如果你的宝宝开始吃东西固体食物你突然注意到他们的皮肤看起来有点黄,甚至是橙色,你可能会担心他们得了黄疸病。虽然向医生确认宝宝的情况很重要,但也有可能不是黄疸,而是典型的胡萝卜素血症,没什么好担心的。
Carotenemia是什么?
胡萝卜素血症最早出现于1919年,当婴儿吃了大量胡萝卜素后,皮肤呈现黄色,甚至橙色婴儿食品胡萝卜素含量高。这些食物包括胡萝卜、南瓜、红薯、玉米、山药、南瓜、蛋黄、菠菜和豆类。
其他蔬菜而且水果深绿色或黄色的也可能含有大量的胡萝卜素。一个母乳喂养的如果他们的母亲吃了大量富含胡萝卜素的食物,婴儿甚至会患上胡萝卜素血症。
胡萝卜素血症是一种无害的情况,你不必限制这些食物从你的宝宝的饮食。最有可能的情况是,随着时间的推移,这种情况会消失,因为你的孩子长大了,吃了更多种类的食物。
诊断
尽管你应该经常向你的儿科医生提及你的担忧,但很可能没有必要进行血液测试,特别是如果你的孩子没有其他症状,在其他方面生长发育正常的话。通常情况下,患有胡萝卜素血症的儿童,他们唯一的症状就是皮肤变色。
同时,患有黄疸的儿童通常会出现其他症状。例如,他们可能有一个发热还有恶心,呕吐,大便颜色改变,甚至肝脏肿大。
如果你的孩子的眼睛不是黄色的,这是一个很好的迹象,说明他们可能没有黄疸;如果不是这样的话,很可能并没有什么重要的原因导致他们的皮肤变黄。
治疗
因为胡萝卜素血症是良性的,一旦你的孩子被诊断出来,你通常不需要做什么。如果你的儿科医生建议,或者你非常担心,你可能会考虑改变他们的饮食,这样他们就不会吃那么多高胡萝卜素的食物。
但是,胡萝卜素血症通常是暂时的,不会造成任何伤害。结果,你的宝宝的皮肤颜色应该在几个月后恢复正常,更多的食物被引入到他们的饮食。
胡萝卜素血症也与维生素A中毒无关,尽管胡萝卜素在消化过程中会转化为维生素A。也就是说,如果你的孩子年龄较大,有胡萝卜素血症,你的儿科医生可能会建议你去看营养师,特别是如果他们的饮食非常有限的话。
预防
虽然胡萝卜素血症是一种无害的情况,但有一些方法可以防止它的发生。防止宝宝皮肤变成橙色或黄色的最简单的方法是确保他们的饮食中有各种各样的食物,尽可能接近原始形态。你也可以确保他们每周都吃各种不同颜色的食物。
不过,有时候这说起来容易做起来难。如果你的孩子正在经历一个他们只吃胡萝卜或红薯的阶段,试着不要太担心。继续提供新的食物和口味,最终你的孩子会找到新的最爱。
如果你不知道给孩子吃什么,美国营养与饮食学会表示,6个月及以上的婴儿可能喜欢婴儿麦片、牛油果泥或香蕉泥,以及煮得很熟的肉泥、家禽和豆类。
9个月大的时候,你就可以开始吃各种煮熟的切丁蔬菜了,比如南瓜和青豆;到12个月大的时候,你的宝宝可能会喜欢肉丝、家禽或鱼,以及小块煮熟的蔬菜和容易咀嚼的软水果。
来自Verywell的一句话
当你第一次注意到宝宝的皮肤有橙色或黄色的色调时,你可能会有点警觉。你也可能担心你的宝宝有黄疸。一定要和你的医生谈谈你的担忧,但你可能没什么好担心的。
很有可能你的宝宝有胡萝卜素血症,特别是如果他们已经开始吃固体食物,对胡萝卜、红薯和南瓜有亲和力。胡萝卜素血症不是一个严重的情况,它会随着你的宝宝开始扩大他们的饮食而自行纠正。