最好的在线治疗，需要保险和满足家庭需求

2012年由一对已婚夫妇Roni和Oren Frank共同创立，Talkspace已成为世界上最大和最受欢迎的在线治疗平台之一。该公司与许多主要的保险公司(包括私人保险公司、学校和雇主)建立了网络，这可以让你的在线心理健康护理更实惠、更容易获得。所有的供应商都在他们选择的领域获得许可，平均有7-10年的经验。

与许多其他远程医疗公司相比，Talkspace提供了更多种类、选择和灵活性。在对你的需求进行简短的初步在线评估后，你将被匹配到一位符合你需求的治疗师。

从那里，你可以选择几个不同的订阅计划，价格范围很广。最便宜的计划是只发送消息的计划，它允许你与治疗师无限制地异步发送消息，并保证每周五天得到回复。其他计划包括每周至少与治疗师进行一次实时视频、音频或聊天。

如果你想换治疗师，你不必填写任何冗长的表格或直接联系任何人。只需点击应用程序中的几个按钮，Talkspace就会为你匹配一个新的提供商。

除了针对成人的个人治疗外，Talkspace还为婚姻和家庭治疗师提供夫妻治疗，并为13-17岁的青少年提供谈话治疗。成人也可获得有执照的处方医生(包括委员会认证的精神病医生)提供的精神科护理和药物管理服务。该平台为失眠症患者提供了一个独特的为期八周的睡眠治疗项目，这是在线治疗领域仅有的同类项目之一。

Talkspace与许多商业保险公司、学校、教育计划、雇员援助计划(eap)和私人雇主合作，接受保险。Talkspace的完整合作伙伴名单包括100多家保险提供商，例如:

• 安泰
• 忠诚福利计划管理
• 蓝十字蓝盾
• 信诺
• 信诺+奥斯卡
• Gatorcare
• Optum
• 合作伙伴保险
• Premera

如果你的保险不包括你的护理，你也可以用HSA/FSA卡在Talkspace支付你的护理费用。

即使没有保险，Talkspace也试图让治疗在经济上变得可行。它的订阅计划按月、季度或两年收费。如果你选择每季度或每两年计费，你可以获得10%-20%的折扣。

Talkspace目前提供的订阅计划包括:

• Messaging-only:每周69美元以上
• 治疗和信息传递:每周99美元以上
• 治疗、信息传递和研讨会:每周109美元以上

除了只提供短信服务外，Talkspace的订阅服务每周还包括一次在线治疗。你可以花65美元购买一个额外的现场会话。

与此同时，自费客户在Talkspace进行首次精神病评估的费用为249美元。每个后续疗程的费用为125美元。

根据我们的用户调查结果，与同类服务相比，Talkspace用户对该平台的质量和用户友好性感到满意。

事实上，在我们调查的用户中，97%的人认为Talkspace比他们过去使用过的类似服务要好(好一点、好一点或好得多)。56%的用户认为Talkspace的应用程序和网站比其他在线治疗平台更容易使用，另有32%的用户认为该公司的治疗师更合格，接受过更专业的培训。如果他们正在寻找新的治疗师，75%的用户表示他们会重新开始在Talkspace搜索。我们的审稿人说，日程安排很容易，但担心预约时间有点太短。

成立于2020年，Talkiatry是一家远程医疗公司，为5岁及以上的人提供精神护理和药物管理。其负责任的处方实践的良好历史使我们有信心向家庭推荐它。为了提供更实惠和更容易获得的医疗服务，Talkiatry只接受通过保险的客户。该平台的网站称，它“致力于提供网络内护理”，并“与几乎所有主要保险公司合作”。

Talkiatry的临床团队包括300多名委员会认证的精神科医生。大多数专门治疗精神健康状况，如双相情感障碍、抑郁症、强迫症(OCD)、创伤后应激障碍(PTSD)和物质使用障碍(SUD)等。如果需要，您的护理团队也可能包括精神科护士和治疗师。然而，如果你没有定期拜访该平台的精神科医生，你就不能去看Talkiatry治疗师。

在线评估后，Talkiatry的客户会被匹配到一位在他们所在州有行医执照的精神科医生。大多数患者可以在不到一周的时间内第一次见到他们的医生。然后，他们会得到一份个性化的护理计划，其中可能包括诊断和药物处方，如果必要的话。

