2023年12个最佳加权填充动物，Verywell Family华体会体育吧

如果你的孩子因为分离焦虑而晚上难以入睡，或者被诊断患有焦虑症、注意力缺陷/多动障碍(ADHD)或自闭症谱系障碍(ASD)，一个加重的毛绒玩具可能会有所帮助。这些可爱可爱的玩具重量从8盎司到5磅不等，可以帮助孩子们平静和安抚，这样他们就能应对和忍受压力。

“就像一个加权的毯子Sabrina Stutz博士说:“毛绒玩具可以给患有焦虑症、多动症或自闭症谱系障碍的人带来舒适的压力和安全感，一个加重的毛绒玩具可以给人一种类似的感觉，并增加了对孩子友好的吸引力。”Sabrina Stutz博士是一位母亲，也是一位在儿科心理健康方面拥有丰富经验的注册临床心理学家。

在购买加重的毛绒玩具时，父母和看护人应该考虑到物品的重量、设计和材料。他们还应该密切关注毛绒玩具的护理说明，因为大多数毛绒玩具由于其内容物和重量而无法在洗衣机中清洗。

加权毛绒玩具有什么好处?

与加重的毯子类似，加重的毛绒玩具提供了医疗专业人士所说的“深度压力触摸”，这类似于存在的感觉披着拥抱或握住。这种感觉能使神经系统平静下来，从而减少失眠、焦虑和压力——这对那些与睡觉有关的恐惧作斗争的孩子尤其有帮助。

“加重的毛绒玩具的作用类似于加重的毯子，可能有助于患有多动症和自闭症的儿童的睡眠，”医学博士林赛·加比说，她是三个孩子的母亲，蓝莓儿科的首席医疗官，也是美国儿科学会的成员华体会体育吧非常好家庭审查委员会．“虽然深压力被证明是有益的，但专门支持负重填充动物的文献非常有限。”在医疗环境中，深度压力触摸是一种感觉统合治疗的形式，可以帮助儿童应对感觉处理问题。具体来说，感觉统合疗法被认为可以通过提高儿童处理丰富感官体验的能力和减少过渡的困难来平静焦虑的儿童。

更重要的是，深度压力触摸已被证明对患有焦虑症、多动症和自闭症的孩子有帮助。通常情况下，患有ADHD或ASD的孩子会进行刺激，一种由紧张或兴奋引发的自我刺激行为。沿海儿童儿科创始人兼医学主任、儿科协会医学主任Steven Abelowitz博士说，有一个加重的填充动物，他们可以抱着、拥抱或挤压，这可能有助于改变刺激行为，并提供镇静效果。

我们的首选

最佳整体:

亚马逊的可充气热地图

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最佳预算:

MerryXD加权毛绒玩具在亚马逊

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最佳可穿戴:

温暖舒适的治疗包在亚马逊

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最好的环绕式处理:

在亚马逊网站上加入“温暖的伙伴”毛绒玩具

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最好的枕头:

Yesgirl加权毛绒玩具在亚马逊

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最好的重量级人物:

陶器谷仓儿童狗加权长毛绒在Potterybarnkids.com

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最好的轻量级:

野生宝宝毛绒玩具在亚马逊

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最佳可被加热的:

W Warmies Intelex Warmies微波香长毛绒在亚马逊

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最好的品质:

迪士尼Pua加权长毛绒在亚马逊

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最佳膝垫:

亚马逊的友好拥抱加重膝垫

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本文中

好处是什么?
我们精心挑选
我们如何选择
寻找什么
常见问题解答
为什么要信任Very华体会体育吧well Family

亚马逊

在亚马逊上查看查看Sears.com

优点

可以加热或冷却吗
附带一件衬衫和动物的出生证明
心脏会随着温度的变化而变色

缺点

加热时会发出气味吗

这个加权填充动物是我们最好的整体选择，因为它的多功能性。除了通过温和的压力提供舒适，它可以加热或冷却，给你的孩子有针对性的，舒缓的缓解。要做到这一点，你可以把你的ThermaPals放在微波炉或冰箱里，观察它脚上的心脏随着温度的变化而变化。

