关于欺凌的8个事实每个人都应该知道

在发生在你的孩子身上之前，欺凌看起来就像是电视节目和电影里才会发生的事情。这种行为很容易不被注意到，因为许多人没有完全理解或意识到这一点欺凌．

另外，孩子们并不总是大声要求帮助。但不幸的是，欺凌是一个普遍存在的复杂问题，许多孩子在学校或日常生活中都会遇到。

欺凌可能发生在任何地方，从餐厅到社交媒体平台，再到孩子自己的家。恃强凌弱的刻板印象会让我们对可能发生的多种形式的恃强凌弱视而不见。

为了阻止或防止霸凌，关键是要了解霸凌者和霸凌受害者，打破误解，识别霸凌发生的不同方式。以下是每个人都应该知道的关于欺凌的8个事实。

欺凌的原因有很多

一个常见的误解是，所有的欺凌(和欺凌者)都是一样的。但是，欺凌的发生有很多原因，也有很多不同的原因那些成为恶霸的孩子．

认为所有恶霸都是独来独往的人或有低水平的人是错误的自尊．虽然有些恶霸确实受到自尊问题的困扰，但另一些恶霸是因为他们觉得自己有权利欺负人。

有时，欺负人的孩子是受欢迎的孩子，他们想统治学校。其他孩子欺负人是因为他们也曾经这样做过受欺负的人．一些恃强凌弱的人试图爬上社会阶梯。其他人欺凌是因为来自同辈的压力．

恃强凌弱指的是对某人拥有权力。许多欺负人的孩子渴望权力，尤其是当他们在生活的其他方面没有权力的时候。换句话说，欺负人的人想要提高他们的地位和/或感觉自己更重要或更强大。

其他孩子参与(或容忍)欺凌，因为他们认为这是控制和操纵学校社会等级制度的有效方法。

欺凌可能发生在任何人身上

虽然某些性格往往会导致欺凌者以某人为目标在美国，认为只有一种类型的目标是错误的。通常情况下，欺凌者会选择那些看起来最没有能力或最不愿意维护自己的孩子，但情况并非总是如此。即使是学校里最受欢迎的孩子也可能成为欺凌的受害者。

重要的是要记住，孩子被欺负是因为欺负者选择了针对他们。不是因为他们做了什么，也不是因为他们是谁。

认为孩子被欺负是因为他们有受害者的性格也是错误的。这样就把责任从欺负者身上转移到了受害者身上。

欺负人的责任应该总是落在欺负人的孩子身上。他们是这件事上唯一有选择的人。同样地，给被欺负的孩子贴上标签可以让欺负者摆脱困境，暗示受害者应该受到伤害。

欺凌可能发生在任何年龄

而欺凌通常开始于小学后期和高峰期在初中和高中在美国，它可以早在学龄前开始。此外，虽然大多数校园欺凌发生在中学，但一些欺凌会延续到成年。工作场所欺负是一个日益严重的问题。

一个人的年龄真的不重要;欺凌者的目标是任何不符合公认标准的人，并专注于这一点。他们也会对任何他们觉得受到威胁的人或有他们想要的东西的人下手。人们也会因为外表、行为、谈吐或穿着不同而受到欺负。

欺凌有六种类型

当大多数人想到欺凌时，他们可能会想象一群孩子对另一个孩子拳打脚踢。但身体上的欺凌并不是欺凌的唯一类型。研究人员发现了六种独特的欺凌类型:

• 网络欺凌
• 身体欺负
• 偏见的欺凌
• 关系侵略
• 性暴力
  
• 言语欺凌
  

知道如何发现所有类型的欺凌可以帮助父母和教育者更有效地应对欺凌情况。确保你能像发现身体欺凌一样容易地识别关系攻击和网络欺凌。

存在性别差异

不同的性别欺凌的倾向不同尽管总会有例外。欺负女孩的人通常属于所谓的“坏女孩”一类，她们利用关系攻击和网络欺凌来控制和操纵局面。女孩也倾向于只欺负其他女孩。

另一方面，男孩往往在身体上更具攻击性。这并不是说他们不会谩骂别人和网络欺凌，但男孩比女孩更倾向于拳打脚踢。此外，男孩会欺负任何性别的人。他们也倾向于更冲动和更具威胁性，享受他们从争斗中获得的地位。

欺凌行为被低估

尽管他们感受到负面情绪和霸凌的后果，很多人欺凌的对象不会告诉任何人发生了什么?保持沉默的原因因人而异。但是一些青少年和青少年感到尴尬，困惑，或者觉得自己可以独立处理。他们可能还希望，如果他们忽视它，欺凌就会消失。

一些年轻人还质疑说出来是否有好处。不幸的是，一些成年人和学校系统已经建立了一种不解决欺凌问题的模式，年轻人觉得说出来并不能改变现状。他们可能还担心，如果欺凌者发现他们报告了欺凌，他们会进一步成为攻击目标。

旁观者常在现场

通常情况下，当欺凌发生时，其他孩子都在场。然而，通常的反应是袖手旁观，什么也不做。因此，防止欺凌的努力应该包括如何授权旁观者采取行动的想法。节目应该包括具体的建议如果旁观者看到了欺凌，他们能做什么．

通常，孩子们保持沉默是因为他们不确定自己应该做什么，或者觉得这不关他们的事。此外，他们可能害怕自己成为目标。预防欺凌的目标是利用欺凌者拥有的观众，让他们帮助受害者，而不是默默地支持欺凌者。

欺凌有严重后果

被欺负可能会有很大的影响后果．许多受害者感到孤独、孤立、尴尬和羞辱。

如果不解决欺凌问题，就会出现其他问题，包括自卑、学习问题、抑郁和其他精神健康问题。研究表明，成为欺凌的受害者与产生自杀念头等心理健康问题之间有着密切的联系。

家长和老师必须意识到欺凌不是成人礼，经历欺凌不会让受害者变得更强大。它可能产生持久的不利影响，应迅速和有效地加以处理。

来自Verywell的一句话

如果你的孩子被欺负了，重要的是要马上解决这个问题。从倾听和同情他们所经历的开始。然后，头脑风暴一下如何最好地解决这个问题。当然，报告发生在学校的欺凌总是最好的选择，但你要确保你的孩子同意这个决定。

关键是要让你的孩子在解决问题时发挥积极的作用，而不是突然介入，试图解决一切问题。记住，欺凌会让孩子感到无力。恢复力量和自信对治愈欺凌的影响大有裨益。