发脾气会伤害我的孩子吗?

蹒跚学步的孩子在地板上发脾气

吉尔·廷德尔/时刻/盖蒂图片社

首先是好消息:从一开始,蹒跚学步的孩子就会扔东西发脾气出于沮丧,为了得到他们想要的东西。大多数发脾气都不是暴力事件,但确实包括大量的眼泪和大喊大叫。请放心,你的孩子不会因为一点点哭泣而受到伤害,所有的大喊大叫可能会产生一点声音嘶哑,但仅此而已。

现在,坏消息是:具有讽刺意味的是,发脾气最有害的部分可能不是你的孩子在做什么,而是随着时间的推移,你没有做什么来阻止他们。幸运的是,现在总是开始实施有效的技巧来处理发脾气的合适时机。

确保该区域安全

如果你的孩子在踢,比如乱扔东西,把自己摔在地上或墙上,或者撞到头,那么就有潜在的伤害。如果你看到有人要发脾气,尽量缓和局势,如果可能的话,不要屈服(这样会损害你的权威)。

如果你不能阻止孩子发脾气,如果他有过打架的历史,确保他在一个安全、柔软的地方。如果你外出,把他绑在汽车座椅或婴儿车里;如果你在家,把他搬到一个铺有枕头的地方,或者搬到床上。

远离硬木地板、瓷砖或有尖角家具的地方。

试着清晰地沟通

一旦你的孩子安全了,试着找出他发脾气的原因。如果是由于沮丧引起的发脾气,看看你是否能帮助你的孩子,教他如何表达他的感受。每次你能做到这一点,你就离少发脾气更近了一步。你的孩子缺乏基本的语言和应对技巧来处理他正在萌芽的独立,所以他需要你的帮助。

看看你周围的环境线索,找出可能是什么问题,并帮助他以冷静和清晰的方式解决问题。很多时候,一旦你降到孩子的水平,这些类型的发脾气很容易解决。例如,一个空的吸管杯,一个不舒服的袜子缝,或者不知道如何处理蚂蚁咬伤的疼痛,都是对发脾气的完全合理的解释,不需要纪律,但确实需要大量的同理心。

试着抱着你的孩子让他冷静下来

如果你的孩子在几分钟后似乎不能平静下来,试着把他抱紧。有时他可能会因为发脾气而失控,需要你的帮助来控制自己。

不要抓得太紧,也不要让他走。你可以保持沉默,或者用非常低、缓慢的声音向他保证,一切都会好起来的,他需要冷静下来。

通常,你的孩子会再哭几分钟,然后倒在你的怀里,这时你可以试着冷静地解决这个问题,或者使用一种技巧,比如分散注意力重定向

不要让你的反应助长发脾气

一些蹒跚学步的孩子发脾气,不是因为解决问题的挫折,更多的是为了让你做他们想做的事。如果你对孩子的一些要求说“不”,或者告诉他他需要做一些他不想做的事情,他可能会发脾气。

在这种情况下,纪律是处理问题的最好方法。警告你的孩子,他不能再发脾气了,否则他将不得不去时间如果他不停下来,就坚持到底。

你可能没有意识到这一点,但是如果你的孩子能够激怒你,让你对他的发脾气做出反应,那么他就会意识到他的方法是有效的。当他发脾气而你一次又一次地屈服时,恶性循环就开始了。更糟糕的是,当你用尽全力去抵制的时候,你的孩子却做出了一些他知道在过去已经引起了注意的事情,从而使出了杀手锏。

对故意发脾气进行持续的管教也没有害处

还有什么比受伤或生病的孩子更能引起父母的关注呢?许多蹒跚学步的孩子已经明白了这一点,他们可能会撞自己的头,甚至把手指伸进自己的喉咙。在那些时候,比以往任何时候都更重要的是保持控制,保持一致与纪律。

再次强调,最重要的是确保你的孩子在一个安全的地方,但不要害怕你的孩子可能会做什么。选择一个有很多枕头的特殊场所,让孩子们持续地发脾气。

不要对孩子的发脾气给予过多的关注,也不要屈服于任何引起孩子发脾气的原因,否则你肯定会加强孩子的行为。不要表现出惊讶或震惊,否则你的孩子会意识到他是在正确的轨道上改变你的行为,而不是你改变他的行为。

这些暂停也不会伤害你的孩子。恰恰相反,他们会减少你的孩子表现出的不良和可能有害的行为。只要确保你意识到简单的沮丧发脾气和故意操纵局面以使你的孩子受益并相应地对待他们之间的区别。

4来源
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  1. 来自Nemours的kidhealth。管教孩子

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  3. 克利夫兰诊所。发脾气

  4. 疾病控制和预防中心。使用超时的步骤