与许多类似的平台不同，Talkiatry只提供虚拟护理。你的精神病治疗的所有方面——从账单和付款到与你的医生发信息和视频会议——都在网上进行。如果你给你的心理医生或治疗师发信息，他们保证在48小时内回复。在此过程中，talkiry的护理协调员可以帮助补充和安排。

Talkiatry与20多家主要保险公司(和数百个计划)建立了网络，包括:

• 安泰
• 灯塔
• 绑定
• 蓝十字蓝盾
• 信诺
• ComPsych
• Geisinger
• 胡玛纳
• 凯撒
• MVP医疗
• 医疗保险
• NYSHIP
• Northwell健康
• Optum
• 奥斯卡
• 塔夫茨健康计划
• 美国医疗保健
• VNSNY选择

在Talkiatry的主页上，只需点击“检查我的保险”，输入你的保险公司并计划看看你是否有保险。目前，talkatry不接受医疗补助。

由于Talkiatry只与它接受保险的客户合作，因此该平台没有任何自付选项或固定价格。价格因保险计划而异，但你可以在签约前输入你的保险信息，以获得你的共同支付费用的估计。

根据我们的用户调查，Talkiatry客户对他们得到的服务非常满意。

令人印象深刻的是，在我们调查的Talkiatry用户中，有87%的人表示他们很可能或很可能会向其他人推荐该平台，78%的人表示他们很可能或很可能会特别推荐该公司的药物管理服务。此外，81%的用户表示他们对平台上的供应商选项感到满意或非常满意，95%的用户表示他们的整体体验是优秀、良好或非常好。我们的审稿人说，talkatry的招生过程漫长而彻底。根据我们的调查，公司通常在你预约了两到四次之后才会给你开药。

为儿童、青少年和成年人提供在线和面对面的治疗、精神护理和药物管理，Thriveworks提供了一种特别灵活的精神卫生保健方法。通过全天候的客户服务，广泛的保险计划，以及晚上和周末的可用性，该平台设法解决了许多家庭在接受治疗时遇到的常见痛点。

与许多在线治疗服务不同，Thriveworks还提供家庭、团体和夫妻治疗。家庭可以关注诸如养育方式差异、兄弟姐妹冲突、混合家庭问题等话题。许多家庭可以在当天或第二天预约他们的第一个医疗服务提供者，无论是在网上还是在Thriveworks的地点，而不是在等候名单上。会话长度为50-60分钟，每次都可以看到相同的提供者。

与此同时，Thriveworks的治疗小组经常处理离婚、悲伤和失去等问题。一些Thriveworks地点还提供专门的面对面小组，旨在帮助青春期女孩建立自尊和管理同伴关系。

最后，在Thriveworks位于14个州的19个治疗中心，12岁以下的儿童可以从合格的游戏治疗师那里获得行为健康护理。治疗师乐园的提供者专门帮助年幼的孩子解决情绪不稳定、创伤、欺凌和行为问题，以及发育障碍、学习障碍和自闭症谱系障碍(ASD)的症状。

Thriveworks网站表示，除了接受自费客户外，它还接受“大多数保险”。Thriveworks接受的一些主要保险计划包括:

• 蓝十字蓝盾
• 国歌
• Optum
• 美国医疗保健
• 安泰
• 信诺
• 胡玛纳

要知道你的保险是否被接受，你必须直接联系Thriveworks或联系你当地的Thriveworks地点。

如果你在Thriveworks的课程有保险，费用会根据你的计划而有所不同。对于自费寻求治疗的人来说，每次治疗的起价为99美元。

在我们的用户调查中，90%的Thriveworks用户报告说，他们对该服务的总体体验是积极的(好、非常好或非常好)。

许多寻求治疗的人似乎特别欣赏该平台的便利性和可靠性。例如，73%的Thriveworks用户认为注册过程简单或非常简单。使用Thriveworks精神病学和药物管理服务的客户也有类似的经历，68%的用户报告说，他们的处方医生在他们需要的时候都能找到。由于它的预约时间范围很广，我们的评测人员说，他们认为Thriveworks对于需要灵活安排时间的忙碌父母来说是一个很好的选择。

