你已经适应了产后的生活,是时候回到一些自我保健的例程你在过去疯狂的几周里忽视了什么。因为抱着新生儿到处走,你感到有点疼痛,所以你决定预约的第一个预约(当然,要得到初级保健提供者的许可)是去看你的脊椎指压治疗师。这让你想知道婴儿是否也可以去看脊椎指压治疗师。
事实上,任何年龄的婴儿都可以去看脊椎指压治疗师,这可能会有一些好处。“捏脊护理是温和和非侵入性的,它对正在经历绞痛、胀气或其他类型不适的婴儿非常有帮助,”Steve Hruby, DC,捏脊医生和改善进步的健康这是亚利桑那州斯科茨代尔的一家脊椎按摩护理机构。以下是你需要知道的关于你的宝宝和脊椎按摩护理。
按摩是什么?
捏脊是一种动手治疗,旨在解决旋转和肌肉骨骼系统。据说可以缓解背部疼痛头痛在美国,越来越多的人转向脊椎按摩。
脊椎指压治疗师会用他们的手在关节上轻轻按压,努力使脊柱重新排列。脊椎按摩背后的理念是,脊椎失调是肌肉疼痛和其他健康问题的根本原因。
我的宝宝去看脊椎指压治疗师安全吗?
一般认为婴儿去看小儿脊椎指压治疗师是安全的。普通的脊椎按摩师可能对如何治疗婴儿有一定的了解,但最好选择一个对婴儿有经验或有儿科特定认证的提供者。
有证据表明,捏脊疗法可以帮助缓解绞痛、胀气、睡眠或锁紧不良。如果你的宝宝与这些疾病斗争,可能值得为他们预约一个儿童脊椎指压治疗师。和他们的儿科医生谈谈,看看这是否能首先帮助到你的小家伙。
你的宝宝可以从出生就开始做脊椎按摩,但最好等一段时间。赫鲁比博士指出:“脊椎治疗没有最低年龄限制,但大多数从业者更喜欢治疗至少几周大的婴儿。”“这给了他们时间来发展一点肌肉张力能够抬起头."
每个婴儿都是不同的。如果你对你的婴儿看脊椎指压治疗师有任何疑问,一定要咨询儿科医生。
按摩对婴儿的好处
按摩对婴儿有几个已知的好处。让我们来看看其中的一些。
绞痛缓解
所有的婴儿都会哭,但如果你的婴儿哭得太厉害,他们可能会疝气。很难知道是什么原因导致了绞痛,因为婴儿不能告诉我们。但它可能与消化问题、全身不适或对刺激敏感有关。
有一些证据表明,脊骨按摩可以减轻绞痛的症状。如果你觉得你已经尝试了所有方法来帮助哭闹的宝宝,带他们去看脊椎按摩师可能值得一试。
改善睡眠
婴儿在夜间频繁醒来是正常的,但如果你的宝宝睡得时间不长,或者在大多数醒来时都无法得到安慰,这可能是一个更深层次的问题。
捏脊疗法可以从根本上解决影响宝宝睡眠的问题,比如脖子僵硬、肠胃反流或喂养效率低下。脊椎按摩师可以帮助你的宝宝解决这些疾病(也可以帮助你!),这样你们俩都能得到更多的睡眠。
缓解肠胃反流
婴儿被诊断为肠胃返流(蒙古包)母乳喂养后可能会吐很多口水,睡觉时很不舒服。患有GER的婴儿可能会经常哭,睡眠困难,以及其他问题。有一些证据表明,捏脊护理可能有助于减轻GER的症状。
自锁问题解决
如果你的宝宝在母乳喂养时有依附障碍,儿科脊椎指压按摩师也许能帮上忙。有一些证据表明,捏脊干预可以提高婴儿有效哺乳的能力。
“在我的实践中,我已经看到,在帮助母亲和婴儿解决可能使母乳喂养困难的闭锁问题方面,脊椎治疗特别有帮助,”Marla Lerner-Powers, DC,脊椎治疗医生和NeuroBlossom按摩这是一家神经回路诊所。
据推测,僵硬的脖子可能会导致难以抓住和进食。如果调整解决了僵硬脖子的肌肉骨骼问题,进食问题可能会得到解决。
安全预防措施
如果你带你的宝宝去看脊椎按摩师,有一些安全预防措施要记住。首先,选择一个儿童脊椎指压治疗师。针对婴儿的脊椎按摩和针对成年人的脊椎按摩是不一样的。婴儿需要符合他们特殊需求的护理。
勒纳-鲍尔斯博士说:“治疗婴儿的脊椎指压治疗师知道如何为他们进行适合他们年龄的调整,不管他们使用的是什么技术。”“我给刚出生几天的新生儿做过调整……一种特别温和的脊椎按摩方法。”
其次,婴儿捏脊绝对不能给宝宝带来压力或不适。在预约期间,一定要和宝宝呆在一起,监控他们的情绪和身体状态。你可能会想把宝宝抱在怀里当脊椎指压师进行调整时。
来自Verywell的一句话
一般来说,你的宝宝去看小儿脊椎指压治疗师是安全的。有证据表明,按摩可以减少婴儿长时间的哭闹,改善睡眠困难。如果你的宝宝有胀气、绞痛、反流或睡眠不好,去看脊椎按摩师可能会有帮助。
婴儿捏脊也可以帮助解决锁存问题.如果你的宝宝吃得不好,考虑脊椎按摩来解决任何潜在的问题。
找一个对婴儿有经验的按摩师。在就诊期间,你应该和你的宝宝呆在一起,你可能希望在整个就诊过程中都抱着他们。
在去看脊椎指压治疗师之前,先去找你的儿科医生,确保这对你的宝宝来说是正确的选择。