当谈到健康的饮食习惯时,我们可能都有最好的意图,但关于食物的大量信息可能会令人困惑,这足以让任何人头晕目眩。你到底需要多少蛋白质?你是否应该根据你每天锻炼的多少来改变你的饮食方式?那你的孩子呢?他们的需求和你的不同吗?
虽然我们不能给你所有的答案,但我们可以指引你找到需要帮助的人。一个在线营养学家可以帮你弄清楚细节。他们和你一起制定个性化的饮食计划,这样你就知道该吃什么食物,应该如何准备,以及什么时候应该计划你的正餐和零食。营养学家还会确定你是否对食物有情感联系或依恋,并帮助治愈它们。它们可以针对特定的健康状况,如高血压或疲劳。最好的在线营养教练会通过电话或虚拟课程提供持续的支持,与您一起遵循个性化的计划来支持您的健康目标。2022年,许多营养学家现在为他们的客户提供在线选择。虚拟会议允许他们将地理范围扩大到不同的人群。保持整个过程在线是很方便的,可以让那些无法访问这一宝贵资源的人找到他们需要的帮助。
每个在线营养师都是不同的,找到合适的营养师取决于许多因素。考虑一下你想要的咨询类型、价格、可获得性,以及你的保险是否包括这项服务,以及它是否被接受。营养学家会有不同的方法,所以想想什么对你最有效。有些提供教育咨询,有些教你一种直观的方式来看待你的饮食选择。其他的则更具体,提供饮食计划和具体的建议来帮助你实现目标。既然有这么多不同类型的营养指导,最好花时间去找一个适合你的需求和健康目标的专业人士。他们也必须考虑你的整体健康和病史。以下是我们的最佳选择。
最好的整体:OnPoint营养
![定点营养](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/lhdBffrUDiJncbQOVLrdv3rd0I0=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/On_Point_Nutrition-e152b1f14032414bbe23c082bacd4ed7.jpg)
定点营养
- 可用的地方:所有50个州
- 定价:价格从535美元到1110美元不等
- 接受保险吗?:是的
- 平台:iOS和谷歌播放应用程序,在线
OnPoint营养提供多种一对一和小组虚拟营养指导包。每个计划都提供持续的支持和跟踪应用程序,以帮助您实现健康目标,无论您是想专注于减肥,提高能量水平,还是治疗某种医疗问题。
该团队由具有广泛临床经验的各种专家组成
全美各地均可使用,包括阿拉斯加和夏威夷
一对一教练计划提供三个定价级别,增加会话和附加功能添加到更高的定价水平
三个小组项目:对营养基础知识的教育和支持,直观饮食和多囊症
套餐可能很贵
不提供单期咨询,只提供全套套餐
OnPoint营养是我们选择的最佳整体计划,因为它在全国范围内为您的所有营养需求提供虚拟支持,包括减肥、能量、自身免疫疾病和肠道问题。该公司的使命是通过教育和合格专业人员的全天候支持,帮助您实现持续和可持续的改变,并配备了一支由具有各种临床经验的注册营养师和营养学家组成的团队,因此您可以选择最适合您的。
OnPoint营养的虚拟平台拥有多种用户友好的功能和工具。他们定制的智能手机应用程序有多种资源,比如食物和运动跟踪,你可以全天候使用的营养师的直接消息系统,食物指南,购物清单,教育材料,食谱等等。
OnPoint营养明白,学习新的习惯以实现可持续的改变需要时间、努力和耐心。他们全面的课程提供教育、支持、鼓励和责任,为你的成功做好准备。OnPoint的使命是帮助您建立一个坚实的基础,与技能堆叠您需要实施健康的习惯,实现你的目标,并保持健康的长期生活方式的变化。基本的一对一培训套餐价格为535美元,包括一次启动会议,每周9次辅导和技能培训课程,以及3次长期跟进。OnPoint营养与几家保险公司建立了网络,但保险范围因州和计划的福利而异。
最适合儿童和家庭:雷蒙德营养
![雷蒙德营养](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/iaMFI18b_4vYKG3eHlXmd7cMg34=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/lemond-nutrition-a3805a13e9f04ed1b63a402619f5e9ad.jpg)
雷蒙德营养
