新父母最常被问到的问题可能是:“你是否足够的睡眠的确,尽管婴儿睡觉的时间比醒着的时间长,但父母很难让他们长时间进入梦乡,尤其是在晚上。
虽然蹦蹦跳跳、唱歌和喂食等策略对促进睡眠都很有用,但使用枕头也可以奶嘴.但你可能想知道婴儿嘴里含着奶嘴睡觉的安全性,以及是否需要考虑任何预防措施。我们向专家咨询了更多关于如何安全地使用这个工具来帮助你的宝宝睡眠,以及它可以提供的好处。
关于奶嘴,父母应该知道什么
简短的回答是,你的宝宝睡在一个奶嘴在他们的嘴里,只要不是太大或太小,以避免窒息的风险。“安抚奶嘴的尺寸应该合适,随着婴儿的成长,安抚奶嘴应该和他们一起成长。娜塔莎Burgert他是堪萨斯州奥弗兰帕克的儿科医生,也是Philips Avent的合作伙伴。如果你不确定孩子的奶嘴尺寸,最好咨询一下他们的儿科医生或医疗保健提供者。
这不仅是安全的,而且让你的宝宝带着奶嘴睡觉可以促进他们的睡眠(和你的),以及他们的健康。
每个宝宝都不一样。如果你对宝宝带着奶嘴睡觉有任何疑问,一定要咨询孩子的儿科医生。
带着奶嘴睡觉的好处
让宝宝带着奶嘴睡觉有很多好处,尤其是对婴儿来说。以下是其中最大的几个。
这有助于他们入睡
如果你的孩子经常和你打架午睡时间奶嘴可以帮上忙。“婴儿的吮吸反射会刺激大脑荷尔蒙,促进平静和休息,”伯格特博士解释说。“奶嘴是支持吮吸需求的工具,因此可以鼓励放松。”一旦奶嘴让宝宝安静下来,他们可能会更容易入睡。
也就是说,你可能不想每次宝宝需要睡觉时都依赖奶嘴。“虽然婴儿嘴里含着奶嘴睡觉通常是安全的,但这并不是他们最理想的情况好儿童睡眠顾问说Ronee韦尔奇Sleeptastic Solutions的老板。“当婴儿嘴里含着奶嘴时,吮吸的行为可以让他们比平时更长时间地处于较浅的睡眠阶段。这意味着他们可能无法获得高质量的深度睡眠。”
安抚奶嘴可以降低小岛屿发展中国家的风险
根据美国儿科学会(AAP),建议在午睡和就寝时间提供安抚奶嘴,以降低婴儿猝死综合症(SIDS)的风险。虽然确切的机理尚不清楚,但美国儿科学会报告称,研究表明,即使婴儿在吮吸入睡时奶嘴从婴儿嘴里掉出来,奶嘴也有保护作用。没错:如果奶嘴掉了,你不需要把奶嘴放回宝宝嘴里。
其他必要的方法来减少小岛屿发展中国家风险包括让宝宝躺在坚实平坦的表面上睡觉;至少在宝宝出生后的前六个月与宝宝同住一个房间;不要让柔软的物品和松散的床上用品进入宝宝的睡眠区域。
安抚奶嘴可以帮助父母减少夜间喂养
一旦你的宝宝到了可以开始延长喂奶时间的年龄,奶嘴可能会对你有所帮助放下讨厌的凌晨2点进食.韦尔奇指出:“这可以帮助婴儿更快地入睡,而且可能不需要半夜喂食,因为这在生物学上已经不需要了。”通常情况下,婴儿可能习惯了喂奶,只是为了吮吸奶瓶或乳房的舒适,而不是因为他们真的饿了。在这些情况下,安抚奶嘴可能会满足他们,并帮助你更快地入睡。
安全预防措施
如果使用得当,安抚奶嘴是完全安全的。Burgert博士说:“安抚奶嘴不应该连接到有扼杀或窒息风险的设备上。”这意味着没有奶嘴夹、奶嘴夹或皮带。带毛绒小动物的安抚奶嘴可以用来观察午睡,但不应该用于夜间睡眠或在没有看护人监督的情况下使用,因为它们会成为婴儿休息区域的柔软物体。
如果你是母乳喂养或混合喂养你的婴儿,美国儿科学会建议推迟引入奶嘴直到母乳喂养牢固确立。这意味着你有足够的乳汁供应,你的宝宝一直在成功地锁住,他们的体重也在适当地增加。
此外,奶嘴不应该全天候使用。韦尔奇说:“当你在家和孩子在一起时,一定要记得把奶嘴拿出来,这样他们就可以练习自己的声音、表情、说话等。”换句话说,每次宝宝开始大惊小怪时,都要忍住用奶嘴的冲动。
来自Verywell的一句话
安抚奶嘴是一种安全的工具,可以帮助你的婴儿和他们睡眠不足的父母接球
宝贵的睡觉。事实上,在午睡和就寝时间提供奶嘴可以降低SIDS的风险,也可以让宝宝平静下来,帮助他们入睡。为了安全起见,重要的是不要把奶嘴绑在夹子或皮带上。如果你是母乳喂养,建议等到你处于舒适的状态后再使用奶嘴。如果你对宝宝使用奶嘴或带着奶嘴睡觉有任何疑问或担忧,请联系他们的儿科医生或医疗保健提供者。