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如何找到最好的怀孕应用程序来监控你的进展华体会体育官方人口

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孕期导航并非易事。华体会体育官方人口从孕吐到疲劳和所有其他未知的事情,你很难掌控一切。但是,多亏了现代科技,现在有几种方法可以让这个过程变得更简单——都是通过智能手机。

华体会体育官方人口怀孕应用程序可以帮助你跟踪进展,监测你的症状和身体变化,甚至在漫长的等待中提供一些急需的消遣。虽然市场上有很多应用程序,但真正有价值的只有一小部分。为了帮助你从这些噪音中走出来,我们做了研究,并列出了一份最好的怀孕应用程序清单。华体会体育官方人口

继续阅读,了解我们目前基于成本、功能、易用性等方面的最佳选择。

2022年华体会体育官方人口最佳怀孕应用程序

最好的整体华体会体育官方人口怀孕+


华体会体育官方人口怀孕+

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主要规格
  • 工具提供了:华体会体育官方人口怀孕追踪器踢腿计数器宫缩计时器健康追踪
  • 成本:免费到4.99美元左右
我们为什么选择它

华体会体育官方人口Pregnancy+是最全面的怀孕应用程序之一,具有个性化的内容,工具,教育见解,以及更多帮助您在整个怀孕期间。

优点与缺点
优点
  • 应用程序易于使用

  • 在跟踪怀孕的每一周时,可以查看交互式图像华体会体育官方人口

  • 应用程序可以为爸爸,祖父母和其他家庭成员个性化

  • App有22种不同的语言版本

缺点
  • 可能会被要求升级到高级帐户

  • 有报道称出现了一些故障

拥有超过4000万用户,难怪Pregnancy+会成为人们的最爱。华体会体育官方人口这是一站式满足您的怀孕需求,让您接收每日怀孕信息,计数踢,时间收华体会体育官方人口缩,并访问妊娠信息。你还可以使用这款应用来跟踪你的健康状况,查看超声波图像,并设置妇产科预约提醒。

华体会体育官方人口妊娠+脱颖而出,因为它可以为每个用户个性化。你可以添加体重、怀孕症状、情绪波动、渴望等信息。华体会体育官方人口该应用程序将根据您的喜好生成每周更新、文章和视频。您还可以选择每天接收有关宝宝发育情况的通知,以及健康和安全提示。

其他一些有趣的功能包括精心策划的婴儿购物清单和数千个可供浏览的婴儿名字。高级版允许你创建一个生产计划,你可以与你的供应商分享,以确保每个人在生产当天都在同一页上。它的腹部照片功能可以让你每周记录你不断增长的腹部。

华体会体育官方人口怀孕+可以免费下载和使用,一次性支付2.99美元即可在Android设备上使用高级功能,如果使用iPhone、iPad或iPod Touch 12.0或更高版本,则需要支付3.99美元才能使用高级功能。还有其他的应用内购买功能。

最佳高危妊娠应用程序华体会体育官方人口BabyCenter孕华体会体育官方人口期追踪器


BabyCenter孕华体会体育官方人口期追踪器

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主要规格
  • 工具提供了:华体会体育官方人口怀孕追踪器,踢腿计数器,宫缩计时器,留言板
  • 成本:免费的
我们为什么选择它

BabyCenter妊华体会体育官方人口娠追踪器提供每周妊娠洞察以及有关高危妊娠的信息。在整个怀孕期间,你也可以检查特定产品、活动和食物的安全性。华体会体育官方人口

优点与缺点
优点
  • 应用程序易于使用

  • 每周更新怀孕的每个阶段华体会体育官方人口

  • 关于高危妊娠的特别信息

  • 能让你的肚子慢慢长大吗

  • 一旦宝宝出生,就转向育儿建议

缺点
  • 大量的应用内广告

  • 在应用程序中从一个工具移动到另一个工具时有些延迟

  • 留言板缺乏监管

BabyCenter怀华体会体育官方人口孕追踪器是由最大的在线育儿社区之一开发的怀孕应用程序。从每周怀孕跟踪,踢计数器华体会体育官方人口,收缩计时器,到你的bump照片延时,名字建议,等等,这款应用程序有你需要的一切来帮助监控你的怀孕。

我们很喜欢这款应用,它提供了关于高风险怀孕的特殊信息,有数千篇文章解决了产前和产后可能出现的各种情况。你也可以加入留言板,和其他可能有同样经历的准妈妈们一起分享。

“安全吗?”这个工具可以让你查看食物、产品和健身活动,看看它们在怀孕期间是否安全。华体会体育官方人口只要输入你想做什么或吃什么,应用程序就会为你亮绿灯,或者提醒你任何风险。还有许多分娩视频,可以帮助你为怀孕、分娩以及以后的所有阶段做好准备——这是一个相当全面的免费应用程序。华体会体育官方人口