纪念碑为想要改善与酒精关系的成年人提供全面、个性化的在线护理计划。一些使用“纪念碑”的人被诊断为酒精使用障碍，或者有酒精依赖的迹象，而另一些人只是想减少饮酒量。我们特别喜欢的是，你还可以免费参加由治疗师主持的在线同伴支持小组，还有以家长为中心的戒酒小组。

同伴支持是Monument在线酒精治疗方法的关键组成部分。所有用户都可以访问一个24/7匿名论坛，在那里，康复社区的人们——包括那些专注于节制的人，以及那些正在戒酒的人——可以相互支持，提供动力，交换建议。

Monument的付费订阅费起价为每月10美元，每看一次医生需支付45美元。在通过视频与Monument的一位执业医生会面后，他们会给你开双硫仑或纳曲酮——两种有助于控制酒精使用障碍症状的药物。您的药物可以直接运送到您的家。

最后，Monument的“全面护理”套餐既包括药物管理服务，也包括接受过药物和酒精咨询培训的有执照的治疗师。通过像动机性访谈这样的治疗方法，你的提供者可以帮助你与酒精建立更健康的关系，抵制渴望，设定积极的目标，并采取必要的步骤来实现它们。

纪念碑接受许多不同的主要保险计划。在注册Monument订阅计划之前，您可以在公司网站上输入您的保险详细信息，以便在24小时内收到保险专家的保险确认。

丰碑保险已与以下保险计划联网(其中包括):

• 安泰
• 国歌
• 蓝十字蓝盾
• 信诺
• 医疗保险
• Optum
• 美国医疗保健

《纪念碑》有几个价位不同的计划，每个都有不同的功能。期权和价格(不含保险)包括:

• 内科护理:该计划提供药物管理服务，与医生的无限短信，以及每月10美元的医生虚拟就诊和每次45美元的医生费用。你可以每月与医疗服务提供者见面超过一次，每次额外支付45美元。
• 全面护理(两周一次):每月149美元，Total Care Biweekly计划提供两次45分钟的咨询，有执照的治疗师，无限制的医生访问，药物管理服务(如果需要)，以及与治疗师和医生的无限短信。
• 全面护理(每周):每周全面护理计划提供与两周全面护理计划相同的所有功能，外加每月两次额外的治疗疗程，每月的自付费用为249美元。

如果你还没有准备好选择一个计划，社区会员——包括进入纪念碑的支持小组和在线论坛——是免费的。

绝大多数Monument用户(97%)在我们的调查中表示，该平台比他们过去使用的类似服务好一点、好一点，或者好得多。

超过一半(51%)的用户认为Monument的应用程序更容易使用，40%的用户认为Monument的供应商在某一领域有特殊资格或受过更专业的培训。另有34%的人认为该公司额外的免费心理健康资源使其从竞争对手中脱颖而出，20%的人报告说，纪念碑的提供者在与LGBTQIA+客户合作时，在文化上特别支持。

“光明是唯一一个接受保险的在线治疗平台，专注于焦虑和抑郁的循证治疗。Brightside成立于2017年，在所有50个州都有销售，为18岁及以上的精神健康状况患者提供药物管理和治疗，如重度抑郁症(MDD)、广泛性焦虑症(GAD)、产后抑郁症、恐慌症、恐惧症、社交焦虑症和经前焦虑症(PMDD)等。

在完成对您的症状、病史和当前需求的深入评估后，您将与Brightside的许可和/或董事会认证的精神卫生保健提供者之一匹配。你的医生将与你一对一地制定一个定制的护理计划，其中可能包括认知和行为治疗课程，处方药，或两者兼而有之。除了现场治疗课程和与医生的无限信息交流，你还可以完成Brightside的免费自我护理音频课程，帮助你提高应对和解决问题的能力。Brightside还使用人工智能评估工具来监控你的进展，并在你继续执行护理计划时调整你的治疗目标。

大多数在线治疗服务不适合经历严重精神痛苦的人。Brightside是一个例外，它在美国的一些州提供专门的危机护理治疗计划。虽然你可以自掏腰包或购买保险来支付Brightside的其他服务，但危机护理只有通过保险才能获得。Brightside的项目是基于研究支持的自杀行为协同评估和管理(CAMS)框架。虽然对那些处于危机中的人来说，最好是寻求面对面的护理，但虚拟护理希望能增加获得护理的机会。2023年1月的一项研究表明，在线项目是有效的，可以为处于危机中的人们——尤其是处于危险之中、难以接触的人群——提供一种途径，让他们获得原本可能不会寻求的帮助。