- 可用的地方:阿拉斯加、加利福尼亚州、科罗拉多州、康涅狄格州、夏威夷州、爱达荷州、印第安纳州、马萨诸塞州、新罕布什尔州、纽约州、俄克拉荷马州、俄勒冈州、宾夕法尼亚州、德克萨斯州、犹他州、佛蒙特州、弗吉尼亚州、华盛顿州、西弗吉尼亚州、威斯康星州、怀俄明州
- 定价:最初90分钟的疗程200美元,45-60分钟的后续疗程135美元
- 接受保险吗?:大多数公司都可以接受,请致电莱蒙德营养公司核实
- 平台:在线
莱蒙德营养是一家包罗一切的私人诊所,为整个家庭提供定制评估,包括成人和儿科护理。
轻松访问患者门户进行持续支持
为数不多的专门做足疗的营养疗法之一
全人方法,除了个人辅导,还有家庭辅导
并非每个州都可用
如果你需要为你的孩子或整个家庭进行在线营养咨询,请考虑一下雷蒙德营养.尽管该公司总部位于德克萨斯州,但它在21个州提供在线营养咨询。
当安吉拉和杰夫·莱蒙德夫妇意识到他们所在地区需要儿科和全家营养咨询时,他们成立了这家公司。会议以同情和关怀解决每个独特的人的直接营养需求。莱蒙德营养学家提倡接受任何体重,练习自我同情,并与食物建立健康的关系。最初的评估是一个60- 90分钟的会议,后续会议是45-60分钟的会议,与您或您的孩子的需求相匹配的营养师。儿童营养咨询是根据儿童的全人需求量身定制的,这是通过对整个家庭的营养咨询来加强的。莱蒙德营养营养师关注您家庭的饮食动态,如用餐时间和习惯,家庭娱乐活动,以及常见的食谱或餐馆。患者门户允许您在会议之间联系您孩子的营养师,您可以期待定制的评估,以及个人和家庭的目标。
最有利于女性健康:女性营养师
![Womenâ ' '的营养师](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/MjgIvrjyajKDG3EHLCJ_q64kdN4=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/TheWomensDietician-60b7862f3b78469f88db34bf8d59c85d.jpeg)
Womenâ ' '的营养师
- 可用的地方:所有国家
- 定价:团购377 -397元,1:1联系RD
- 接受保险吗?:没有
- 平台:移动在线
注册营养师科里·鲁斯(Cory Ruth)是《女性营养师》的代言人。她专门研究多囊症、多囊症妊娠和其他女性健康状况。华体会体育官方人口她提供2个小组辅导项目和一对一课程的组合。
团体项目和一对一的教练都有
专门研究妇女健康问题
只有一个RD可用
不接受保险
网站上没有列出的个别项目的费用,必须直接联系研发
虽然她只有一个人,科里·鲁斯,也就是rd,女性营养师-如果你想最大限度地控制你的饮食来控制多囊症症状,计划怀孕多囊症,或遭受女性特有的问题,你应该去。她专门研究多囊症和其他女性健康状况,如激素失衡、肠易激综合征和子宫内膜异位症,并提供团体营养指导和一对一工作的结合。她的两个小组,PCOS老板学院和怀孕PCOS,包括6周的营养咨询和教育,专门的学习模块,个性化的饮食计划,学习材料,与其他成员访问在线社区,与Cory聊天,补充协议,等等。在她的网站上可以额外购买这些补品。
女性营养师不直接接受保险,但你可以在FSA或HSA账户上申请。你可以安排一个免费咨询电话,以决定哪个项目最合适,她的团体项目“多囊症老板”起价为377美元,“怀孕多囊症”起价为397美元。
你还可以选择增加专门的测试,看看激素失衡、营养和矿物质缺乏,以及其他帮助指导治疗的措施,你可能想要了解表面下到底发生了什么。科里采用循证营养方法,她将与您一起支持您管理健康和轻松怀孕的目标。
怀孕后最适合华体会体育官方人口:运动营养
![运动营养标志](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/-ovhLRl_XSXZk-n1b9aSrVUj-Ww=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Nutrition-In-Motion-logo-a08ec0ab838a4f369e8d1e30a7c13f55.jpg)
运动营养
- 可用的地方:科罗拉多州、康涅狄格州、特拉华州、佛罗里达州、缅因州、马萨诸塞州、新罕布什尔州、纽约州、俄亥俄州、俄克拉荷马州、罗德岛州、南卡罗来纳州、德克萨斯州、弗吉尼亚州
- 定价:取决于提供者