在加热你的ThermaPals之后，你可能会注意到由于毛绒玩具里面的干谷物而产生的轻微气味。然而，它也含有干薰衣草，它有一种放松的气味，以减少焦虑、不安和紧张而闻名。

ThermaPals既可爱又舒适。每一个都配有一件可拆卸的t恤，上面写着“做你自己”和“我非常爱你”等振奋人心的句子，并附有出生证明，上面记录着你的姓名、出生日期、出生地点和所属人。

出版时价格:25美元

^{主要规格:
重量:1.15 LBS |材料:聚酯|可被加热的:是的|保健产品说明:只洗手}

亚马逊

在亚马逊上查看查看Kmart.com

优点

牢固的缝线，防止撕裂
机可洗的
有两种尺寸

缺点

打开时暂时变形

作为一个经济实惠的选择，MerryXD加权毛绒玩具制作得非常好。它有很强的缝线，可以防止接缝撕裂，里面填充的是聚丙烯(PP)棉，这是一种类似棉花的合成材料，但更耐用。

与天然棉不同，PP棉在洗涤时不会收缩，可以承受常规的大量使用。事实上，这种恐龙非常耐磨损，甚至被推荐给狗狗吃!

除了坚固的结构外，这个毛绒恐龙还非常可爱。它有两种颜色(粉色和绿色)和两种尺寸(中号和大号)。然而，它被包装在一个真空密封的袋子里，这可能会使它在到达时看起来畸形。

出版时价格:19美元

^{主要规格:
重量:1.59磅|材料:PP棉|可被加热的:没有|保健产品说明:机洗，温和循环}

亚马逊

在亚马逊上查看 View On warmes.com

优点

保暖长达2小时
能安慰生病的孩子吗
含有干薰衣草

缺点

如果加热时间过长，亚麻填料可能会烧焦

从肚子疼到瘀伤，Intelex Warmies包可以给你的孩子很大的缓解，当他们感到沮丧和沮丧。不同于其他含有可移动加热垫的加厚毛绒玩具，Warmies的设计使整个毛绒玩具升温或降温，给你的孩子额外的舒适。

暖衣可以披在肩膀上、肚子上或额头上——几乎是孩子需要的任何地方。它可以在微波炉中加热或在冰箱中冷却;然而，微波时间过长会烧坏里面的亚麻填料。

暖和的围巾是很好的旅行伴侣。由于他们的长，细长的尺寸，他们很容易包装，不占用太多的空间。作为奖励，Warmies包装还有家长尺寸，这是我们编辑们的最爱。

出版时价格:30美元

^{主要规格:
重量:2 LBS |材料:聚酯|可被加热的:是的|保健产品说明:仅表面清洁}

亚马逊

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优点

超过2.5英尺长
可以加热或冷却吗
含有干薰衣草

缺点

只能保持15-20分钟的温暖

这只温暖的伙伴“萨米”蛇有超过2.5英尺的毛绒，足够长，可以包裹住你孩子的身体。根据你需要如何使用它，它可以在微波炉中加热或在冰箱中冷却。然而，它只能保持大约15-20分钟的温暖。