Brightside的用户可以选择自掏腰包或购买保险。Brightside与以下五家保险公司建立了网络:

• 信诺
• 安泰
• 忠诚
• 国歌CA
• /为联合健康集团联合医疗

Brightside的治疗也符合HSA/FSA的要求。

Brightside的自付价格取决于你想要的护理类型。该平台的计划包括:

• 药物治疗:评估、诊断、定制治疗计划和处方(如果适用)每月95美元
• 疗法:每月299美元，就可以无限制地发送短信，并每周与治疗师进行视频交流
• 药物和治疗:一个月349美元的综合计划
• 专门的危机护理:只通过保险支付

在我们的调查中，93%的Brightside用户将该公司的精神病学和药物管理服务评为“好”、“非常好”或“优秀”。

许多用户对该平台的护理人员评价很高。79%的用户表示他们找到了满足他们全部或大部分需求的临床医生，75%的人对现有的提供者选择感到满意或非常满意。与此同时，86%的用户认为Brightside的治疗师非常合格，将他们的经验和教育水平评为良好或更好。

最后，我们调查的85%的用户也认为Brightside平台上的治疗师多样性水平是好的到优秀的。我们的一位审稿人说，与他们一起工作的两位治疗师都很友好，反应迅速，并提供了出色的护理。

拥有约5400个合格供应商的网络，LifeStance健康在美国32个州的大约600个中心提供面对面和在线治疗。如果你在怀孕期间或怀孕后出现抑郁症状，LifeStance Health可能是一个不错的选择，因为该公司的一些有执照的供应商在治疗产后抑郁症华体会体育官方人口、围产期抑郁症或两者都有专门的培训和经验。

LifeStance Health的提供者接受大多数保险计划(包括医疗补助、医疗保险和Tricare在某些地区)，并且有资格为成人进行个人治疗，也有资格为夫妻治疗、家庭治疗和所有年龄段的儿童和青少年治疗。精神病学和有执照的处方医生的药物管理也可用。你可以选择去该公司的一个中心进行面对面的治疗，也可以只进行在线治疗，或者采用混合治疗方法。

LifeStance Health的医疗选择包括许多其他远程医疗平台不提供的专业。例如，该公司的一些护理人员有资格治疗更复杂、更严重的精神健康状况，如人格障碍和精神障碍。其他人则专门从事结构性、系统性或战略性家庭治疗，以及针对年幼儿童的游戏治疗。

LifeStance Health的网站称，该公司接受“大多数保险计划”，包括:

• 安泰
• 国歌
• 灯塔
• 信诺
• 凯撒
• 医疗补助计划
• 医疗保险
• 主要的
• 三合会
• Tricare
• 退伍军人选择计划

你可以通过点击公司主页上的“保险”并提供你的位置，来了解LifeStance Health是否与你的保险公司合作。保险范围因州而异。

LifeStance Health的价格因提供者、地点和治疗类型的不同而有很大差异。如果没有保险，治疗费用从75美元到300美元不等。精神病学评估通常需要200- 300美元，而精神病学随访平均需要150- 250美元。

总体而言，我们调查的88%的LifeStance Health用户将他们在公司的体验评为“好”、“非常好”或“优秀”。许多用户在他们的调查回复中提到了该公司的可负担性和透明度。

大多数用户(57%)表示，他们在LifeStance Health的治疗是负担得起或非常负担得起的，只有3%的人认为根本负担不起。只有5%的LifeStance Health用户表示他们没有任何形式的保险;72%的人表示，保险帮助支付他们通过公司获得的医疗费用。

与此同时，91%的LifeStance Health用户告诉我们，他们在注册治疗前了解了公司的服务条款。66%的人认为注册过程很容易或非常容易。

Amwell(原American Well)成立于2006年，是世界上最大的远程医疗公司之一。Amwell为个人、夫妻、家庭、青少年和10岁及以上的儿童提供治疗，并为18岁及以上的成年人提供精神病学和药物管理服务，是一个多功能的远程医疗平台，具有灵活的在线精神卫生保健方法。Amwell的每个提供者都在他们所在的州获得许可，并接受过提供在线治疗的专业培训。

