母乳喂养问题与答案

母乳喂养不是很容易吗?

虽然母乳喂养是自然的，但并不总是那么容易，尤其是在婴儿出生后的最初几周。如果母乳喂养很容易，我们就不会有这么多专门的书籍和网站帮助母乳喂养的母亲．我们不需要泌乳顾问，更多开始母乳喂养的母亲可能会继续并达到母乳喂养的目标。

母乳喂养时如何避免绞痛?

不幸的是,绞痛无论你是否在哺乳，都不容易避免。然而，有时母乳喂养的婴儿对母亲的饮食不耐受或敏感，通常是牛奶。(西兰花、卷心菜、花椰菜、巧克力、洋葱或辛辣食物会导致母乳喂养的婴儿腹痛或其他问题，这是一个误区。)

同时把食物从你的饮食通常是没有必要的，如果你和你的儿科医生认为食物过敏是一个问题，你可以决定尝试消除饮食。

• 以特定的食物和食物类别为目标包括牛奶(以及其他由牛奶和牛奶蛋白制成的产品，包括黄油、奶酪和冰淇淋等)、大豆、柑橘类水果、鸡蛋、树坚果、花生、小麦、玉米、草莓和巧克力。
• 每次只吃一种食物，等着看宝宝的腹痛症状(或其他症状，如腹泻或湿疹)是否有所改善。
• 把这些食物重新加入你的饮食中，排除另一种如果两三天后宝宝的症状没有变化。不过，有时有必要等待两到四周，看看宝宝的症状是否会消失。
• 重新测试是否找到了宝宝敏感的食物。如果它继续引起症状，从你的饮食中去除它，直到你的宝宝至少6个月大。

除了常规的产前维生素，如果你已经从你的饮食中消除了乳制品，一定要额外摄入钙。除了你的儿科医生和哺乳顾问，如果你的宝宝在哺乳期间有严重的胃肠道症状，儿科胃肠医生可以帮助你。

我的宝宝是否获得了足够的母乳?

第一周对许多母乳喂养的母亲来说是一个挑战，因为她们想知道自己的宝宝是否获得了足够的母乳，尤其是当她们知道自己的母乳宝宝减肥了(这是正常的)。这些迹象表明你的宝宝正在足够的母乳包括:

• 在2天，至少2湿尿布2次大便可能仍然很厚，滞留，黑色
• 在3天，至少3次尿不湿和3次排便，脑转移变松，颜色从绿色到黄色
• 在第四天，至少4个湿尿布和4次黄色、柔软和水样的排便
• 在第五天，至少5个湿尿布和5个黄色，松散和肮脏的肠道运动。

在出生后的前3到5天体重减轻后，你的新生儿应该开始每天增加至少三分之二到一盎司的体重。喂宝宝每天至少8至12次。如果你的宝宝在3到5天大的时候还没有跟上你的节奏，或者你感觉不到奶水的到来，那就去寻求帮助。

你的儿科医生会在第一次就诊时帮助监测宝宝的体重减轻/增加情况，这通常会在宝宝出生3到5天的时候发生。请记住，如果你的宝宝出生后不到48小时就从医院回家了，那么及早检查尤为重要。根据美国儿科学会，这些婴儿应该在回家48小时内接受健康专业人员的检查。

乳头疼痛怎么办?

除了确保你的宝宝很好地闭锁外，你可以:

• 改变母乳喂养的位置．
• 手工挤出一些母乳，涂抹在疼痛的乳头上。
• 喂奶后让乳头自然干燥。
• 穿柔软的棉质衬衫，避免紧身衬衫和胸罩。
• 经常更换护垫。
• 涂抹乳膏或乳霜。

如何治疗导管阻塞和乳腺炎?

管道堵塞是哺乳时疼痛的常见来源。当奶管堵塞时，它会变得柔软和发炎。与乳腺炎不同，导管堵塞与发烧无关，如果你经常母乳喂养，情况往往会好转。其他的治疗方法可能包括按摩你的乳房，并对该部位进行热敷。

乳腺炎引起类似于管道阻塞的症状，但你也可能会有发烧和其他类似流感的症状。虽然导管堵塞是由于乳汁淤积(乳汁在乳房中停留时间过长)造成的，但乳腺炎实际上是一种感染。不过，治疗方法是相似的，包括更多地在受影响的一侧进行母乳喂养。如果你不能很快好转，你可能需要服用抗生素。

我什么时候用乳头护罩?