萨米也可以披在你的脖子或肩膀上，缓解疼痛的肌肉。它含有干薰衣草，具有多种芳香疗法的功效，可以帮助缓解焦虑和失眠。

虽然有几个温暖的朋友可以选择，这是唯一一个足够长的包装。只要你的孩子不怕蛇，他们就会喜欢把自己裹在萨米舒适、厚重的尾巴里。

出版时价格:26美元

^{主要规格:
重量:1.74 LBS |材料:聚酯|可被加热的:是的|保健产品说明:仅表面清洁}

亚马逊

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优点

与标准枕头大小相同
耳朵很适合抚摸
感觉比实际要重

缺点

需要24小时才能展开

这只Yesgirl小狗除了可以当毛绒玩具，还可以当枕头用。这款枕头长26.8英寸，和标准枕头差不多长，由柔软的长毛绒材料制成。

这只小狗的长而毛茸茸的耳朵也提供了一种舒缓的感官体验。当孩子感到焦虑、不安或需要重新定向刺激时，可以抱着或抚摸它们。

为了防止它在玩耍时移动太多，它的腹部充满了无毒的珠子和棉花。由于填充物在中间凝结，这也使这个毛绒玩具感觉比实际要重。然而，它是装在真空密封袋里的，这对运输很有帮助，但这意味着它至少需要24小时才能完全展开。

出版时价格:60美元

^{主要规格:
重量:5磅|材料:长毛绒(涤纶)|可被加热的:没有|保健产品说明:仅表面清洁}

陶器谷仓

查看Potterybarnkids.com

优点

高端的外观和感觉
焦虑时可以抚摸耳朵
不含双酚a，邻苯二甲酸盐，乳胶，或铅

缺点

容易积尘

这只来自Pottery Barn Kids的狗是一个制作精良的纪念品，可以在未来几年里享用。忠实于Pottery Barn的可持续发展使命，它不含各种有害化学物质，包括双酚a、邻苯二甲酸盐、乳胶和铅。就像我们最好的枕锥一样，当孩子感到焦虑或不安时，可以握住或抚摸它的丝状耳朵。

这只狗身上覆盖着高堆的人造毛，这意味着它的纤维又高又松，而且特别柔软。虽然这给小狗一个高端的外观，它使它更容易收集和积聚灰尘。它也使它无法在洗衣机清洗，所以现场清洗是你唯一的选择。

这只狗的另一个优点是它比看起来要大。尺寸为15.5英寸。它和保龄球瓶一样长(但谢天谢地，轻得多)。它重5磅，看起来不多，但实际上只适合50磅或以上的孩子。

出版时价格:69美元

^{主要规格:
重量:5磅|材料:人造毛皮(聚酯)|可被加热的:没有|保健产品说明:只清洗污渍}

亚马逊

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优点

可以加热或冷却吗
15种动物可供选择
含有干薰衣草

缺点

粘土珠有窒息的危险

有一个方法可以让你的孩子更容易接受有重量的毛绒玩具，那就是给他们一个轻巧的选择。这些可爱的动物重约半磅，虽然不能像我们其他选择那样提供压力，但足以让它有深度。

野生宝宝毛绒玩具包含一个可移动的舒适包，可以根据孩子的喜好加热或冷却。在把这个玩具给你的孩子之前，我们建议家长检查一下舒适包是否有洞，因为它充满了微小的粘土珠子，可能会造成窒息的危险。

野生动物宝宝有柔软的、天鹅绒般的感觉，抱着会让孩子感到安慰。每个毛绒玩具都用棉花和薰衣草填充，这只会增加毛绒玩具的舒缓作用。

出版时价格:24美元

^{主要规格:
重量:8.6盎司|材料:聚酯|可被加热的:是的|保健产品说明:只清洗污渍}

亚马逊

在亚马逊上查看沃尔玛之我见

优点

可以加热或冷却吗
缓解疼痛的好选择
超过70种动物可供选择

缺点

薰衣草的香味会随着时间的推移而褪色

温暖的填充动物可以给孩子们带来很大的舒适感。它们完全可以用微波炉加热，可以保温90分钟。这种温暖的压迫可以帮助减轻孩子的疼痛，改善他们的血液循环，加速他们的愈合，而且可能比加热垫或药物更不具威胁性。

如果你的孩子已经开始经期了，温热饮料可能有助于缓解经期痉挛。事实上，热疗已被证明在缓解经期疼痛方面比非处方止痛药更有效。

除了加热，你也可以把你的毛绒玩具放在冰箱里冷却。这对受伤、发烧或在炎热的天气里想要缓解的孩子尤其有帮助。最重要的是，有超过70种不同的毛绒动物可供选择，它们有各种各样的颜色，形状和大小。