安威尔有很多专门治疗多动症和多动症症状的医生，有药也有药。有执照的治疗师或委员会认证的精神科医生可以与你和/或你的孩子一起开药(如果需要)，建立健康的日常生活和界限，并提供有关改善饮食习惯和睡眠模式的有针对性的建议。

父母会发现很容易安排他们的孩子与Amwell供应商的第一次预约。只要注册并为你的孩子建立一个子账户，并根据他们的履历、可用性和专业选择一个治疗师。在他们的第一次预约中得到你的许可后，你的孩子或青少年可以参加他们45分钟的视频治疗课程，可以和你一起，也可以没有你。

在我们评估的所有在线治疗公司中，Amwell接受的保险计划最多。自费客户可以选择与拥有硕士学位而不是博士学位的提供者合作，每节费用较低。

Amwell接受部分医疗补助和医疗保险计划，并与126个保险计划合作，包括:

• 安泰
• 国歌
• 灯塔
• Benovate
• 蓝十字蓝盾
• Broadspire
• CorVel
• 象征健康
• 健康的传统
• Highmark
• iCare
• 书
• MHBP
• 美国医疗保健

在没有保险的情况下，安威尔医保费用:

• 每节课109美元，可以和硕士级别的医生见面
• 每节课129美元，与博士级别的医生会面
• 初步精神评估279美元
• 每次精神病随访109美元

Amwell的心理健康护理也符合HSA/FSA的要求。

我们调查的许多Amwell用户认为该平台特别友好且简单。73%的用户认为该网站很容易或非常容易浏览，68%的用户认为通过该公司寻找供应商很容易或非常容易。同样，79%的Amwell用户认为注册过程简单或非常简单。

Amwell的顾客也对他们得到的整体护理质量印象深刻。在我们的调查中，86%的用户表示他们能够通过平台找到满足他们大部分或全部需求的提供者，91%的用户认为Amwell的精神病学和药物管理服务是好的或更好的。我们的评测人员表示，Amwell是夫妻和新父母的绝佳选择，也是应对压力、抑郁或焦虑的人的最佳选择。

创始人兼首席执行官Yuri Tomikawa提出了这个想法Zencare这是一个专注于多样性、公平性和包容性的治疗师数据库，在她很难找到满足自己需求的提供者之后。目前，这家由BIPOC和女性领导的公司在所有50个州都有服务，在寻找合适的治疗师或治疗小组的整个过程中，包容性是一个优先事项。

Zencare的治疗师选择过滤器特别详细，提供广泛的选择来帮助您定制搜索。你可以根据他们的地点、时间安排、使用的语言、专业、职称、治疗类型、每次治疗的费用、接受的保险、办公室的可及性，以及他们是否在线或亲自与客户会面等因素来寻找供应商。你也可以通过他们的身份来筛选临床医生，比如他们的种族、民族、国籍、性别认同、性取向、宗教和神经分化。在你找到你喜欢的人之后，你可以预约一次免费的初次通话，以确保这个人是否合适。

Zencare的附属供应商独立运作，各自设定自己的费用，并决定是否与保险合作。可用的临床医生包括个人，夫妻，儿童和家庭治疗师以及有执照的处方医生和婚姻顾问。许多平台的供应商接受保险;其他公司则提供滑动收费。专家领导的治疗小组也可以帮助你管理压力、关系问题、抑郁症状和许多其他常见的心理健康问题。

平台上的所有治疗师都要经过审查过程，包括广泛的背景调查和对客户反馈的持续监控。一些临床医生也提供专业参考。在他们的简历上有“认证”徽章的提供者也通过了临床标准测试。

Zencare的供应商接受超过100种保险，包括:

• AARP
• 安泰
• Amerigroup
• 蓝十字蓝盾
• 信诺
• Kaiser Permanente
• 医疗补助计划
• 医疗保险
• Optum
• 美国医疗保健

要搜索接受你的保险的医疗服务提供者，只需点击Zencare主页上的“寻找治疗师”。接下来，在“保险”选项卡下的下拉菜单中找到您的保险计划。你需要与供应商直接讨论账单和付款流程。

