华体会体育官方人口伴随着全新的词汇。让我们先来了解一下你的身体,以及讨论怀孕时使用的术语。华体会体育官方人口这将意味着一些术语和定义。这些术语和定义将会在你怀孕和分娩期间派上用场。华体会体育官方人口
劳动术语的定义
布拉克斯顿-希克斯宫缩孕宫内无痛、不规则的子宫收缩,始于妊娠的前三个月,随着妊娠的推进而增加。华体会体育官方人口
子宫颈阴道和子宫之间的开口或通道。
收缩子宫有节奏的收缩,通常导致子宫颈扩张,允许婴儿通过。在阵痛中,宫缩会更强烈、更紧密、更持久。
扩张宫颈增大到十厘米。
抹消宫颈变薄。你的子宫颈一开始是两英寸长,一半抹去后会变成一英寸厚的子宫颈。
劳动宫颈发生变化的收缩期,随着婴儿的出生而结束。
闪电:分娩前婴儿在子宫内改变位置,通常被描述为婴儿“跌落”。第一次怀孕的妈妈在预产期前4到6周就能看到这一点,而其他妈妈直到分娩开始才会注意到这一点。
胎盘:妊娠子宫内的器官,胎儿通过它获得营养,足月时,它平均为胎儿重量的六分之一;呈圆盘状,厚约2.5厘米,直径17.5厘米。
站:宝宝在骨盆下方的位置。用正负数测量的;负五是浮婴,零站据说是参与骨盆,正五是冠。
子宫:女性的生殖器官,重2 - 3盎司,约为小女人在怀孕前的拳头大小。华体会体育官方人口在怀孕期间,这华体会体育官方人口个器官长10乘14英寸,重约2到3磅。这是正常怀孕发生的地方。华体会体育官方人口
劳动过程中的重要术语
宫颈扩张
完全扩张是10厘米,这是当子宫颈完全打开,婴儿可以进一步下降到产道(阴道)在推(第二阶段)生产。
除了你的子宫颈打开的程度,你的子宫颈的消失或变薄(以百分比衡量)和你的子宫颈的成熟程度。对大多数妇女来说,消肿和扩张是一起发生的,而不是一个先于另一个。
试试这个!如果你感觉你的鼻尖,这将是一个未成熟的子宫颈的感觉,紧实但多肉。当它开始变软或成熟时,它会变得更像你耳垂的感觉(触摸它!)当它非常柔软,像黄油一样的时候,它会更像你的脸颊内部,非常灵活和柔软。
子宫颈有什么要紧
对于第一次做妈妈的人来说,最初的子宫颈消肿比扩张更重要,因为要扩张子宫颈需要很软。在你之前生过孩子后,子宫颈似乎更容易打开。
据说,第一次生育的妈妈在主动阵痛开始后,平均每小时宫口扩张不到1厘米,而第二个或更多孩子的妈妈在主动阵痛开始后,平均每小时宫口扩张超过1厘米。
然而,对于谁来扩张,并没有什么严格的规定。你知道婴儿看不懂日历子宫颈也看不懂时间。有些会扩张得更快,有些则会扩张得更慢。
阵痛收缩的时机
宫缩是大多数人在分娩时关注的问题。它们可以帮助你确定分娩的位置,事实上,有时比宫颈扩张更有帮助。
当你去医院或分娩中心时,当你打电话给你的医生时,这些决定通常是根据宫缩的情况做出的。控制宫缩的时间并不难。然而,许多人不了解基本的知识。
通过记录宫缩的时间,你可以得到三个最重要的信息:宫缩持续多久,两次宫缩间隔多远,两次宫缩之间有什么样的休息时间。
有些人喜欢用收缩计时app.
你可以用带秒针的手表、计时器或秒表来记录宫缩的时间。有些人会选择把它们写下来,有些人则不会。不要拿着秒表追着她,除非你不介意别人对你大吼大叫。记录几次宫缩的时间,了解宫缩的位置,然后停止,直到几个小时过去,或者宫缩有明显变化,或者缩得更近、更强、更久或更远,这也很方便。
粘液栓
的粘液栓是一种保护性的粘液收集物,它已经在你的宫颈管中保存了好几个月,保护你的身体和宝宝免受感染。当宫颈开始消失和扩张时,擦拭时可以看到小块或小串的粘液。有时你会一下子失去一大块,这就是所谓的塞子。
因为子宫颈非常敏感,而且表面的血管都很好,你有时会发现宫颈塞有粉红色或血色。分娩通常可能在几天内开始,但也可能在拔下塞子数周后开始。
闪电
对于初产妇来说,这种情况可能发生在分娩前六周,但并不总是也不经常发生在怀孕后劳动.通常情况下,妈妈们会注意到她们呼吸更容易了,胃灼热可能会暂时减轻,但代价是要更频繁地上厕所。这只是宝宝在骨盆里为生日做准备!
嵌套
这是你获得能量爆发的地方,感觉像打扫你的房子或洗所有婴儿的衣服。我不能说这不是临产的征兆,但这不是可靠的征兆。你也可以欺骗自己。
问问其他妈妈就知道了,有个妈妈在她9个月的时候用保鲜膜封住了14扇窗户,还用热敷封住了窗户,希望这能让她分娩!你不能强迫嵌套,如果它要发生,它就会发生。
宫缩
与之前的布拉克斯顿希克斯宫缩不同的是,你可能会有一段时间的宫缩会改变你的宫颈扩张和消退,但毫无征兆地停止。这就是为什么我们告诉女性要用这些练习回合来达到这个目的。
你能做些什么来让宫缩期间的生活更舒适呢?当你改变姿势时会发生什么?在这一点上,哪种放松技巧最有效?
其它迹象
其他产前迹象包括:
- 便溏
- 胃不舒服
- 腹泻
- 减肥
- 血压轻微升高
许多女性会告诉你,她们去了几趟医院,或者花了几个小时与医生或助产师通电话,试图确定这是真的分娩还是假的。
首先。我想说的是,没有假劳动这回事。当然,有些宫缩期不会随着婴儿的出生而结束,但它们是有益的,原因可能是我们无法测量的,比如扩张。也许它们能帮助婴儿旋转到更好的位置,或者还有其他好处。
下面是一个方便的图表,可以告诉你这是不是真的:
宫缩不会靠得更近。
宫缩不会变得更强。
宫缩往往只在前面感觉到。
宫缩不会持续太久。
走路对宫缩没有影响。
宫颈不因宫缩而改变。
宫缩的距离越来越近。
宫缩会越来越强。
宫缩的感觉往往是全身都有。
宫缩持续的时间更长。
走路会使收缩更强烈。
宫颈随着收缩而打开变薄。
来自Verywell的一句话
如果你给医生或助产士打了几次电话,也不要担心。即使是最有经验的母亲也会被宫缩欺骗。