对许多人来说,节日意味着与孩子们共度的特殊家庭时光。但是,你没有自己的孩子并不意味着你不能享受假期。没有孩子的夫妇可以创造他们自己有意义的节日传统,仍然有一个冬青,快乐的好时光。
然而,对于那些努力想要孩子的夫妇来说,假期可以这段时间特别难熬.这是对那些有医疗不孕而且情境性不孕.对于那些选择不要孩子的夫妇来说,这甚至是很困难的延迟让他们.
圣诞广告往往是微笑着的父母和快乐的孩子们分享节日欢乐的礼物,这可能会让你对自己童年的节日记忆产生怀旧之情。圣诞节的传统精神与迎合小孩子的口味紧密相关。
虽然圣诞老人不会从烟囱里爬下来拜访成年人,但你和你的伴侣没有理由不能一起品尝一盘饼干和一杯牛奶。事实上,有很多方法没有孩子的夫妇可以一起共度佳节。这里有一些想法,创造你自己的两个人的圣诞节传统。
举办一个没有孩子的圣诞派对
圣诞派对不仅仅是家庭聚会或有孩子的夫妇的专利。如果你还没有收到任何成人专属节日派对的邀请,那就意味着是时候自己办一个了。
当你列客人名单时,要考虑到那些你认识的家里没有小孩的人,或者那些愿意带小孩的人保姆今晚可以出去玩个痛快。你的清单可能包括:
- 单身朋友
- 自愿不要孩子的夫妇
- 生育能力的挑战夫妻
- 孤独的父母
你是一个不孕支持组?考虑为你的会员们举办一个聚会。它可以像你想的那样简单或优雅。无论哪种方式,享受计划的过程,因为你装点大厅,把你的节日饮料和零食菜单。
度假度假
无论一对夫妇是否有孩子,他们通常都期待着回家过年。但偶尔打破这个“规则”,做自己的事情也是可以的。事实上,如果不涉及通常的家庭动态,可能会更好地缓解你的假日压力水平。
与其和家人在一起(可能还会有一群孩子跑来跑去),不如和伴侣单独度假,这可能会成为你们一年一度的节日传统。选择一个浪漫的地方,也许是一个不太可能挤满孩子和他们的家人的目的地。
或者,如果你和孩子们在一起感到舒适和快乐,你和你的伴侣可能会抓住机会去一个像迪士尼世界这样的家庭度假胜地,重新找回你内心的童真。
花点时间和你内心的童真在一起可能会让你在假期里想起孩提时代的魔力。
为其他父母准备的假日商店
节日购物对有小孩的父母来说是一个巨大的压力。问问你有孩子的朋友或亲戚,你是否可以帮他们省去一些购物的费用
这样做,你就可以不用花自己的钱购物(当然,除非你想),享受一些节日的精神和欢乐,帮助需要帮助的人。
做一个“骄傲的”阿姨或叔叔
谁说你只能用圣诞礼物溺爱自己的孩子?你没有理由不能扮演自豪的阿姨或叔叔的角色,在节日里给你朋友或家人的孩子送很多礼物。
当然,如果你正处于不孕之旅的初始阶段,这并不总是一个容易填补的角色。然而,随着时间的推移,许多生育能力有问题的人会恢复过来接受这个机会.
积极参与你的社区
也许是时候加入当地教堂的唱诗班或参加圣诞颂歌小组了。许多社区空间和组织举办宗教或非教派的聚会,经常需要帮助计划,设置,或清理节日活动。
对有些人来说,在社区组织做志愿者时形成的联系感觉就像一个大家庭。
拔掉插头,重新连接自己
圣诞节不仅仅是与他人沟通的节日,它也可以是精神更新的时刻,培养与自己的联系。对一些人来说,最好的体验方式是与外部世界断开联系,转向内心。
也许你和你的伴侣宣布从圣诞节到新年都不使用社交媒体。你也可以花一天时间完全不上网,做一些滋养和滋养你灵魂的事情,无论是冥想、祈祷、参加教堂礼拜、圣诞节徒步旅行,还是享受一些自我照顾。
根据你的需求,你可以和你的伴侣一起或独自做一次数码排毒和练习自我护理。
去看圣诞彩灯
你可能想要开始一个一年一度的传统,开车和你的伴侣去看看你所在地区的节日灯光。也许你会边开车边听你最喜欢的圣诞歌曲。在网上快速搜索一下,你可能就会知道当地哪些社区在每年的这个时候以装饰精美而闻名。
许多城市也会举办各种各样的小型活动来庆祝寒假。有些活动主要是为成年人准备的。
举办一个圣诞手工派对
修剪一下圣诞树,挂上一些彩灯,邀请几个朋友来参加一个圣诞手工晚会,比如DIY花环。你可以让它只对成年人开放,或者你可以邀请有孩子的朋友加入进来,提供乐趣让孩子们忙起来的活动.
拜访孤独的家庭成员
许多家庭彼此之间的车程都很短。这意味着一些家庭成员可能会在节日期间感到孤独,如果他们不能去任何地方或没有客人来。
这些通常年长的家庭成员他们的孩子已经长大并搬出去了,还有住在养老院或辅助生活社区的亲戚。
努力去拜访那些真正需要陪伴的人会温暖每个人的心。和你的伴侣进行一天的旅行。
当地医院志愿者
对于那些被困在医院里的人,包括儿童和成人,假期并不是很有趣。许多医院都有志愿者装扮成圣诞老人或精灵去看望病人,传播节日欢乐。
联系你当地的医院,看看你是否可以参加这样的项目。
在施粥所做志愿者
那些家里没有足够的食物(或根本没有家)的人在节日期间总是可以寻求帮助。考虑在平安夜或圣诞节当天开始在当地的汤厨房做志愿者。或者,你可以帮助食品分发处为节日收集食物,或者报名成为一个送餐上门的司机.
随机做一件善事
也许志愿服务的想法对你很有吸引力,但你只是在最后一刻才想到。在圣诞节做志愿者其实很受欢迎,所以你当地的组织可能并不总是在每年的这个时候需要你的帮助。然而,这并不意味着你不能成为某种类型的帮手。
想想你的邻居,甚至你的同事。街那头住着一对老夫妇吗?一个独居的老先生?一个你正在经历困难时期的家庭?为他们做点好事。这可能包括带来饼干,铲掉人行道上的雪,或者只是过来打个招呼。
研究表明,作为节日奖励,善举可以提高我们的幸福感。
给自己一个浪漫的小圣诞节
让这个节日变得特别,为两个感官的圣诞节来愉悦你的感官。无论是一场伴着经典圣诞歌曲的烛光亲密节日盛宴,还是一晚的节日电影和外卖,或者只是一次浪漫的礼物交换,都有很多方法可以让你和你的另一半快乐地度过这个只有你们两个人的节日。
来自Verywell的一句话
对于那些想要孩子却又难以受孕的夫妇来说,假期可能是一段难熬的时光。记住,你可以以任何你想要的方式度过假期,创造你自己的传统,为轻松的乐趣和享受留出时间。
注意不要陷入“停滞模式”,你一直告诉自己,“一旦你成为一个真正的家庭”,你就会想出节日传统。你们现在是真正的一家人了。向你爱的人寻求支持。告诉你的朋友和家人他们如何支持你,并考虑与一家不孕不育的辅导员.