母乳喂养时可以吃感冒药吗?

新父母倾向于把孩子的需求放在自己的需求之上，牺牲睡眠时间培育和滋养他们的新生儿。但即使是超级英雄也会时不时地流鼻涕或咳嗽。当你这样做的时候，你会想尽快恢复到最好的状态，这样你就可以在你的孩子身边。

许多初为父母的人都有一个疑问:他们是否可以在母乳喂养时服用感冒药。“幸运的是，有许多不同的非处方感冒药，哺乳期的父母可以安全地服用，”他说多米尼克•加洛她是华盛顿特区大华盛顿母乳喂养中心的哺乳顾问。“事实上，如果需要的话，儿科医生会给孩子开很多这样的处方，让他们直接服用。”

以下是你需要知道的关于母乳喂养时治疗感冒的知识，包括哪些药物是最安全、最能维持母乳供应的。

什么是感冒药?

有许多不同类型的非处方感冒药，每种针对不同的症状，解释说乔伊斯·李有嘉, Pharm.D。他是加州大学欧文药学院的健康科学临床教授。

对于身体疼痛和发烧，有一些药物可以选择，比如雅维(布洛芬)和泰诺(对乙酰氨基酚)。

对于流鼻涕或鼻塞，你可以使用鼻喷雾剂，如阿夫林(羟甲唑啉)或氟隆酶(氟替卡松)。“羟美唑啉的作用原理是打开鼻孔，减少鼻子血管的肿胀，”李博士解释道。氟替卡松通过减少鼻道的肿胀或炎症使鼻孔张开。

为目标咳嗽你可以服用Robitussin(右美沙芬)。“右美沙芬通过针对大脑中的咳嗽中枢来抑制咳嗽反射，”李博士说。你也可以尝试薄荷醇止咳滴剂，它的清凉感可以麻痹喉咙，缓解干燥，改善咳嗽反射。

要治疗打喷嚏，流鼻涕有抗组胺药，如克敏定(氯雷他定)，仙特明(西替利嗪),苯海拉明(苯海拉明)，抑制了引起这些症状的免疫系统反应。

最后，对于头部充血和鼻窦疼痛，感冒患者可以服用Sudafed(伪麻黄碱)，这是一种缩小血管以减少充血和肿胀的解充血药。

母乳喂养时服用感冒药安全吗?

大多数非处方感冒药对感冒的人是可以的母乳喂养按指示服用，但有一些注意事项。

虽然少量服用似乎是安全的，但Sudafed偶尔会导致婴儿过敏和过敏减少牛奶供应根据美国国立卫生研究院(NIH)的药物和哺乳数据库(LactMed)。美国国立卫生研究院建议，如果你还没有建立你的牛奶供应，不要使用Sudafed。在任何情况下，在哺乳期间使用Sudafed之前，与医生交谈是很重要的。

此外，当母乳喂养期间大量或长时间服用苯海拉明时，还会减少母乳供应，并可能导致婴儿嗜睡。美国国立卫生研究院表示，偶尔服用小剂量的苯海拉明不会造成任何不良影响，但在使用前一定要与医疗保健提供者确认，或考虑替代药物。

可使用克敏定或仙特明代替苯海拉明，同时也有一些自然的方法可以帮助缓解充血，而不是求助于Sudafed。我经常建议增湿器淋浴时的蒸汽，或者上网壶，”加洛说。

其他非处方感冒药可以安全服用，以尽快摆脱感冒症状，但最好由医生使用任何药物，并确保遵循医生和品牌的建议。“总是从建议的最低剂量开始，只在需要的基础上针对特定症状使用，”李博士补充说。

记住，感冒药只是控制症状，并不能治疗感冒。“‘治愈’感冒的最佳药物包括饮水和大量休息，尽可能睡觉或只要婴儿睡着就睡觉，”李博士指出。“如果感冒症状持续6到7天后没有好转，一定要去看医生。”

安全预防措施

对于许多感冒药，负责地使用它们，一次一个，并遵循剂量说明，这足以确保您和您的宝宝的安全，免受任何潜在的副作用。但专家确实建议，在服用感冒药治疗你的症状之前，要记住一些额外的因素。

避免嗜睡

要时刻注意睡意是否是你选择的药物的副作用，因为它可能会妨碍你照顾孩子的能力。加洛建议，如果药物将嗜睡列为可能的副作用，要确保你的伴侣或其他人在身边抱着或看着宝宝。

避免使用多症状药物

虽然大多数感冒药在母乳喂养时使用是安全的，但李博士不建议将这些感冒药联合使用，也不建议选择非处方药。她说:“避免使用多症状药物或含有多种成分的OTC药物，以最大限度地减少不必要的副作用。”一种药物的成分越多，可能产生的副作用就越多——而且你可能正在服用一些你实际上并不需要的药物。

如果可能，选择快速作用或局部作用

如果你想要格外小心，你可以采取一些额外的步骤来减少进入你体内的药物量母乳．“减少药物接触的方法还包括选择短效配方的OTC感冒药，而不是12小时或24小时的缓释配方，或酌情在喂食后或一天最后一次喂食后服用药物，”李博士建议。

对于主要是流鼻涕或鼻塞的感冒，使用鼻喷雾剂。“与口服药物相比，鼻喷雾剂等外用产品不太可能进入母乳，”李医生说。

来自Verywell的一句话

宝宝出生的第一年左右会对你的身体产生影响，在某个时间点患上感冒并不罕见。如果你有，请随意用非处方感冒药来治疗你的症状，因为大多数是非处方感冒药都是非常安全的，即使是在你哺乳的时候。如果奶水供应不足，可以考虑Sudafed和Benadryl的替代品，使用任何药物时，都要先咨询医生，并遵循建议使用。

如果感冒症状持续或在一周后恶化，或者你对任何药物都不确定，或对你个人的母乳喂养情况有疑问，请毫不犹豫地联系你的医疗保健提供者。