是一个非常个人化的过程,你所选择的服务确实需要满足你的特定需求。我们喜欢Medela的应用内选项的可负担性和24/7的支持,以及以母婴为中心的Over the Moon Parenting所培养的社区精神,但我们选择的最佳在线哺乳咨询公司是Nest Collaborative。
Nest Collaborative是一个预算友好的选择,可以让你进行近一个小时的咨询,与大多数保险公司合作,并帮助你尽快安排咨询。我们也很喜欢Latch Lounge,它为母乳喂养的妈妈们提供了一个关于育儿话题的虚拟群聊。
比较最好的在线哺乳顾问
在一个在线哺乳顾问中寻找什么
当你没有机会亲自去了解哺乳顾问的时候,决定一个虚拟的哺乳顾问似乎令人望而生畏。但不要担心:在你权衡选择时,有一些基本的东西需要注意和考虑。
- 凭证:确保你的工作伙伴是国际委员会认证的哺乳顾问。这些专业人员接受了广泛的健康培训,完成了母乳喂养教育方面的严格课程,并获得了母乳喂养临床管理方面的认证。在某些情况下,CLC(认证哺乳顾问)也可能是合适的,但你应该避免与任何没有哺乳教育认证健康背景的人进行哺乳咨询。
- 灵活性如果你正在联系哺乳顾问,你可能需要母乳喂养的帮助尽快。一个预约了好几个星期的顾问不会有多大帮助;一般来说,能在24到48小时内提供预约服务的公司更适合满足你的需求。
- 消息和联系选项当前位置无论你购买的是30分钟、60分钟还是90分钟的疗程,重要的是要问清楚你在预约后如何与咨询师继续沟通。你将有问题:你怎样才能联系到他们?你能给他们发邮件吗?接个电话?这些后续内容是无限制的吗,还是每次都要收费?
- hipaa合规性:你的医疗信息是私人的,医疗服务提供者必须保密。确保你的顾问使用一个安全可靠的平台与你会面,并且他们在一个私密的地方进行预约。
- 资格:除了考虑你的顾问在提供母乳喂养教育方面有多少经验外,还要考虑他们是否愿意提供你个人需要的那种教育。如果一个咨询师通常反对排他泵,但你知道你很快就会回去工作,那可能不是最好的咨询师。
IBCLC和CLC
从事哺乳咨询没有执照,但有资格提供母乳喂养管理的人的证书。
如前所述,IBCLCs是最广泛认可的哺乳专业人员。他们是现有的医疗专业人员(通常是注册护士),他们获得了国际哺乳顾问检查委员会(IBLCE)的认证,接受了健康科学教育,哺乳教育和临床哺乳经验。他们必须完成95小时的培训,并通过认证考试。ibclc有很高的标准,必须每五年重新认证一次。
一名合格的哺乳顾问(CLC)要接受大约45小时的母乳喂养教育和培训,还必须通过认证考试哺乳政策与实践学会).然而,与IBCLCs不同,CLCs不需要任何之前的健康教育;这样,她们通常更适合担任支持性角色,帮助处理不太复杂的医疗病例,并就母乳喂养的基本知识教育新妈妈。
哺乳顾问vs.母乳喂养班
参加母乳喂养课程(亲自或在线)是学习母乳喂养基础知识的好方法,比如母乳是如何滋养你的宝宝的,如何让你的宝宝抱紧,以及如何正确地实施各种喂养姿势。你的课程可以是一对一的,也可以是小组的,可以是现场的,也可以是点播的,甚至可以是一系列的在线视频或教程,你可以按照自己的节奏学习。
另一方面,哺乳咨询是一种个人化的故障排除过程,只在你和经过认证的专业人士之间进行(当然,如果你选择的话,也可以是伴侣或家庭成员)。这是解决你在母乳喂养方面遇到的具体问题,并获得定制支持、指导和建议的最佳方法。它会考虑到你独特的个人情况——比如你生的是什么类型的孩子,你是否在抽奶——并帮助你制定一个母乳喂养计划。
如果你怀孕了,想要了解更多关于母乳喂养的知识,母乳喂养课程是一个很好的开始。不过,一旦你有了孩子,用自己的方式完成一门课程可能会令人沮丧;当你要给新生儿喂食时最好选择私下咨询。你当然可以在怀孕期间参加一个课程,如果你仍然在挣扎,在分娩后安排一个咨询(大多数新妈妈需要她们能得到的华体会体育官方人口所有帮助)。
常见问题
值得去看在线哺乳咨询师吗?