Zencare数据库可以免费使用。每个护理提供者的价格都不同，这取决于他们的专业、专业知识和位置。一些供应商提供滑动收费和经济援助，大多数提供免费的介绍性电话，以确定你是否合适。您可以选择查看特定价格范围内的医疗服务提供商，而不是按您的保险进行过滤(每个疗程从0美元到600美元不等)。

总的来说，我们调查的Zencare用户认为数据库有助于他们找到最好的治疗师。在我们调查的Zencare用户中，90%的人认为该目录总体上是好的或非常好的，89%的人对可用的治疗师的资格给予了肯定的评价。

Zencare的用户对该服务的易用性特别满意。86%的受访者表示，该应用程序或网站易于使用，74%的受访者表示，找到合适的供应商的过程很容易或非常容易。

TherapyDen提供一个免费的在线治疗目录，在那里你可以与个人、夫妻、家庭、团体、儿童和青少年治疗师以及有执照的处方医生进行药物管理。该网站专门为LGBTQIA+社区提供确认治疗，你可以指定你是否想要一个在为寻求变性治疗的人提供护理方面受过培训的提供者。

TherapyDen的搜索过滤器涵盖了基本的信息，比如治疗类型、地点、费用和接受的保险，以及治疗师的治疗技术、在线可用性和使用的语言。你也可以根据他们的性别认同、种族、民族、宗教，以及他们本身是否是LGBTQIA+社区的一部分来寻找提供者。

除了通常的过滤器，还有一些独特的选择可以帮助你找到最适合你的治疗师。例如，你可以搜索专门与多角恋夫妇合作的治疗师，或者以种族正义为导向、身体积极和/或扭结积极的框架来处理精神卫生保健的治疗师。你也可以寻找专注于具体问题的治疗师，比如流产和流产、照顾压力、寄养问题、共同抚养、不孕症、收养等等。华体会体育官方人口

一些与TherapyDen有关联的医疗服务提供者只接受自费付款。然而，许多可用的治疗师与主要保险公司有联系，例如:

• 圣歌蓝十字蓝盾
• AultCare
• 灯塔
• 信诺
• 克利夫兰诊所EHP
• 胡玛纳
• Optum
• 奥斯卡
• 派拉蒙优势
• SummaCare
• Tricare

有一些TherapyDen提供者接受医疗保险和医疗补助。

要找到接受你的保险的临床医生，输入你的邮政编码并在“保险”下查找你的保险计划。

TherapyDen上列出的每个治疗师都是独立工作的，所以他们自己定价。在你的搜索过程中，你可以选择只看在一定价格范围内(从0美元到500美元以上)的治疗师。

我们的用户调查发现，TherapyDen的用户总体上对数据库感到满意:超过74%的用户表示，如果他们再次寻找新的治疗师，他们会开始在TherapyDen搜索治疗师，超过65%的用户表示，该目录比他们过去使用过的类似目录更好或要好得多。与此同时，许多用户(超过78%)能够在TherapyDen找到接受他们保险的提供者。

Wellnite专注于以可承受的价格提供高质量的在线精神卫生保健。虽然该平台目前只与PPO保险计划合作，但订阅成本仍低于许多Wellnite竞争对手的价格。对于那些在支付治疗费用方面有困难的人，可以使用滑动比例收费。您可以直接通过短信或电话(每周每天提供)与Wellnite联系，免费咨询您的治疗需求，保险范围和财务状况，然后再注册。

Wellnite的治疗方案包括在线精神病学、药物管理以及针对个人、家庭、夫妻和青少年的谈话治疗。Wellnite的供应商——包括委员会认证的医生和有执照的治疗师——提供认知行为疗法、女权主义疗法、正念疗法和眼动脱敏和再处理(EMDR)疗法。

对于那些在同伴关系中挣扎的青少年来说，Wellnite是一个特别好的选择。Wellnite有许多专门帮助13岁及以上在交友或欺凌方面遇到困难的青少年的服务提供者。用户每月可以选择6次30分钟的疗程，4次45分钟的疗程，或3次60分钟的疗程，这对日程繁忙或不可预测的青少年很有帮助。如果你正在为你的孩子寻找治疗方法，你必须在他们第一次治疗前向威尔奈特提供书面同意。