宝宝出生后,应用程序会自动切换到育儿建议,帮助你度过孩子生命的最初几年。您可以获取有关喂养挑战、婴儿第一次洗澡、换尿布等信息。当健康问题出现时,加入新的留言板是很容易的。

这个应用程序是免费的,有六种语言版本。它兼容安卓设备、部分Mac产品以及iOS 12.0或更高版本。

最适合LGBTQ+孕妇华体会体育官方人口发光性质


发光性质

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主要规格
  • 工具提供了:华体会体育官方人口怀孕追踪器,踢计数器,收缩计时器,社区论坛
  • 成本:免费到100美元左右
我们为什么选择它

Glow Nurture是一个拥有近20万用户的LGBTQ+社区,是一个全面而包容的怀孕应用程序,提供了一个与其他LGBTQ+准父母联系的地方。华体会体育官方人口

优点与缺点
优点
  • 多种订阅选项

  • 应用程序提供社交社区和合作伙伴支持

  • 基于输入数据的警报和见解

缺点
  • 年订阅的前期成本更高

  • 留言板缺乏监管

  • 文章可能需要更新

对于LGBTQ+的准父母来说,Glow Nurture是一个很好的选择,可以跟踪你的怀孕进程,并与社区的其他成员联系。华体会体育官方人口你可以加入留言板上已有的对话,也可以创建自己的对话,你还可以添加一个合作伙伴到你的帐户,这样他们就可以收到关于你怀孕的提醒、见解和信息。华体会体育官方人口

虽然这款应用程序是免费下载的,但你必须支付订阅费才能使用某些服务。终身使用高级功能的费用约为100美元,你也可以选择按三个月和每年的增量分别支付30美元和60美元。经常有折扣,通常是5折左右,所以如果你想利用应用程序更全面的服务,它不会花你一大笔钱。

更多高级功能包括独家新闻文章和可比数据,向您展示与其他用户相比,您的怀孕问题有多常见。华体会体育官方人口你再也不用担心吃药或错过医生的预约,因为应用程序内置了友好的提醒功能。

大多数评论者都认为,日志和社区功能是他们最喜欢的两个部分,数以百万计的讨论涵盖了从怀孕到家庭生活和人际关系的方方面面。华体会体育官方人口在安卓或IOS 11.0或更高版本的iphone上免费下载这款应用程序。

最佳增长更新华体会体育官方人口怀孕和婴儿追踪器


华体会体育官方人口怀孕和婴儿追踪器

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主要规格
  • 工具提供了:华体会体育官方人口怀孕跟踪,留言板,文章和建议,发展更新
  • 成本:免费的
我们为什么选择它

Bump的怀孕和婴儿追华体会体育官方人口踪应用程序是准父母的另一个很好的选择,它可以跟踪怀孕进度,并提供正在成长的婴儿的每日发育更新。

优点与缺点
优点
  • 应用程序提供了怀孕期间婴儿生长的3D可视化华体会体育官方人口

  • 比较婴儿的发育与水果和蔬菜的大小

  • 有科学依据的专家信息

缺点
  • 一些人报告了故障

  • 留言板缺乏监管

  • 报告加载进度图片的问题

通过the Bump创建的怀华体会体育官方人口孕和婴儿追踪器,跟踪你的怀孕从来都不容易。你可以记录你的症状、情绪和渴望,以及宝宝发育的最新情况。这款应用程序还提供了宝宝在每个发育阶段的3D可视化效果,这是一种了解他们成长情况的有趣方式。

“Bump内部”功能每周提供宝宝生长的3D交互式可视化。随着你的宝宝越来越大,了解你身体内部发生的变化。你还可以获得每周视频、检查清单和怀孕专家的建议。华体会体育官方人口

其他值得注意的功能包括婴儿名字游戏、社区留言板、注册表创建器和产品推荐。还有一些独家交易和折扣仅适用于应用程序用户。新闻推送提供明星怀孕的最新消息、健康见解和其他相关文章。华体会体育官方人口

华体会体育官方人口怀孕和婴儿追踪软件可以在安卓设备和iOS 12.1或更高版本上免费下载。如果你想在出生后继续跟踪宝宝的发育,The Bump也有一款应用程序。

对劳工最有利完整期限-收缩定时器


完整期限-收缩定时器

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主要规格
  • 工具提供了:深度收缩分析,踢腿计数器,快速参考指南
  • 成本:免费的
我们为什么选择它