如果你有一个特定的母乳喂养问题,你不能通过自己或通过妇产科医生或儿科医生解决,是的,一个哺乳顾问可以明确指出什么是不太有效的,给你如何纠正问题的建议,并提供急需的鼓励和支持。
这里需要注意的是,很明显,在线哺乳顾问不能亲自介入并帮助你纠正不正确的体位,诊断结舌或者很容易出现闭锁的问题,甚至可以在喂食前后称一下宝宝的体重,看看他们吃了多少。(不过,如果你的咨询师有足够的在线咨询经验,这些问题大部分都可以创造性地解决。)
在线哺乳顾问做什么?
大多数在线咨询师会在宝宝正常进食的时间与你预约,这样他们就可以观察整个进食过程并发现任何问题。预约时间从30到90分钟不等。在喂养之前或之后,他们会问你一系列关于你的健康、宝宝的健康、你的分娩以及你母乳喂养的经验的问题。他们会解决和解决你所面临的任何挑战,并给出明确的指导,以解决现有的问题,防止新的问题,并发展强大和舒适的母乳喂养关系。通常情况下,他们会根据你的需求给你发送一个定制的计划,让你在接下来的几天里遵循,然后再查看事情的进展情况。
使用在线哺乳顾问需要多少钱?
价格取决于所提供的咨询时间和服务的全面程度,但一般来说,一次咨询的费用大约在80美元到250美元之间(30分钟的基本咨询费用较低,时间较长,更深入的咨询费用较高)。
我应该如何准备预约网上哺乳顾问?
最好的方法来利用你的时间与哺乳顾问是准备好具体的问题或关注。事先把它们写下来,这样你就不会在治疗过程中忘记任何东西,并准备好听从咨询师的建议。
随身携带笔记本和笔或笔记本电脑也很有帮助,这样你就可以在会议期间做笔记。你可能会惊讶于所有事情发生的速度和你接收到的信息的数量,所以在以后试图记住所有事情时,最好是安全的,而不是后悔。
最后,准备好成功喂食所需要的一切——一个位置合适的婴儿,一个枕头的支持给你一杯水,还有其他你可能需要的东西。这样,你就可以专注于手头的工作,充分利用你的哺乳顾问的专业知识。
哺乳顾问是否包括在保险范围内?
保险范围取决于公司或顾问、你的位置和你的保险。有些公司会直接支付这些预约费用,特别是如果你和你所在地区的医疗机构合作的话。如果他们不提前支付费用,大多数保险公司会在你预约了哺乳顾问之后偿还你的费用(但你必须先自掏腰包,并提交文件来偿还)。
无论你的顾问对保险范围说什么,在预约之前,确保你独立地向你的保险公司核实,并询问保险范围或报销所需的任何文件。
方法
在列出这份清单时,我们找了一些有经验的咨询师,他们在网上和当面都对母亲进行了母乳喂养方面的教育。我们确保他们有健康背景,并被认证为哺乳咨询师,无论是IBCLCs还是RN和CLCs的组合。我们还选择了咨询师,他们在预约时提供快速周转时间,所以你不必等上几周才能得到帮助。虽然我们无法过滤掉不接受保险的顾问(不幸的是,很多顾问不接受保险),但我们确实把成本记在心里,以防你需要自掏腰包。