欺凌和欺辱差异

在高中和大学阶段，欺负已经成为一个巨大的问题。事实上，在俱乐部、团队和其他组织中，超过四分之一的大学生都曾在某种程度上受到过欺负。

与此同时，47%的高中生甚至在进入大学之前就经历过欺负。学生经历的最常见的欺侮类型包括酗酒、言语虐待、羞辱、孤立和睡眠剥夺。

差异

当涉及到欺凌与欺辱相比，两者存在同样的权力差异和恐吓因素。事实上，很多人会认为欺侮是一种欺凌。这两种行为都涉及到一种明显的权力不平衡，这意味着行凶者在这种情况下拥有权力和控制权，而目标则没有。但欺侮和欺凌之间有一些微妙的区别。

例如，欺凌是一个人或一群人以某种方式故意伤害受害者为目标的侵略行为。欺侮通常也会伤害目标，但伤害不是主要目的。欺辱的目的是让目标进入一个专属的群体，而霸凌的目的是将受害者排斥在群体之外。

形式的欺凌可能包括从排斥受害者，口头骚扰他们，甚至身体攻击他们。恶霸可以使用骂人，slut-shaming，网络欺凌,传播流言蜚语伤害他们的受害者。

欺负可能涉及到一些相同的策略，通常是为了产生精神或身体上的不适、尴尬、羞辱和嘲笑，就像欺负一样。但是欺负别人的人都是同一个群体或俱乐部的成员。他们为自己的行为辩护，称这是一种仪式或传统，为了获得会员资格或被接受，人们必须经历这一过程。然而，对许多人来说，欺侮不过是一种有组织的欺凌形式。

与欺凌不同，欺凌从来都不是关于包容，而是在某种程度上总是关于排斥。第二，欺负别人的人几乎总是作为一个团体或团队活动，而欺负人的人通常是单独行动或作为一个小集团。

通常情况下，欺负发生在孩子年龄较大的时候，可能在高中或大学，而欺凌开始于更小的年龄。与欺凌不同的是，欺凌有时被认为是被社会接受的，尽管它不应该被接受。伤害别人从来都没有正当的理由。

的形式被欺侮

欺负可以有很多不同的形式。人们最常见的诋毁他人的方式是:

• 对受害者骂人或大喊大叫
• 给受害者安排尴尬的任务，比如在公共场合穿戏服
• 禁止受害者与某些人交往
• 剥夺受害者的生活必需品，如睡眠或食物
• 强迫受害者酗酒或参加饮酒游戏
• 让受害者充当年长群体成员的私人仆人

如何防止欺负

不可否认，欺负是危险的，可能是非法的，有时甚至是致命的。由于你的孩子会失去这么多，防止欺负是所有父母的必要条件。父母可以通过以下四种方法来防止欺凌。

• 早点出发．就像欺凌预防在美国，父母在孩子还小的时候就解决欺凌问题很重要。在他们上初中之前就开始讲，在他们上高中时继续讲欺辱。在他们上大学之前，与他们进行后续对话，讨论加入一个要求他们做违背自己意愿的事情或违背个人价值观或信仰的团体的危险。
• 谈谈风险。一定要让你的孩子知道，团队或组织的成员身份永远不值得拿他们的生命去冒险。不要掩盖与欺负有关的风险。相反，你可以用真实的欺辱事件的例子，谈谈因欺辱而导致的死亡和伤害。要强调，即使被欺负者“同意”参与，欺辱也是错误的，因为这种同意通常是通过惩罚或排斥的威胁来实现的。
• 给他们处理欺凌的工具．知道如何变得自信自信是避免被欺负的第一步。向你的孩子灌输这些品质，并告诉他们如何有效地处理欺凌情况。提醒他们，他们总是可以拒绝别人对他们的要求。任何团体成员都不值得牺牲他们的价值观或安全。
• 教孩子如何识别健康群体．要强调的是，每当有人要求他们为了成为这个团体的一员而妥协时，他们很可能并不想加入这个团体。确保你的孩子也知道健康的友谊以及如何设定界限。这些知识将有助于在以后的生活中防止欺辱事件的发生。

来自Verywell的一句话

当你的孩子准备上高中和大学的时候，一定要和孩子们进行几次关于欺凌及其风险的谈话。继续谈论这件事，特别是如果他们打算加入姐妹会、兄弟会或其他以欺负人著称的团体。

还要认识到，欺辱行为并不局限于希腊的组织。许多运动队、游行乐队和其他组织也将欺辱作为入会仪式的一部分。永远不要以为你的孩子知道如何处理这些情况。相反，花点时间和别人谈谈受欺负的问题。你会很高兴你这么做了。