出版时价格:25美元

^{主要规格:
重量:1.3 LBS |材料:聚酯|可被加热的:是的|保健产品说明:仅表面清洁}

亚马逊

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优点

可移动加重袋
松软的耳朵和柔软的尾巴用来抚摸
机可洗的

缺点

眼袋不适合儿童使用

如果你的孩子是《海洋奇缘》的粉丝，这个加重的Pua是为他们准备的。它柔软的毛绒，松软的耳朵和长长的尾巴可以抚慰触摸和抚摸，并且可能对患有焦虑，感觉处理问题或倾向于刺激的孩子有益。

虽然Pua的总重量为3.61磅，但大部分重量都在2.5磅重的可拆卸袋中。这个袋子类似于一个小豆袋，装在Pua背上的袋子里。虽然Pua可以在洗衣机里清洗，但你得先把袋子拿掉。

父母应该记住，这个袋子不是儿童安全的，所以最好在你的孩子有这个毛绒玩具的时候监督他们。也就是说，Pua一定会给你的孩子带来安慰和快乐，尤其是如果他们是迪士尼粉丝的话。

出版时价格:40美元

^{主要规格:
重量:3.61磅|材料:长毛绒(涤纶)|可被加热的:没有|保健产品说明:卸去加重袋后机洗}

亚马逊

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优点

松软的耳朵和柔软的尾巴用来抚摸
配有两个旅行袋
机可洗的

缺点

重量分布不均

这款“友好拥抱膝垫”是一款介于毛绒玩具和加重毯子之间的玩具。它足够大，可以盖在孩子的腿、背或肚子上，但又像毛绒玩具一样可爱。它重5磅，有一条长长的尾巴和柔软、松软的耳朵，用来抚摸和引导刺激行为。

这个膝垫可以在各种设置中使用。除了把它纳入睡前习惯之外，孩子们还可以带着它去旅行、看医生或上学。它甚至还配有两个旅行袋，方便携带。

根据它的使用方式，你可能会感受到重量在膝垫内转移或在爪子上积累。这是因为加重的微珠被装在膝垫内的一个袋子里。然而，这个袋子可以被移除，让膝垫在洗衣机里清洗。

出版时价格:50美元

^{主要规格:
重量:5磅|材料:聚酯|可被加热的:没有|保健产品说明:卸去加重袋后机洗}

亚马逊

在亚马逊上查看沃尔玛之我见 View On Nordstrom

优点

全身的重量感觉就像一个拥抱
中性的表达促进接受
机可洗的

缺点

重量分布不均

根据最近的一项研究，儿童焦虑症呈上升趋势，从2016年到2020年显著增加。虽然它不应该被认为是治疗焦虑的方法，但毛绒玩具可以安慰孩子，帮助他们学会在处理不愉快的感觉时安抚自己。

Hugimals的与众不同之处在于它们的精心设计，由治疗师、心理学家和儿科医生组成的团队创造。重量分布在整个身体和四肢，当放在孩子的胸部、腹部或膝盖上时，感觉就像在拥抱孩子一样。你也不必担心体重的变化，因为加重的玻璃珠被缝在动物身体内部的口袋里。这个内部主体也是可拆卸的，这样就可以在洗衣机里清洗外部。

Hugimals独有的另一个特点是中性表达。这是为了传达一种“无评判”的态度，让孩子们对自己的焦虑感到自在。更重要的是，柔软的织物旨在提供一种舒缓的感官体验，而材料的柔和颜色的灵感来自河边的岩石。