- 接受保险吗?:是的
- 平台:在线
提供一个庞大的注册营养师网络,专门针对任何健康问题或焦点开发计划,包括怀孕和产后护理。华体会体育官方人口他们会进行完整的评估,包括实验室测试,根据您的需求制定个性化的计划。
有许多注册营养师
根据症状进行个体化治疗
全面的评估,包括完整的历史和实验室测试,以定制适合您的程序
有高免赔额的保险公司通常会为无限次就诊提供保险
只能选择在你所在州工作的辅导员
运动营养通过其庞大的注册营养师网络,在美国多个州提供营养咨询。在怀孕和产后护理方面,他们利用华体会体育官方人口多学科方法,与您的一系列医生和教练密切合作,根据症状和治疗方法制定定制的营养和生活方式计划。在线日程安排和预约可具体到您居住的州。
一旦你与你的营养师匹配,最初的咨询就会深入——一个60到90分钟的评估,包括全面回顾当前和过去的病史、实验室检测结果、家族史、生活方式和健康目标。在那之后,你会得到一个定制设计的生活方式计划来帮助你实现你的目标,你可以在需要的时候安排后续行动。该公司建议每三到四周检查一次,每次45到60分钟的跟进会让你的教练对你的个性化计划进行微调,监控进度,并为你实现目标提供动力和支持。然后每隔三到六个月进行一次预约,以帮助保持你的长期健康目标!
最佳网络内覆盖:Culina健康
![Culina健康](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/AdvBDq2GzR75vjCwJ_CgQFXpVTI=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Culina_health-c9780027e8f847809d17f44b350bd2c5.jpg)
Culina健康
- 可用的地方:所有国家
- 定价:联系Culina核实保险福利
- 接受保险吗?:是的
- 平台:iOS, Android,在线
Culina由两位经验丰富的营养师拥有和经营,拥有一支庞大的注册营养师和营养专家团队,他们拥有不同的临床经验,并为您提供全面和个性化的计划,包括推荐的实验室和补充剂。Culina Health由几家保险公司承保,为长期的生活方式改变提供虚拟营养咨询。
由几家保险公司投保
每周或每两周与您的专家进行一次会议,会议间聊天,移动应用程序
有关现场未提及的自费信息,请联系Culina
至少需要三个月的工作时间
Culina健康如果你需要由各种各样的保险公司提供的营养服务,那么Culina Health是非常棒的,而且它由两位非常有才华的注册营养师经营:Tamar Samuels,注册营养师和Vannessa Risetto,注册营养师。Culina Health成立于2020年,为长期的生活方式改变提供虚拟营养咨询。Culina在拉丁语中是“厨房”的意思,强调从厨房开始的教育,这意味着客户可以通过购物清单、饮食计划和培养健康习惯的生活方式提示得到支持。该团队将与您一起制定个性化的计划(包括补充常规),以科学为基础的教育,帮助您优化与食物的关系。他们的目标是鼓励、授权、激励和支持你做出持久的生活方式改变。
首先,你要在网上与团队成员预约:名单上有32名健康教练,都是注册营养师。对于那些自掏腰包的人来说,第一次治疗可能会很贵,但也有套餐。客户将获得一个移动健康应用程序的访问,他们可以在会议之间使用该应用程序提供支持,但重要的是要注意Culina health在至少三个月内频繁地(每周或每两周)与客户合作,以产生持久的变化——单次会议不可用。然而,Culina Health与几个大型保险计划建立了网络,并将协助客户检查保险范围,以确保他们有可用的选择。
最好的自费:AmWell
![Amwell](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/Y1QQODomUfwBQd8KmBOz9u_XgFU=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/AmWell-1cbd8a2a47b0461ca4bd01401c6f5865.png)
Amwell
- 可用的地方:全美国。
- 定价:70美元
- 接受保险吗?:是的
- 平台:iOS, Android,在线
Amwell提供实惠的在线营养咨询,注册营养师网络可以帮助解决各种各样的问题,包括减肥,食物敏感和过敏。