乳头盾牌当你哺乳时戴在你的乳头和乳晕上。它们可能有用的情况包括:

• 平的乳头
• 乳头
• 母乳喂养早产儿

只需要记住，他们不是长期使用，应该在哺乳顾问的监督下使用。咨询师可以帮助您正确使用乳头护罩，并解决潜在的母乳喂养问题。

我该如何应对暴食?

的症状充血包括乳房坚硬，疼痛，肿胀，乳头扁平，甚至低烧。当你的宝宝出生2到5天的时候，你的奶水通常会膨胀。

暴饮暴食的常见治疗方法包括每天至少按需进食8至12次，温敷、轻柔的乳房按摩、冷敷或冰袋。卷心菜叶挤压也可能有帮助，但这些不应该在母乳喂养的早期使用，因为它们可能会减少牛奶供应。

使用助乳器的好处是什么?

一个哺乳期援助可以帮助防止乳头混淆，刺激你的乳房产生乳汁。这是一个很好的替代给你的宝宝一个奶瓶补充表达母乳或配方奶粉。

助乳器就是一根插在奶瓶和乳头上的喂食管，这样当宝宝想要吃奶时，他们就能从奶瓶里得到补充和一些母乳。辅助护理系统(SNS)中还包括哺乳助剂，以及一次性喂食管装置。

龙胆紫治疗画眉好吗?

鹅口疮是一种口腔感染，是由白色念珠菌酵母。婴幼儿鹅口疮的常见治疗方法包括处方药制霉菌素口服混悬液和氟康唑口服混悬液。

一些母乳喂养的母亲更喜欢龙胆紫，因为它不需要处方，通常可以作为一次性治疗，也可以用来治疗她们自己的感染。但它也有一些缺点。龙胆紫很凌乱。它会弄脏衣服和皮肤(不是永久性的)。

什么是母乳喂养黄疸?

大多数父母都知道新生儿会变成患黄疸病的-皮肤和眼睛因胆红素水平过高而变黄(高胆红素血症)。他们经常惊讶地发现，黄疸有不同的类型，包括:

• 母乳喂养黄疸:黄疸，在婴儿出生的第一周，由于母乳供应不足或哺乳不足而恶化，可导致脱水和体重过度下降。这是一种生理性黄疸，也发生在配方奶喂养的婴儿中，但如果婴儿也没有得到很好的喂养，体重下降了很多，可能会被夸大。
• 母乳黄疸:与母乳喂养的黄疸不同，这些婴儿哺乳良好，黄疸程度较轻，可能会持续两到三个月。

不管原因是什么，黄疸都不是停止母乳喂养的理由。相反，与你的儿科医生和/或哺乳顾问合作，让你的宝宝更有效地母乳喂养，改善你的母乳供应。如果有必要补充，告诉你的儿科医生使用哺乳辅助而不是奶瓶。

什么是手指喂食?

手指喂是一种技术，可以帮助避免乳头混淆，当你的宝宝不想抓住和哺乳。这是瓶装水的替代品。

类似于用手指喂养的辅助护理系统，你只需把一个助乳器和你的手指放入宝宝的嘴里，这样宝宝就可以吮吸你的手指，通过助乳器得到补充。在助乳器的另一端有一个注射器，可以帮助将助乳器推入宝宝的嘴里。哺乳咨询师可以用这个方法帮助你。

如果我生病了，我应该停止母乳喂养吗?

母乳喂养的母亲在生病或服用一些药物时很少需要停止母乳喂养。例外情况包括:

• 某些感染,如艾滋病毒;未经治疗的活动性肺结核(可以抽吸);未经处理的布鲁氏菌病;乳房上有活动性疱疹病变(可以抽吸);以及对人类t淋巴细胞I型或II型病毒呈阳性反应的母亲
• 药物的滥用
• 化疗
• 危险的药物对于母乳喂养的宝宝(看看是否有可以替代的药物)

仅仅是感冒、发烧、胃病或大多数其他疾病都不能成为停止母乳喂养宝宝的理由。更常见的情况是，由于母亲生病而不得不暂时停止母乳喂养，并不得不服用对母乳喂养的婴儿不安全的药物。在这些情况下，母亲们可能想要这样做泵和转储以保证母乳的供应。

婴儿什么时候不应该母乳喂养?