如果你只是在寻找一个宫缩计时器,足月可以帮助你跟踪宫缩,这样你就知道什么时候应该去医院或分娩中心。

优点与缺点
优点
  • 使用方便

  • 能够对每一次宫缩做笔记

  • 编辑或添加缩略形式

缺点
  • 不是最好看的应用

  • 在劳动之外毫无用处

足月宫缩计时器将帮助您在分娩期间创建一个详细的宫缩报告。下载后,当宫缩开始时,只需按下开始按钮(或让你的伴侣这样做)。收缩结束后,按停止键结束录制。你可以在每个条目中添加注释,手动记录你的收缩强度,从非常轻微到非常强烈。

该应用程序将帮助您识别分娩的模式,您将能够看到宫缩的平均持续时间和时间。你甚至可以给你的医生发一份报告,这样他们就可以帮助你决定是时候去医院还是分娩中心了。

快速参考指南是一个很好的接触,提供了在怀孕,分娩,分娩和产后期间预期的信息。华体会体育官方人口踢腿计数器功能允许您跟踪宝宝的运动,以便您可以向您的提供者报告任何变化。

此应用程序是免费的,适用于Android和iOS 11.0或更高版本的设备。唯一的应用内购买是可选的0.99美元,用于禁用广告。

最适合社区花生


花生

花生

主要规格
  • 工具提供了:留言板,一对一聊天,视频通话,视频直播
  • 成本:免费的应用内购买
我们为什么选择它

对于孕妇或初为父母的人来说,交朋友通常很困难,但Peanut通过将你与预产期相似或孩子年龄相同的人联系起来,使之变得容易。

优点与缺点
优点
  • 自动加入一个组与您的预产期月

  • 选择你的爱好和兴趣,让你和志同道合的妈妈们配对

  • 社区提要基于您的兴趣

缺点
  • 有点像约会软件

  • 有很多信息要填

  • 必须先删除你不感兴趣的话题吗

华体会体育官方人口怀孕和为人父母有时会很孤独,但花生在这里将你与其他怀孕或有孩子的同龄人联系起来。用户可以筛选附近的父母和孕妇的资料,并联系他们。

你可以通过这个安全的应用程序发送“波浪”、信息或视频聊天。你还可以加入社区留言板,在那里新父母可以寻求建议和支持,或者只是聊聊为人父母的起起落落。

你可能需要做一些筛选来选择对你最重要的主题,但在那之后,Peanut将算法设置为与你的兴趣接近的主题和用户。直播舱非常适合加入由专家主持的实时音频对话。

Peanut是免费的,所有苹果产品都需要安装Android设备或iOS 14.0或更高版本。应用内购买价格从0.99美元到5.99美元不等;最昂贵的是能让你获得独家功能的高级订阅。

最好的免费服务Amila怀华体会体育官方人口孕追踪器


Amila怀华体会体育官方人口孕追踪器

Amila怀华体会体育官方人口孕追踪器

主要规格
  • 工具提供了:华体会体育官方人口怀孕追踪器,症状追踪器,体重记录,踢腿计数器,收缩计时器
  • 成本:免费,可选的应用程序内升级
我们为什么选择它

比一般的怀孕跟踪器,Amila怀孕跟踪器为您提华体会体育官方人口供丰富的资源和信息,所有这些都是免费的。

优点与缺点
优点
  • 每天了解宝宝的发育情况

  • 为准妈妈们提供专家健康建议

  • 凯格尔运动教练帮助准备分娩

缺点
  • 一些功能需要付费订阅

  • 没有社区论坛或留言板

Amila妊娠追踪器华体会体育官方人口是一款很棒的全能怀孕应用程序,每天提供宝宝发育的更新,根据你的怀孕阶段量身定制的专家健康建议,还有一个宫缩计时器,帮助你跟踪分娩进度。

你可以记录你的体重、症状和踢腿,并为必要的约会设置提醒。凯格尔运动教练是一种让你的身体为分娩做好准备的好方法,这款应用甚至为你和你的宝宝提供了产品推荐。

有些功能,比如健康膳食计划选项,需要付费订阅——一次性支付27美元。但这款应用的免费版本仍然比市场上大多数怀孕应用包含更多有价值的信息和资源。华体会体育官方人口一旦你的宝宝出生,Amila还提供了一个婴儿追踪应用程序。

Amila怀华体会体育官方人口孕追踪器在安卓设备和iOS 11.0或更高版本上都可以免费使用,不需要在应用程序内购买。

最有利于心理健康卵巢妊娠追华体会体育官方人口踪器


主要规格
  • 工具提供了:华体会体育官方人口怀孕日历,碰撞跟踪器,里程碑,症状日志,健康建议,食品和药物安全查找
  • 成本:免费的
我们为什么选择它

Ovia妊华体会体育官方人口娠追踪器不仅可以帮助您跟踪怀孕进程和宝宝的发育,还提供资源来帮助您管理压力和焦虑。

优点与缺点
优点
  • 能够使用包括心理健康工具在内的卫生资源

  • 进入社区论坛

  • 选项与谷歌Fit设备同步

缺点
  • 界面是有点挑战性的导航

  • 无法记录不在系统中的药物

Ovia妊华体会体育官方人口娠追踪器是一款全面的妊娠应用程序,还可以帮助您跟踪整个怀孕期间的心理健康状况。该应用程序包括怀孕日历、怀孕跟踪器、症华体会体育官方人口状日志和各种健康资源,包括食品和药物安全查询。