单次预约非常实惠
Amwell应用程序可以让你在任何时间选择提供商并安排预约,甚至周末也可以
AmWell是一个远程医疗平台,由一长串健康保险公司支持
各种各样的选择可能会让你很难选择最好的医生
30分钟的预约对一些人来说可能太短了,但你可以根据需要预约更多的时间(需要额外付费)
单次自费课程只需70美元,Amwell提供实惠的在线营养咨询与注册营养师网络谁可以帮助解决各种各样的问题,包括减肥,食物敏感,和过敏。使用Amwell,您可以在营业时间内的任何时间(通常是上午8点至下午6点)虚拟地访问注册营养师。该网站不收取月费,也不收取强制会员资格,所有访问时间为30分钟。
Amwell营养师可以帮助减肥,食物敏感和过敏,糖尿病,产前营养,运动营养,补充,高血压,乳糜泻等。然而,决定哪个咨询师最适合你可能是压倒性的,仅仅是因为可用的数量令人印象深刻。而且没有应用程序或在线平台来跟踪进展。然而,与其他营养咨询服务相比,Amwell提供了一个非常实惠的价格,有经过认证的营养师随叫随到。
最适合过敏/饮食敏感:珀营养
![珀营养](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/h2XCkruoeHeJkIYJYZbzYpMMYH4=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Tepper-Nutrition-4b2f3ad93a694b488ed57d9a46d52636.jpg)
珀营养
- 可用的地方:Dc md va wv az mi mo ca co ma tx
- 定价:提供一个滑动规模的收费服务,联系详情
- 接受保险吗?:没有
- 平台:移动和在线
泰珀营养提供个性化的、长期的咨询,有5名注册营养师可供选择,治疗各种食物问题,包括食物过敏和不耐受、乳糜泻和肠易激综合征。
在约会间隙继续通过电子邮件和短信提供支持
五名注册营养师可供选择
费用是根据收入而浮动的
不接受保险,但可能会根据您的计划报销
不要提供固定的饮食计划,这样那些需要更多结构的人可能会有困难
成立于2016年,珀营养旨在对食物和营养采取更直观的方法。它由五名注册营养师组成的团队提供个性化的长期咨询服务。它可以帮助解决各种各样的食物问题,比如食物过敏、乳糜泻、疲劳、肠易激综合征、高胆固醇、糖尿病等等。首先,你安排一个15分钟的免费电话咨询,与RD讨论你的问题,然后RD会与你会面一个小时的初始会议,他们会看看你的饮食经验,你目前的生活方式,什么对你有用,以及哪些方面需要注意。
Temper Nutrition采用多学科方法,涵盖食物摄入、锻炼、睡眠、病史、压力和任何其他可能阻止你实现目标的问题。Temper Nutrition也相信食物自由的哲学,这意味着他们想帮助你治愈你与食物和饮食文化之间的任何复杂关系,这就是为什么减肥从来不是他们会议的目标。他们也不提供严格的饮食计划。它们可以帮助你灵活地选择饮食,所以你可以相信自己的直觉,找出最适合你的食物和数量。
最适合运动员:Eleat营养
![Eleat营养](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/DomqOg2oNf_2d_dEhk5V5KSaolI=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Eleat_Nutrition-2f77b81f0826454a99c7bc999814581f.jpg)
Eleat营养
- 可用的地方:美国所有州
- 定价:取决于所提供的服务
- 接受保险吗?:没有
- 平台:网络
Eleat Nutrition有几个项目,其中有一个专门为高性能运动员提供运动营养指导。运动员营养计划包括多种套餐。所有这些都从个人评估开始,然后是专家的研发建议,以满足各种运动员特定的目标,包括肌肉增长、身体组成和耐力。
许多灵活的程序
运动营养学委员会认证专家(CSSD),大学和专业运动营养师协会会员
根据所提供服务的不同,价格差异很大
这种做法需求量很大,所以有很多新客户在等待