母乳喂养的禁忌症很少。最主要的是有一个被诊断为经典的婴儿半乳糖血症(婴儿不能消化母乳中的一种糖的罕见情况)。

当孩子有肠胃病毒时，通常鼓励母乳喂养，即使他们呕吐，有时可能你的孩子住院，病得很重，他们不能母乳喂养。在这段时间抽奶以保证你的奶量。一旦你的孩子不再接受静脉输液，你应该可以重新开始母乳喂养。

什么是乳房压迫?

胸部压缩是一种技术，可以帮助你的宝宝获得更多的乳汁，如果他们被抓住，但没有获得足够的乳汁。如果你的宝宝体重增加不太好，或者在吃东西的时候睡着了，乳房压迫可能是一个很好的尝试技巧。

确保你的宝宝被紧紧抓住。一旦宝宝似乎没有吮吸或喂奶了，温柔但坚定地挤压你的乳房，看看宝宝是否又开始喝水了。当他们开始吮吸的时候，停止挤压，等一会儿，然后再做一次。哺乳顾问可以帮助你用这个技术和得到一个更好的门闩。

职场妈妈能母乳喂养吗?

是的。你需要一个好的吸乳器，最好是一个优质的双电动泵，以及一个私人区域，在工作时泵。在你的工作日，你可能需要泵两三次水。在工作时，你还需要一个地方来储存抽吸的母乳(比如冰箱或一个小的冷藏袋)。

如果你计划在工作时喂奶，和你的人力资源部门谈谈，看看《合理医疗费用法案》(Affordable Care Act)为那些在回去工作前喂奶的母亲提供的支持。

对于不支持母乳喂养的人，我能做些什么?

教育你周围那些不支持母乳喂养的人可能是一项挑战。相反，你可能需要找到其他的支持来源，例如:

• 母乳喂养支援小组
• 如果你需要母乳喂养的帮助，一个哺乳顾问
• 儿科医生
• WIC的同伴辅导员支持和其他资源(如果你符合条件)
• 全国母乳喂养热线(800-994-9662)

我应该尝试多潘立酮来增加我的牛奶供应吗?

多潘立酮最常被开给真正的、长期的母乳供应不足的妇女。这可能是由于激素问题，腺组织不足，或宽的乳房间隔，以及其他原因。

世界卫生组织(WHO)和美国食品药品监督管理局(FDA)警告说，静脉注射多潘立酮可能会导致心律失常和心脏骤停，因此存在安全隐患。这种形式的多潘立酮已退出市场。

FDA还警告说，“多潘立酮会随母乳排出体外，使母乳喂养的婴儿面临未知的风险。”虽然许多药物被用于其他适应症，但需要注意的是，多潘立酮在美国没有被批准用于任何用途。试一试增加牛奶供应的更安全的方法．

我可以母乳喂养幼儿吗?

为什么有人会母乳喂养一个蹒跚学步的孩子?另一种看待这个问题的方式是，为什么不呢?美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)目前的指导方针指出，“母乳喂养至少要持续12个月，之后只要双方愿意，持续时间也可以。”

我可以母乳喂养被收养的婴儿吗?

有几种方法母乳喂养收养的婴儿,包括:

• 从捐赠母乳银行获得宝宝的部分或全部母乳
• 与泌乳顾问合作，通过定期泵乳来诱导泌乳，甚至在你收养你的孩子之前

什么是护士罢工?

当你的婴儿暂时停止哺乳并拒绝母乳喂养时，就会发生哺乳罢工。它可能发生在你的宝宝长牙的时候，感冒了，或者只是在日常生活中发生了变化。母乳喂养罢工通常只持续几天，并不是婴儿患病的迹象准备断奶或停止母乳喂养。

我的宝宝会对我的母乳过敏吗?

