让你的宝宝喜欢平乳头

你的每个乳头都有很多小开口通向乳导管并允许母乳从你的乳房里流出来给婴儿。的乳头的大小和形状有些人的乳头扁平，不从乳晕突出来。如果你的乳头是平的，还是可以母乳喂养的。

什么是平乳头?

扁平的乳头不凸起。他们似乎和乳晕还有乳房周围的皮肤。扁平的乳头不会从乳房向外伸出，但也不会向内转向乳头）.

真正的平乳头

许多女性的乳头在大多数时候看起来是平的，但当她们接触到寒冷的温度或性刺激时就会勃起。这并不是真正的平乳头。真正的扁平乳头对寒冷或唤醒没有反应。然而，即使你的乳头一直保持平坦，它们也会开始向外突出怀孕期间华体会体育官方人口．

充血

即使你有突出的乳头。如果你的乳房变成扁平的乳头塞得满满的．当你的胸部充满母乳，它们会变硬和肿胀。这可能会导致你的乳头变平，让你的宝宝更难抓住。

乳头扁平的母乳喂养

一般来说，扁平的乳头通常不会影响母乳喂养。大多数新生儿都能轻易地抓住扁平的乳头。而且，只要你的宝宝能正确地抓住你的乳房，他们就能把你的乳头抽出来。如果你或你的宝宝正在挣扎，你也可以尝试这些策略。

1. 乳房贝壳:你可能需要穿乳房贝壳喂奶之间。乳壳会对乳头底部施加压力，使其更突出。在母乳喂养你的孩子之前，把乳房的外壳拿掉。不像乳头盾牌在美国，哺乳时不能戴胸甲。
2. 吸乳器:尝试使用吸乳器就在你给孩子喂奶之前。吸奶器的吸力可以帮助抽出和拉长你的乳头。还有一种叫做乳头矫正器的东西，可以帮助拉出扁平的乳头;与哺乳顾问讨论这个问题。
3. 缓解充血:如果你的乳头因为乳房充盈而变平，在你把宝宝放在乳房前，试着去掉一点点母乳。喂奶前用手挤出或吸出一些母乳有助于软化充盈的乳房，让宝宝更容易吸到奶。然而，你应该只吸一点点母乳。当你排出过多的母乳时，你的身体会产生更多的母乳，情况会变得更糟。
4. 母乳喂养是:使用v型hold或a型holdC-hold轻轻挤压你的乳房，把乳头和乳晕给宝宝看。这些支撑物像三明治一样压缩乳房，这样婴儿就有东西可以抓住。学习如何抱着你的乳房给你的宝宝可以帮助鼓励一个良好的latch。

如果你很难让你的宝宝抱紧，或者你不确定你的宝宝抱紧是否正确，让你的医生或母乳喂养专家评估一下宝宝的抱紧。具有母乳喂养经验的值得信赖的卫生专业人员可以为您的具体情况推荐最佳方法。

为了确保你的宝宝在你平坦的乳头上很好地哺乳，寻找他们获得足够母乳的迹象。记录你的婴儿湿尿布一定要带宝宝去所有预定的健康检查处检查体重。

来自Verywell的一句话

如果你对你的乳头有任何担忧，或者如果你有困难把你的宝宝贴在你的乳房上，尽快寻求帮助。哺乳顾问，你的医生，你宝宝的医生，或者当地的母乳喂养小组都可以提供帮助。