运动员营养考虑到他们特定的训练需求、频繁的锻炼和最佳的身体构成,这通常是相当复杂的。对于那些希望在这些类别中获得专业帮助的人来说,Eleat Nutrition绝对是一条正确的道路。Eleat nutrition于2014年由Angie Asche创立,她是一名专注于运动员运动营养的注册营养师,Eleat nutrition的项目包括个性化评估、训练前和训练后营养指南、最佳恢复策略、个性化饮食计划、维生素和矿物质补充指南等等。
计划很灵活,你可以选择每周、每月或偶尔见面。然而,不幸的是,网上没有价格信息,而且Eleat Nutrition似乎不接受保险。安琪的需求很高,这说明她提供的高质量服务,但也意味着新客户的等待名单很长。
大多数会议都是通过视频聊天或电话进行的,您将一起深入了解您的健康历史,实验室结果,以及当前的需求和担忧,以创建一个个性化的计划,以帮助您实现目标。
最终判决
虽然在选择在线营养师时有几种选择,但重要的是要注意,所有的选择都不一样。有些人,像Culina健康而且OnPoint营养他们的工作是通过长期的生活方式改变来帮助患者治愈他们与食物的关系Eleat营养而且AmWell,还可以提供更短、更集中的膳食计划。
然而,OnPoint营养凭借轻松的日程安排,庞大的注册营养师团队和大量的计划,获得了最佳综合。无论你想实现什么目标,它都能提供长期的咨询,还包括一个虚拟平台,该平台拥有多种用户友好的功能和工具。你还可以全天候与指定的营养师联系,这让你坚持你的目标所以容易得多。
比较最适合家庭的在线营养师
公司 | 如果有 | 定价 | 接受保险吗? | 平台 | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
OnPoint营养最好的整体 | 50个州 | 价格从535美元到1110美元不等 | 是的 | 在线 | iOS和谷歌在线应用 | |||
雷蒙德营养最适合儿童和家庭 | 阿拉斯加、加利福尼亚州、科罗拉多州、康涅狄格州、夏威夷州、爱达荷州、印第安纳州、马萨诸塞州、新罕布什尔州、纽约州、俄克拉荷马州、俄勒冈州、宾夕法尼亚州、德克萨斯州、犹他州、佛蒙特州、弗吉尼亚州、华盛顿州、西弗吉尼亚州、威斯康星州、怀俄明州 | 首次治疗200美元,后续治疗135美元 | 是的 | 在线 | 在线 | |||
女性营养师最适合女性生殖系统 | 所有国家 | 团体377-397美元,请联系1:1定价 | 没有 | 移动在线 | ||||
运动营养怀孕后最适合华体会体育官方人口 | 科罗拉多州、康涅狄格州、特拉华州、佛罗里达州、缅因州、马萨诸塞州、新罕布什尔州、纽约州、俄亥俄州、俄克拉荷马州、罗德岛州、南卡罗来纳州、德克萨斯州、弗吉尼亚州 | 取决于提供者 | 是的 | |||||
Culina健康最佳网络内覆盖 | 所有国家 | 联系核实保险福利和自付率 | 是的 | 在线 | iOS,谷歌播放应用程序,在线 | |||
Amwell最好的自费 | 所有国家 | 70美元 | 是的 | iOS,谷歌播放应用程序,在线 | ||||
珀营养最适合过敏/饮食敏感 | 亚利桑那州、加利福尼亚州、科罗拉多州、马里兰州、马萨诸塞州、密歇根州、密苏里州、弗吉尼亚州、德克萨斯州、西弗吉尼亚州、华盛顿特区 | 按比例收费,详情请联系 | 没有 | 在线 | ||||
Eleat营养最适合运动员 | 所有国家 | 取决于所提供的服务 | 没有 | 在线 |
选择最佳在线营养师指南
你应该去看在线营养师吗?
看在线营养师对家庭非常有益:由于互联网的广泛性,你不局限于你附近的营养学家。这可以让家庭找到一个在他们需要帮助的特定领域有细分专业的营养师,无论是家庭膳食计划,喂养挑食者,夫妻生育营养,自闭症儿童营养等等。由于在线营养师可以提供更大的灵活性,可以在舒适的家中安排电话,并使用技术来实现你的健康目标,你可能会发现你更有可能坚持在线营养师的计划。然而,如果你绝对需要亲自负责,网上营养师可能不是最适合你的。
如何选择在线营养师
为你和你的家人找到最好的在线营养师取决于几个因素,在决定哪一个最适合你之前,关注你的目标是很重要的。确定哪些功能对你来说是最重要的,列出一个列表,然后逐一检查。贝卡·罗梅罗,MS, CNS, LDNLittle Life Nutrition的联合创始人兼专家营养师说:“许多在线营养师会提供免费的初步咨询,以确保他们的服务适合你,”所以你可以“面试”你名单上最有希望的竞争者,以做出最终决定。当您正在寻找合适的在线营养师以满足您的个人需求和偏好时,请务必考虑以下因素:
