吸食大麻会影响怀孕几率吗?

决定是否准备好要孩子是一件令人兴奋的事情，但同时也是一件伤脑筋的事情。有很多事情值得期待，同时也有很多事情需要考虑，比如你现在的生活方式会如何影响你怀孕的机会。

如果你经常使用大麻，你可能想知道吸食大麻是否也会会影响你的受孕能力吗．我们很多人都知道，怀孕期间吸烟是不允许的，但目前或以前使用大麻是否会对怀孕产生影响，这方面的信息很少。

我们所知道的是，当你决定要一个孩子的时候，最好停止吸食大麻，因为大麻会降低你怀孕的几率。让我们来分析一下，为什么在试图怀孕的同时，可能是时候告别大麻了。

大麻是什么?

大麻是一个概括的词，指的是在大麻中发现的500多种化学物质大麻工厂。其中一些物质被称为大麻素，可以用来帮助你放松或治疗某些健康状况。

想要怀孕时抽大麻安全吗?

最好不要抽大麻在试图怀孕的时候．牛津大学的一项研究发现，使用大麻的女性怀孕的可能性比不使用大麻的女性低40%。研究还发现，它还会影响与排卵有关的不同水平的生殖激素。在动物研究中，大麻已被证明会影响子宫内膜，降低胚胎植入子宫壁的可能性。

关于大麻如何影响受孕还需要更多的研究，但从目前我们所知的情况来看，最好避免吸食。“目前的数据表明，在试图怀孕的过程中，吸食大麻是非常不受欢迎的。杰夫•陈他是医学博士、工商管理硕士，也是加州大学洛杉矶分校大麻研究计划的创始人。

如果我在怀孕前抽大麻怎么办?

大麻可以在体内停留13天。如果你经常吸烟，最好的办法是在戒烟两周后再开始尝试怀孕。

为什么你不应该在试图怀孕的时候抽大麻

吸食大麻会降低你怀孕的机会，并可能导致早期妊娠失败，胚胎无法植入，因此无法存活。华体会体育官方人口

当你怀孕的时候，你可能在两周甚至更长时间内都不知道．在这段时间内使用大麻会对胎儿产生负面影响。“四氢大麻酚会影响脑细胞的神经发育并导致其他问题，”医学博士Kristy June说，她是一名执业医师，也是床上圣经的医学专家。这就是为什么最好在尝试大麻前几周就戒掉的原因之一。

试图怀孕时吸食大麻的风险

在试图怀孕时不建议吸食大麻。下面我们就来深入了解一下它是如何降低你怀孕的几率的，如果你这么做的话，可能会伤害到正在成长的宝宝。

更难怀孕

当你想要一个孩子的时候，你会想要增加对你有利的几率。消除任何可能使你不太可能怀孕的事情是很重要的。

有些事情会让你更难怀孕，你无法改变，比如先进的时代或者一个你可能面临的健康状况．但你可以做一些健康的选择，比如不抽大麻，这有助于你的身体为成功受孕做好准备。“即使你非常健康，你也不一定每次尝试都能怀孕，”琼博士指出。“最好避免任何会让事情变得更难的事情。”

华体会体育官方人口妊娠并发症

研究表明，怀孕期间使用大麻与流产、死胎、早产和妊娠并发症的可能性更大有关，包括华体会体育官方人口胎盘早剥．陈医生指出:“这些新生儿出生体重、体长和头围较低的风险增加。”“他们更有可能需要NICU入院，身体和神经异常的风险也会增加。”

受损的认知发展

产前吸食大麻与儿童记忆力、语言能力、智力发育和注意力下降的风险更大有关。“这些孩子更容易抑郁、冲动、多动、精神病、药物滥用和犯罪，”陈博士说。

我什么时候可以重新抽大麻?

在大多数情况下，你可以在分娩后重新开始吸食大麻。由于大麻素很容易通过胎盘，其数量对婴儿不安全，一旦你怀孕了，重要的是要继续禁欲直到你生产。“接触大麻素会影响婴儿的神经递质的成熟和功能，”陈博士说。

四氢大麻酚也能母乳，所以目前不建议在哺乳期间吸食大麻。还需要更多的研究来确定母乳喂养时是否有安全剂量的大麻。在我们了解更多之前，最好在宝宝完全断奶之前克制自己。“你不想冒影响婴儿发育的风险，”琼医生说。

尝试怀孕时大麻的安全替代品

如果你选择大麻来缓解压力或放松，一旦你决定组建家庭，你可以尝试一些其他的选择。

冥想

正念冥想，让你完全专注于当下，已经被科学证明可以减少焦虑，帮助你放松。每天花几分钟时间暂停一下，专注于你的呼吸。如果你很难记住，或者你的日程排得满满的，可以考虑每天早上醒来的时候进行冥想，或者设置一个闹钟，在一天的冥想中休息一下。也有很多应用程序提供引导冥想，这可能会让你更容易坚持。

试着减轻你的负担

压力会影响你的受孕能力，所以找到另一种减少整体压力的方法是很重要的。

然而，我们中的许多人就是不能放弃我们目前的承诺，如果你也是这样，你仍然可以找到减少压力的方法。例如，花一天的时间来整理你的家，处理掉多余的物品，可以让你的房子更容易保持整洁，并保持在洗好的衣服上面。

瑜伽

经常练习瑜伽可以改善你的整体健康状况。人们发现瑜伽可以减轻压力、焦虑和抑郁。这不必是一个高级或复杂的实践。参加一个课程或看一个视频，尝试一些简单的伸展运动和呼吸练习，以你自己的舒适水平。

来自Verywell的一句话

如果你想怀孕，现在是时候戒烟一段时间了。吸食大麻会降低你怀孕的可能性。如果你怀孕了，在你不知道你怀孕的情况下吸烟可能会对你的宝宝造成潜在的伤害。

四氢大麻酚可以在你的体内停留长达13天，所以一旦你决定要孩子，最好等两周再开始。与此同时，尝试冥想或瑜伽来帮助放松。你也可以向你的医疗保健提供者寻求其他安全的选择。