如果你打算给你的宝宝喂奶,或者你已经在母乳喂养了,你可能会问这个问题,“我在母乳喂养时应该穿什么?”这是一个很重要的问题之前你护理,因为有些衣服比其他衣服容易穿得多。
你可能已经有朋友给你建议了,在护理一段时间后,你可能会向其他朋友提供同样的建议。有合适的衣服可以,也一定会,让你的生活在忙碌的日子里更轻松。
最佳着装
你不需要买专门的哺乳服来让母乳喂养更舒适。一件可以快速打开的有扣衬衫或一件可以拉起露出胸部的t恤都可以。
不过,如果你想为哺乳期的妈妈们购买衣服,有很多设计和风格可供选择。哺乳服在衣服前面有一个开口或襟翼,可以使母乳喂养更容易和更谨慎。
舒适的护理上衣
护理文胸
护理背心
护理包,或有纽扣的连衣裙
连衣裤或连体裤
没有前扣的连衣裙
过度层
普通的钢圈胸罩
紧身或薄的上衣
挑选衣服的小贴士
我们将在下面查看具体的服装文章,但一些关于你的衣橱的一般性建议是开始规划的好方法。
- 在为你的衣橱挑选衣服时,要记住,图案、印花和深色比纯色或浅色更能掩盖任何意想不到的漏洞。
- 你可能也想穿胸垫在你的乳罩里面,帮助吸收任何母乳从漏水的乳房防止污渍沾到衣服上。虽然这些都很有帮助,但许多新妈妈会告诉你,乳房垫只在一定程度上有帮助。
- 夹克、背心和毛衣都是最好的备品,以防你需要迅速掩盖令人尴尬的污渍。它们可以作为一个护理罩,让你更谨慎地母乳喂养。
- 如果你要在公共场合哺乳,围巾和披肩也是很好的附件,可以掩盖泄漏,帮助保护隐私。
- 尽量远离紧身的胸罩、上衣和衬衫。紧身衣服对胸部的压力会让你不舒服,并可能导致乳头疼痛,堵塞的乳管或乳腺炎.
哺乳服装的种类
从休闲装到职业装甚至正装,你可以找到各种各样的衬衫、衬衫、背心、连衣裙和睡衣,都是专门为母乳喂养的妈妈制作的。哺乳服装可以在孕妇商店、百货商店或网上找到。
以下是一些护理服的例子,你可能会想要加入你的衣橱:
护士衬衫和衬衫
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JGI / Jamie Grill / Getty Images
母乳喂养的时尚已经走过了很长一段路。护士衬衫和衬衫有很多不同的款式和颜色。护士的上衣可能有拉边、扣边或拉边。
也有一些款式看起来完全不像护士的上衣。你甚至可以在宝宝断奶后很长一段时间里继续穿你的哺乳上衣。
护理文胸
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多林·金德斯利/盖蒂图片社
一个护理文胸有襟翼或面板,可以移动或向下拉,这样你就可以在不脱下胸罩的情况下母乳喂养。一件好的哺乳胸罩应该是舒适的,适合你,并为你沉重的,充满乳汁的乳房提供支撑。
如果可能的话,选择一件由天然的,透气的,吸水性强的柔软罩杯面料制成的胸罩。哺乳胸罩很容易变湿,即使是用护垫,吸水性面料会让你感觉更舒服。
护理背心
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托尼·安德森/出租车/盖蒂图片社
护士背心,也叫护士背心,是你衣橱里的一大亮点。这些舒适的上衣可以像哺乳胸罩一样解开和拉下来,可以方便地接触到乳房进行哺乳。
如果你觉得暖和,你可以单独穿一件背心,或者把它套在其他衣服里面。你也可以穿这些柔软舒适的上衣过夜。
护理睡衣
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卡米尔·托克鲁德/图片银行/盖蒂图片社
无论是奶瓶和瑜伽裤,还是奶袍,都要穿舒适的衣服睡觉,这样夜间喂奶时胸部就容易接触到。
如果你只购买一件专门为母乳喂养设计的衣服,那么哺乳睡衣可能是一个不错的选择。
好的护理睡衣可以让你尽可能轻松地给宝宝喂奶,并在下次喂奶前获得更多睡眠。
护理服和正装
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当你想稍微打扮一下,出去吃饭,或者去参加家庭聚会,你不必担心穿什么。时尚和讨人喜欢的护理礼服和正装可供选择。
母乳喂养衣服的底线
在孩子出生之前花点时间考虑一下你的衣橱,这样孩子出生后你就能腾出更多的时间。你会经常给你的宝宝喂奶,有方便接近乳房的衣服可以让喂奶更容易。