母乳喂养的婴儿患1型糖尿病的风险可能更低

在世界各地，越来越多的儿童患上了这种自身免疫性疾病1型糖尿病．根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据，在2002年至2015年期间，美国1型糖尿病的新病例每年增加1.9%。

瑞典的1型糖尿病儿童发病率位居第二，每年每10万名儿童中就有40人被确诊。这促使索尔纳卡罗林斯卡研究所的研究人员对现有的饮食在疾病发展中的作用的研究进行了系统回顾和荟萃分析。

研究人员发现，一些高质量的研究表明，更长时间的母乳喂养和更晚地摄入麸质、水果和牛奶可能会降低患1型糖尿病的风险。他们希望他们的发现发表在杂志上EBioMedicine，将进一步研究可能的预防措施。

该研究的第一作者说:“到目前为止，我们知道遗传倾向与这种情况有关，但当涉及到环境诱因时，我们的知识是有限的，因此，还没有建立预防策略。安娜Lampousi玛利亚他是卡罗林斯卡学院环境医学研究所的博士生。

仔细观察这项研究

研究人员筛选了截至2020年10月发表在医学期刊上的5935篇文章。他们确定了96项相关研究，这些研究提供了有关饮食和儿童患1型糖尿病风险的结果。

总共评估了26个饮食因素，包括母乳喂养、接触不同食物的年龄和儿童饮食。最有力的研究发现更长的母乳喂养时间之后再摄入谷蛋白，患1型糖尿病的风险更低。

母乳喂养至少6到12个月的婴儿患1型糖尿病的风险比其他婴儿低61%。在3到6个月大的时候接触谷蛋白的婴儿比更早接触谷蛋白的婴儿患1型糖尿病的可能性低64%。

虽然研究人员没有调查可能解释这种关联的机制，但之前的研究已经表明，延长母乳喂养时间对婴儿的免疫系统和肠道健康总体上有积极影响。此外，一些实验研究发现，麸质可能会阻碍胰岛素的产生，而胰岛素有助于控制血糖水平。

拉普西说:“我们的研究结果支持，更长时间的母乳喂养和更晚地摄入麸质、牛奶和水果可能会降低患1型糖尿病的风险。”她补充说，有许多饮食因素具有潜在的兴趣，但证据薄弱，需要更多高质量的研究。

拉普西说:“从积极的方面来看，一个人患1型糖尿病的可能性很低，即使不开始母乳喂养或早期引入麸质。”

母乳喂养是后天习得的行为

前分娩护士，注册哺乳顾问林赛·希普利对于母乳喂养与1型糖尿病风险较低之间的联系，他并不感到惊讶。“我们通过之前的研究知道，母乳喂养的婴儿患哮喘、肥胖、传染病和腹泻等许多其他疾病的几率较低。母乳喂养还有助于形成肠道，为加工未来的食物做好准备。”

母乳喂养可能是喂养婴儿最自然的方式，但并不是对每个人都是自然的。“这对妈妈和宝宝来说都是一种习得的行为，”希普利说。“我看到很多父母在母乳喂养方面感到不知所措，不确定，即使他们想这么做。”

希普利建议在怀孕期间尽可能多地了解母乳喂养是如何工作的，然后如果有任何问题，就向认证哺乳顾问寻求帮助，比如华体会体育官方人口困难自锁或未解决的痛苦。但她建议不要吃哺乳饼干和速效食品。她说:“接受教育和支持，可以帮助你走上独特的人生之路。”