出版时价格:64美元

^{主要规格:
重量:4.5 LBS |材料:长毛绒(涤纶)|可被加热的:没有|保健产品说明:去除内加重体后机洗}

目标

目标视图

优点

由对感官友好的织物制成
有四种不同的生物
STANDARD 100通过OEKO-TEX认证

缺点

有污点，尤其是白色独角兽

塔吉特的Pillowfort品牌以其感官友好型产品而闻名，所以很自然地，这款加重的长毛绒是我们为自闭症挑选的最佳选择。它有柔软光滑的外部，由聚酯和氨纶制成，摸起来就像那个非常受欢迎的毛绒玩具品牌，Squishmallow．

这种丝般光滑的织物的缺点是它不能很好地掩盖污渍。白色独角兽尤其如此，如果你想让它看起来干净，它可能更适合做装饰枕头。然而，它可以用一块湿布，一点温和的洗衣粉，或去除污渍的笔来清洁。

这款毛绒枕头有四种不同的款式可供选择，每一种的重量都略低于3磅。整个系列都通过了OEKO-TEX的STANDARD 100认证，这意味着它已经通过了350多种有害化学物质的测试。

出版时价格:20美元

^{主要规格:
重量:2.96磅|材料:95%涤纶，5%氨纶可被加热的:没有|保健产品说明:只清洗污渍}

我们如何选择最佳加权填充动物

为了给孩子们选择最合适的毛绒玩具，我们咨询了萨布丽娜·斯图兹博士她是一位母亲和执业临床心理学家，在儿童心理健康方面有着丰富的经验。我们还向两位儿科医生寻求指导:林赛·加比，医学博士她是三个孩子的母亲，蓝莓儿科的首席医疗官，也是Verywell家庭审查委员会的成员华体会体育吧Steven Abelowitz，医学博士，FAAP他是一位父亲，海岸儿童儿科的创始人和医学主任，儿科协会的医学主任。

这三位专业人士都谈到了使用毛绒玩具作为孩子应对焦虑、多动症或自闭症的一种方式的潜在好处，并描述了父母在给孩子毛绒玩具时应该考虑的特点和安全预防措施。然后，我们花了数周的时间，根据我们的具体资格，审查了25种不同的加权填充动物，以确定最佳选择。

在加权毛绒玩具中寻找什么

重量

到目前为止，还没有确凿的事实来确定一个加权的毛绒玩具应该有多重。然而，越来越多的研究涉及到加重毛毯，这在概念上几乎与加重的填充动物相同。

目前，加重毛毯的推荐比例是个人体重的10%。根据这些指导方针，一个体重40磅的孩子应该有一个重量不超过4磅的毛绒玩具。

在得到孩子的儿科医生的许可后，我们建议你尝试一个体重为孩子体重10%的毛绒玩具。如果他们拿着毛绒玩具不能搬动，那就说明毛绒玩具对他们来说太重了。另一方面，如果他们没有从毛绒玩具中得到任何缓解，而是要求更重的东西，你可以把毛绒玩具的重量增加1-2磅。

材料

制作毛绒玩具的材料很重要，尤其是如果你的孩子有感官处理困难的话。如今，大多数毛绒玩具都是由聚酯(或聚酯混合物)制成的，通常被称为“长毛绒”。

由于聚酯是合成的，它比棉花或其他天然材料更耐用。事实上，聚酯纤维是如此多样化，它实际上可以模仿棉花、丝绸或其他柔软的织物，并以可爱而闻名。这就是为什么大多数加厚的毯子是由聚酯纤维制成的。

设计

充气玩具的设计也应该取决于你的孩子和他们的兴趣。最终，你的目标是让你的孩子对他们的毛绒玩具感到安慰，所以选择一个让他们觉得平易近人、可爱和友好的毛绒玩具只会增加你的孩子使用和享受毛绒玩具的几率。

的Hugimals查理小狗加权毛绒玩具这是一个加权填充动物的例子，有着令人难以置信的故意设计。它的重量均匀分布在可拆卸的内体内，它的面部有一个中性的“无判断”表情。其柔软的面料创造了一个愉快的感官体验，其舒缓的颜色的灵感来自河边的岩石。

护理和清洁

由于它们的重量，许多加重的毛绒玩具不能机洗。为了清洁它们，你最好的办法是用一块湿布和一点温和的洗衣粉或去污剂进行现场处理。

然而，我们名单上的一些毛绒玩具可以机洗。这是因为它们的重量部分与动物本身的身体分开，因此是可拆卸的。我们列出的可以在洗衣机里清洗的毛绒玩具有:

常见问题

什么是加权的填充动物?