Wellnite目前只与PPO保险计划合作。如果你有PPO计划，你的订阅费用可能会更低。

Wellnite订阅计划包括:

• 医疗保健:一次医生咨询，药品批发价格，一个月免费送货，每月95美元
• 疗法:每月6次30分钟的治疗，4次45分钟的治疗，或者3次60分钟的治疗，每月450美元
• 医疗护理和治疗:一次医生咨询，两次30分钟疗程，或一次60分钟的治疗师疗程，每月收费245美元

Wellnite用户可以选择每月、两年一次或每年一次的订阅计划。如果你选择一年两次或一年一次的订阅计划，你可以得到很大的折扣。

在我们的调查中，78%的Wellnite用户报告说，他们可能或非常可能向像他们一样的人推荐该平台的药物管理服务。近一半(47%)的用户表示，这是因为Wellnite比其竞争对手更实惠。

同样，在我们的调查中，73%的Wellnite用户认为该公司的整体性价比为“好”、“非常好”或“优秀”。在我们调查的用户中，超过一半(51%)的人表示，他们为Wellnite订阅支付了折扣价，并附带了保险。我们的评测人员注意到，Wellnite是市面上最实惠、最全面的在线治疗公司之一。

阿尔玛是一个免费的在线平台，可以帮助你找到最适合你需求的治疗师。广泛的目录包括提供个人，夫妻，家庭，儿童和青少年治疗的提供者以及提供药物管理服务的许可处方者。

Alma的目录允许你根据他们的身份(如性别认同或性取向)、地点、学位、专业、语言、治疗方法以及他们接受的保险计划来搜索治疗师。该平台的许多供应商既提供面对面治疗，也提供在线治疗，而其他供应商只提供其中一种。

或者，Alma的免费配对服务可以通过将你推荐给符合你偏好和心理健康护理要求的提供者，为你寻找治疗师。你也可以单独与不同的治疗师进行免费咨询，然后选择一个继续前进。

每个隶属于Alma的供应商都是独立工作的，并将直接与您协商付款、调度和其他物流细节。然而，Alma与包括信诺(Cigna)和安泰(Aetna)在内的几家主要保险公司合作，使与他们合作的临床医生更容易接受保险。根据阿尔玛的常见问题页面在美国，大多数可用的供应商都接受保险。阿尔玛名录上的许多治疗师也提供按比例收费，特别是如果他们只接受自付费用的话。

除了阿尔玛的保险计划外，阿尔玛的治疗师还可以获得各种资源，这些资源可以提高您接受的护理质量。这些包括继续教育课程和研讨会，一个活跃的提供者社区，以及来自客户的持续反馈。

阿尔玛的每位治疗师都决定是否接受保险。当您开始搜索时，您可以从下拉菜单中选择您的保险计划，以筛选接受该计划的提供商。Alma与以下保险公司直接合作:

• 安泰
• AllSavers UHC
• 信诺
• 帝国蓝十字蓝盾
• 哈佛朝圣者
• 健康计划公司
• Meritain
• 日本
• 奥斯卡
• 牛津健康计划
• 最可靠的
• 全民健康覆盖学生资源
• UMR
• UnitedHealthcare

Alma还通过蓝卡网络直接与35个不同的蓝十字蓝盾计划合作。

最后，网络上的一些个体治疗师接受其他形式的保险，包括医疗补助和医疗保险。

Alma是一个免费的资源。每个供应商设定自己的会议费用，因此成本差异很大。你也可以安排一个免费的15分钟咨询治疗师(或多个治疗师)，以确保他们是正确的，然后再开始一个疗程。

我们调查的大多数Alma用户都表示他们对这项服务很满意。77%的用户表示，他们可能或非常可能向朋友推荐Alma。用户似乎对Alma的治疗师选择的质量和多样性印象特别深刻，89%的用户将现有提供者的资格评为好或非常好。同样，81%的用户认为治疗师的多样性是好的或更好的。

大多数Alma用户似乎也对该目录的保险合作伙伴感到满意。大多数Alma用户(93%)表示有医疗保险，77%的人表示他们用保险来支付他们通过该平台找到的治疗师的费用。35%的用户表示，保险范围是他们在选择治疗师目录时考虑的首要因素之一。