母乳喂养妇女的避孕措施类型

虽然产后疲惫程度也许你从来没有经历过，你可能想知道你是否有精力再次亲密起来因此，尽早开始考虑产后避孕方案是个好主意。

如果你是母乳喂养，你可能想知道应该使用哪种避孕措施。你可以选择一些方法，其中一些含有激素，而另一些则没有。你可以选择一个最符合你需要的。

Nonhormonal方法

• 避孕套。避孕套对母乳喂养的母亲或婴儿没有任何影响，它们是最有效的非激素避孕选择。然而，母乳喂养的母亲往往有非常低的雌激素水平．雌激素水平低会导致阴道干燥，所以避孕套可能会刺激阴道。为了对抗任何不适，你可以使用额外的润滑剂。
• 隔膜。使用隔膜对母乳喂养的母亲或婴儿没有影响。这是一种有效的方法，也是母乳喂养妇女的好选择。
• 杀精剂。杀精剂不会影响母乳喂养、母乳喂养的母亲或婴儿。不过，需要注意的是，少量的杀精剂可能会被你的血液吸收。血液中微量的杀精剂可能会进入你的母乳，但对婴儿没有已知的影响。
• 非激素宫内节育器。非激素宫内节育器，或铜宫内节育器，也被称为ParaGard。由于这种避孕方法不含任何激素，因此在母乳喂养期间使用它是一种安全有效的方法。
• 自然计划生育(NFP)(也叫周期性禁欲)。NFP对母乳喂养没有影响，可以是非常有效的选择。然而，这需要时间来学习，而且可能很难找出迹象母乳喂养时的生育能力．
• 输精管结扎术(也叫男性自愿绝育手术)。这对母乳喂养没有影响，几乎100%有效。
• 输卵管结扎手术(也叫女性自愿绝育)。输卵管结扎术也被称为输卵管结扎术。它几乎100%有效。虽然输卵管结扎术在技术上并不影响母乳喂养，但它是一种手术，因此可能会以这种方式干扰母乳喂养。由于实际的过程需要麻醉，你会离开你的宝宝一段时间，麻醉也会进入你的母乳。可以在母乳中麻醉让宝宝昏昏欲睡而且很难喂养。
• 哺乳期闭经法。你必须非常小心地使用这种避孕方法。要使用这个，你必须是母乳喂养宝宝专门，你不能有任何阴道出血或点滴后恶露结束，你的宝宝必须在六个月以下。

单的方法

纯孕激素避孕方法含有孕激素(黄体酮)。如果你决定使用激素避孕，孕激素是最好的选择。

因为在这些方法中有激素，这些激素中的一小部分会进入你的母乳。然而，研究表明，这些少量似乎对母乳喂养的婴儿无害。

Estrogen-Based方法

复方药丸含有雌激素和黄体酮。复方避孕药在避孕方面的效果非常好，但其中的雌激素可能会导致你的母乳供应减少．

与仅使用孕激素的方法一样，联合避孕的激素可以进入你的母乳。

你可能更喜欢避免使用含有雌激素的避孕方法。如果含有雌激素的避孕是你唯一的选择，你的医生可能会给你开尽可能低的剂量。

当你准备好讨论避孕方案时，让你的医生知道你正在母乳喂养。当你产后开始使用新的避孕方法时，一定要监测你的奶量和宝宝的成长．