专业人员素质
理想情况下,你需要一个RDN(注册营养师)来帮助你的家庭,而不仅仅是一个营养学家。Romero警告说:“RDN是唯一被认可的专业人员,可以通过医疗营养治疗提供营养服务,并有资格获得患者保险报销。”成为注册营养师需要学士学位。rdn必须申请并完成严格的认证饮食实习计划(至少1200小时的监督实践),然后才有资格参加国家委员会注册考试。rdn还必须每五年完成75小时的继续教育单元(ceu)以保持认证。
另一方面,营养学家根本不需要接受太多的培训,如果有的话——你可能不知道他们是否有资格帮助治疗与你家人有关的特定健康问题。
方法
在线硝化专家可以有许多不同的方法,看看哪一个最适合你是很重要的。你需要一个长期的方法,还是短期的,快速的疗程更容易?你需要一个特定目标的饮食计划,还是你正在寻找一个直观的方法?会话之间需要多少支持?一对一的辅导会更好,还是小组辅导更符合你的风格?重要的是要看看哪种方法最适合你,然后在网上找一个可以支持你的营养师。
成本
网上营养师的费用差别很大。你可能找不到一家接受你的保险的保险公司(这意味着费用会很快增加),尽管之后你可以向保险公司提交收据以获得报销。如果你喜欢高价位的营养师,同样值得注意的是,他们可能会提供一些更便宜的团体项目。此外,有些公司提供的套餐可以大大降低价格。
个性化
罗梅罗建议:“你一定要找一位营养学家,他会根据你的具体目标帮助你制定个性化的计划。你是否有某种特定的疾病想要治愈?你需要整个家庭的支持吗?你是否需要为某个特定的孩子提供支持?你想通过改善饮食来怀孕吗?”明确你的具体需求是很重要的,然后选择一个在这方面有专长的营养师。合适的专家可以帮助你更容易地达到你的目标。
常见问题
在线营养师如何让家庭受益?
在线营养师可以在很多方面帮助家庭——从组建家庭的父母到需要帮助培养健康饮食习惯的孩子。在线营养学家还可以解决各种问题,从怀孕和怀孕后的营养到运动员训练,甚至某些消化和激素紊乱。华体会体育官方人口罗梅罗保证说:“在专业人士的帮助下,可以确保你在健康方面为家人做得最好。它为你的家庭提供了茁壮成长所需的额外支持。”
网上营养师要花多少钱?
这取决于几个因素,比如项目的长度,营养师是否接受保险,以及公司的政策。一般来说,一次自费预约的平均费用是100到300美元,但根据你的保险政策和你选择的营养师,这个费用可能会上升或下降。
网上营养师能帮我的孩子减肥吗?
脂肪并不自动意味着不健康(研究表明,单凭BMI指数经常会错误地分类代谢健康,而代谢健康与肥胖有关一个人有多少脂肪,它是如何分布的),瘦也不能保证健康。因此,理想情况下,你的孩子不应该限制食物。然而,如果你的孩子在治疗期间体重减轻了,这应该被视为一种中性的副作用,而不是主要目标。
对于儿童和青少年,重要的是避免限制食物,并教他们接受任何体重的身体。教育健康饮食的好处,关注健康,促进积极的自我形象是关键。如果你的孩子在治疗期间体重减轻了,这应该被视为一种中性的副作用和健康的衡量标准,它不应该是主要目标。
网上营养师能治疗饮食失调吗?
这是一个敏感的回答,罗梅罗在回答这个问题时很谨慎,因为饮食失调通常是由受过心理健康训练的医生(精神科医生)和心理健康治疗师来处理的。她警告说:“这取决于饮食失调的严重程度。通常,饮食失调需要住院治疗。”如果饮食失调严重到需要在设施中进行监测,在线营养咨询是不合适的。然而,如果客户所处的位置只是需要支持和责任,作为他们治愈之旅的一部分,在线营养咨询绝对是一个选择。与任何非医疗项目一样,最好的做法是咨询你的医生的批准或指导。
方法
我们评估了24个不同的在线营养咨询项目,基于他们的可访问性、专业和团队的资格。我们选择聘请注册营养师(RDs)的项目,因为他们是最有资格的营养咨询专家。我们优先考虑那些强调摆脱传统“饮食文化”心态的项目。
![营养师医生在办公室工作,在电脑上写饮食计划](http://www.dreamhomedepot.com/thmb/wX_sZ_7pbtOf4KV8I0E42W3dMHM=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Primary-Image-Best-Online-Nutritionists-305d504685f548da9eb295f3bb4dd9f1.jpg)
Anastasiia Krivenok / Getty Images