一个加重的毛绒玩具类似于一个加重的毯子，因为它提供了轻微的压力，有舒缓的效果。然而，它们与加重毛毯的不同之处在于，它们更小(让孩子们更容易携带)，而且由于它们的可爱外观和成为坚定伴侣的倾向，它们更吸引孩子。

通常情况下，你会发现加重的毛绒玩具有一些特殊的特征，比如长而松软的耳朵或天鹅绒般柔软的皮毛，让孩子们在紧张的时候抚摸和抱着。由于它们的体积，带着加厚的毛绒玩具比带着加厚的毯子旅行要容易得多，而且是看医生、公路旅行和乘飞机的好伙伴。
如何加重填充动物玩具?

加重的毛绒玩具通过提供深度压力触摸来起作用，这是一种治疗方式，提供类似于被拥抱的感觉。这种感觉通过产生一种舒适感和安全感来平静神经系统，从而减轻焦虑、多动症或自闭症的症状。

斯图茨博士说:“许多人在感受到皮肤或身体上的压力时，会自然而然地放松下来。”“这是一种提供本体感受输入的方式，可以自然地降低压力。”
加重的毛绒玩具安全吗?

只要你遵循一定的标准，加权毛绒玩具通常是安全的。首先，你应该让你孩子的毛绒玩具的重量不超过他们体重的10%。虽然对加厚的毛绒玩具的重量没有具体的指导方针，但加厚毯子的“10%规则”可能是安全的。

其次，你不应该给1岁以下的孩子一个加重的毛绒玩具(或任何毛绒玩具)，因为他们可能无法移动它，这可能会造成窒息的风险。

阿贝洛维茨博士说:“不建议给婴儿带加重的毛绒玩具，尤其是在睡觉的时候，也不应该把它们放在1岁或更小的孩子的婴儿床或摇篮里。”“此外，3岁以下的儿童不应使用任何加重产品。”

阿贝洛维茨博士还提醒家长不要使用可加热的加厚毛绒玩具。他说:“一个可以用微波炉加热的加重产品需要非常小心地使用，因为它会增加烧伤的可能性。”“所有类型的毛绒玩具，包括加重的毛绒玩具，都需要安全，以免破裂和溢出内容物，这可能对儿童的健康构成危害。”
如何使用加重的毛绒玩具?

一个加重的毛绒玩具可以像你使用普通玩具一样使用。它们是用来抱着和拥抱的，被认为有能力安抚和安慰任何与焦虑、注意力缺陷多动症或自闭症作斗争的人。它们可以作为睡前伴侣，也可以带着去看医生、上学或旅行——几乎是你的孩子需要的任何地方。

一些加重的毛绒玩具，比如友好拥抱加重膝垫是要放在孩子腿上的。其他的，喜欢加热14组温暖的伙伴加重填充动物这种衣服的设计是披在孩子的肩膀上或绕在他们的躯干上。
一个加权的毛绒玩具应该有多重?

虽然没有明确的答案，但一个好的经验法则是根据加权毯子的指导方针，即个人体重的10%。

为什么要信任Very华体会体育吧well Family

吕秀莲，MS是一位经验丰富的健康作家，拥有健康传播理学硕士学位。她的作品曾出现在《纽约时报》、《媒体心理学》、《Brit+Co》和Parents.com等出版物上。作为一个过去曾亲身处理过焦虑症的人，她理解找到一种缓解焦虑的方法可能会带来的困难。她还有一个3岁的女儿，她很喜欢塔吉特的独角兽加权毛绒抱枕。