它的心理健康资源包括从情绪和睡眠追踪器到放松技巧和管理压力的文章。你甚至可以参加为你量身定做的免费健康项目,包括心理健康教育和心理健康支持。这两种资源都充满了专家支持的内容,可以帮助您管理产后抑郁症、怀孕期间使用抗抑郁药等情况。华体会体育官方人口

我们喜欢这款应用与谷歌Fit设备同步的功能,它可以帮助你跟踪血压和其他有用的健康数据。社区论坛使匿名提问和获得其他准父母的支持变得很容易。

Ovia妊华体会体育官方人口娠追踪软件可在安卓设备和iOS 14.0或更高版本上免费使用,不需要在应用程序内购买。

最终判决

最好的怀孕应用程序华体会体育官方人口易于使用,提供各种跟踪设施,个性化,并培养一个社区。我们选择了妊娠+作华体会体育官方人口为我们最好的整体选择,因为它的功能,声誉和好评如潮。它不仅为您和您的宝宝提供了全面的跟踪,而且还提供了丰富的资源、信息和支持。

对于最好的免费选择,我们推荐Amila怀孕追踪器。华体会体育官方人口它的功能不像某些付费选项那么多,但它仍然包含有价值的信息和资源——包括宝宝发育的每日更新、专家健康建议和宫缩计时器。

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常见问题

怀孕应用程序要多少钱?华体会体育官方人口

大多数怀孕华体会体育官方人口应用程序都会提供健康跟踪功能和免费的医学评论文章。这被认为是一项基本服务,通常不需要花钱。

然而,像大多数应用程序一样,附加组件需要额外付费,而且通常需要订阅。Glow Nature等应用程序提供高级服务,包括消息功能和详细的健康洞察。每个应用的付费订阅费用各不相同,但从每月几美元到全年100美元不等。

我的伴侣可以参与跟踪吗?

是的!像Pregnancy+这样的应华体会体育官方人口用程序可以个性化地供共同父母、祖父母和其他家庭成员使用。

我需要每天使用怀孕应用程序吗?华体会体育官方人口

虽然不需要每天都使用该应用程序,但记录你的健康行为可以帮助你为你和宝宝设定怀孕和健康目标。华体会体育官方人口例如,记录每天一杯水可以提高你饮水不足的意识,并让你设定一个喝更多液体的目标。这同样适用于饮食、睡眠和锻炼。根据应用程序的功能和你的具体目标,每天使用应用程序可以帮助提高对某些健康行为的认识,并设定目标,这样你就可以有一个健康的怀孕。华体会体育官方人口

有些功能,包括照片日记(拍下你的肚子来测量生长情况),不需要每天都拍摄。如果你愿意,可以每周甚至每月拍摄照片。

我应该在怀孕的早期或晚期开始使用怀孕应用程序?华体会体育官方人口

你可以开始使用应用程序,只要你发现你是怀孕了.大多数应用程序都是个性化的,会要求你输入你的进度。这些应用程序还提供实时更新,显示宝宝在子宫内的发育情况。

请注意,开始跟踪永远都不晚。像BabyCenter妊娠跟踪器这样的应用华体会体育官方人口程序可以让你跟踪婴儿蹒跚学步时期的产后阶段。它也永远不会太早。如果你打算怀孕,浏览这些应用程序的界面可以帮助你确定在那一天到来时你可能喜欢使用哪一款。

无论你是在怀孕早期、中期还是之后加入,都有你可以利用的功能,包括关于为人父母和睡眠的医学评论文章。华体会体育官方人口

方法

为了找到最好的怀孕应用程序,我们开华体会体育官方人口始在应用程序商店中寻找任何专门为怀孕设计的应用程序。然后我们将范围缩小到评分最高和最受欢迎的选项。接下来,我们根据功能、声誉和评论来评估每个应用程序。我们还考虑了这款应用是免费的还是付费的,以及它与哪些设备兼容。最后,我们测试了每个应用程序,看看它们的使用和导航是否容易。

最后,只有最全面和用户友好的应用程序进入了我们的最终筛选。

通过许凯乐,公共卫生硕士
Kayla Hui,公共卫生硕士,纽约公共卫生记者,普利策中心危机报道研究员。

编辑
盟友Hirschlag
Allison

Ally是健康、科学、可持续发展、健康、心理健康和育儿方面的专家。她曾为《华盛顿邮报》、《卫报》、《BBC未来》等刊物撰稿。

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