几乎可以肯定不是。如果婴儿在喝母乳的时候有过敏反应，这可能是你吃的东西进入了你的母乳的反应。

例如，如果你的宝宝大便带血，这通常是一个迹象过敏性结肠炎牛奶蛋白过敏，是对你正在吃和喝的牛奶蛋白过敏。这些蛋白质进入你的母乳，引起反应。解决办法通常是停止食用牛奶和奶制品，并继续母乳喂养。

婴儿也可能对母乳喂养的母亲吃的花生和其他食物产生过敏反应，但你会认为这种反应会在哺乳后很快发生，通常在几分钟到几小时内。

我能分泌太多母乳吗?

拥有一个母乳供应过剩如果你的乳房变得太丰满和疼痛，这不是一件好事。过量的牛奶也会导致过度活跃的失望反射。

如果失望过度，你的宝宝可能在哺乳时很难锁住、扯掉乳房或窒息或呕吐。有时这会导致父母认为孩子有反流。如果你的过度兴奋导致了任何症状，与哺乳顾问一起帮助调整你的乳汁供应。

有哪些常见的母乳喂养误区?

常见的母乳喂养神话包括:

• 如果你乳头内陷就不能母乳喂养．你通常可以。
• 你应该在婴儿两侧各喂奶10分钟．不要定时喂奶，要一直喂到宝宝吃完，然后再换一边。定时喂食会导致初乳/ hindmilk不平衡和婴儿的气体。
• 如果你做过乳房手术，你就不能母乳喂养．你通常可以这样做，不过你可能想在宝宝出生前咨询一下哺乳顾问。
• 你不能用母乳喂养双胞胎或三胞胎．你可以母乳喂养倍数．
• 你不应该在公共场合哺乳．如果是时候给宝宝喂奶了，你可以也应该这样做。
• 如果你再次怀孕，你不能母乳喂养．你可以。
• 如果你正在哺乳，你是不会怀孕的．你可以。
• 如果你在母乳喂养，爸爸们就不能帮忙喂养．他们可以，这并不意味着只需要补充一瓶泵送牛奶或配方奶粉。还有其他的方法非母乳喂养伴侣的帮助支持正在哺乳的伴侣。
• 在哺乳期间，你必须从饮食中排除很多食物．你不。
• 你不能在哺乳期间喝咖啡或其他含咖啡因的饮料．你可以，但要适度，每天只喝两到三杯。
• 喂奶时不能喝酒．你当然不能也不应该在怀孕期间喝酒，但在喂奶前至少两小时偶尔喝点酒(不是每天都喝)是可以的。
• 一旦宝宝的牙齿长出来，晚上哺乳会导致蛀牙．母乳喂养和蛀牙之间没有确定的联系。
• 剪掉婴儿的舌头可以解决所有的母乳喂养问题．这个过程可以帮助解决很多喂养问题，但不是所有问题。
• 一旦你的宝宝长出牙齿，你就必须停止母乳喂养或咬你。你不。
• 你不能得到流感疫苗在哺乳期．你可以，你应该。

一个新的误区是母乳喂养很昂贵。这并不比买一年的婴儿配方奶粉贵，当然也不贵。这个想法来自一位作家，她说，在六个月的纯母乳喂养期间，她“花了大约2000美元在产品和服务上，以使哺乳和吸奶更容易，不那么不舒服。”

然而，她的费用包括剪掉孩子的舌系带。她还租了一个医院级的吸奶器，多次去看专攻哺乳问题的医生。这些费用不是一般母乳喂养的母亲所需要的。

也不是所有的“药物和补充剂;再加上面霜、乳头护罩和特殊的冷却袋来缓解和治疗疼痛和感染。”她的许多其他费用似乎更合理一些，包括“哺乳胸罩和可翻下来或拉到一边更容易拿取的上衣;护士服:在公共场合保持端庄的护士工作服;可重复使用的一次性护垫，防止牛奶在不适当的时候泄漏;这样我就可以一边挤奶一边工作了。”

如果你要比较母乳喂养和并发症的费用，应该是配方喂养和并发症的费用。例如，偶尔，一个用配方奶喂养的婴儿需要去看儿科肠胃科医生，并得到一罐50美元的配方奶。