母乳喂养超过一年通常被称为延长母乳喂养。然而,将其称为延长母乳喂养听起来好像在一年后继续母乳喂养被认为比正常时间更长。事实并非如此,只有在我们的西方社会才会这样认为。母乳喂养超过一年是完全正常的,在许多文化中,孩子母乳喂养两年、三年甚至更长时间都是很正常的。
母乳喂养应该多长时间?
只要你和你的孩子想继续母乳喂养,你就应该一直喂你的孩子。美国儿科学会(AAP)建议前六个月纯母乳喂养以及母乳喂养的继续固体食物的引进在宝宝出生的第一年。一年后,AAP建议你和你的宝宝希望母乳喂养多久就喂养多久。
美国儿科学会还指出,“母乳喂养的持续时间没有上限,也没有证据表明母乳喂养至三岁或更长时间会对儿童的心理或发育造成伤害。”
除了AAP的建议外,世界卫生组织(WHO)也建议母乳喂养至孩子2岁或2岁以上。
延长母乳喂养的好处
所有的母乳喂养对健康和发育的好处只要你喂奶,就继续给你的孩子喂奶。而且,母乳喂养的时间越长,益处就越大。
营养
母乳是孩子最营养的母乳来源。尽管许多孩子在一岁的时候会吃各种各样的其他食物,但母乳可以帮助孩子补充营养。它继续为你的孩子提供脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。
免疫力
母乳含有抗体和其他健康的增强免疫力的因素。即使年龄较大的儿童也能从母乳中获得免疫保护。
疾病
与非母乳喂养的儿童相比,母乳喂养时间较长的儿童患病频率较低,患病周期较短。另外,当你的孩子生病时,母乳喂养是令人欣慰的可以帮助预防脱水.
舒适和安全
母乳喂养是镇静和放松的。它可以帮助你的孩子应对恐惧和压力。当你的孩子变得更加独立,开始冒险进入世界,让他们知道他们可以回到你的怀里,回到安全的护理。
母乳喂养超过一年的人这样描述他们的孩子:
- 情绪更稳定
- 身体更健康
- 更爱更友好
- 更加独立的
- 在疼痛或压力时更容易安慰
- 更快乐,更快乐
长期母乳喂养的缺点
虽然大多数父母认为长期哺乳没有负面影响,但对大一点的孩子进行母乳喂养可能会有一些弊端。
- 你可能要面对社会的敌意。
- 你会感到失去了自由。
- 大一点的孩子在公共场合可能不太谨慎,这可能会令人尴尬。
- 这很累人。
- 母乳喂养时间过长会影响你的婚姻和你的的性生活.
- 这可能会影响你和其他孩子在一起的时间。
如何应对批评
许多人认为长期护理的负面影响是社会的耻辱。母乳喂养婴儿可能会带来奇怪的表情或负面评论,这是很难处理的。他们在别人面前哺乳大一点的孩子时往往会感到不舒服,所以只会在家里哺乳。
有时,父母会成为不为人知的保姆,甚至不让自己的母亲或最好的朋友知道他们还在母乳喂养。他们宁愿秘密哺乳,也不愿面对家人和朋友的反对。如果你有这种感觉,当地的母乳喂养团体,如国际母乳会,会很有帮助。这是一个很好的地方,去感觉被接受,找到急需的鼓励和支持。
改变态度
越来越多的人开始延长母乳喂养的时间。随着更多的教育和理解,态度开始改变。法律已经到位,以保护那些需要重返工作岗位的父母和那些在公共场合母乳喂养的父母。希望随着母乳喂养在美国社会变得越来越明显,负面的态度将开始消失,取而代之的是接受。
母乳喂养是一种美丽而自然的生命功能。母乳喂养持续一年以上不仅是正常的,而且是有益的。因此,应该支持和鼓励尽可能长时间的母乳喂养。