克里斯汀逆风航行

突出了

• 美国路跑者俱乐部认证的教练
• 认证的私人教练和健身营养专家美国运动协会(ACE)
• 教练的白血病和淋巴瘤协会的培训团队(TNT)从2003年开始在纽约市跑步

经验

Christine Many Luff是Verywell Fit的撰稿人，报道跑步，她生活和呼吸。她对运动的热情渗透到她生活的方方面面——她是一名健身作家、狂热的跑步者、注册跑步教练，还是两个非常活跃的孩子的母亲。

克里斯汀从七年级起就开始参加赛跑比赛了。从那以后，这位经验丰富的跑步者跑了无数场比赛和13场马拉松，包括两场波士顿马拉松。作为白血病和淋巴瘤协会的教练团队培训从2003年起，克里斯汀就在纽约组建了一支跑步队，她训练了数千名跑者，让他们跑过几十场全程和半程马拉松的终点线。克里斯汀还与个人跑步者合作，帮助他们实现跑步目标，从完成第一个5公里到在马拉松中取得个人最好成绩。克里斯汀是青少年跑步运动的大力倡导者，同时也是她孩子们田径队的教练。她最喜欢的一些跑步时刻是看着孩子们第一次跑过终点线。

作为一名健康和健身作家/编辑，Christine曾在《读者文摘》和《女性家庭杂志》担任工作人员，并为众多杂志、网站、通讯和书籍撰稿，包括:《女性跑步》、《更多》、《女性健康》、《Cosmopolitan》、《Allure》、《女性体育画报》、《Asics.com》和《Rodale Online》。

教育

克里斯汀是美国路跑者俱乐部(RRCA)认证的跑步教练，也是美国运动协会认证的私人教练和健身营养专家。克里斯汀经常参加有关运动营养、伤害预防和其他跑步相关主题的研讨会。

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