关于COVID-19和你的家人

亲爱的Ve华体会体育吧rywell Family的读者们:

对我们许多人来说，这是一个非常不确定的时期。无论你是怀孕了(或试图怀孕)感到压力，一个新手父母在混乱中学习照顾新生儿，或一个更有经验的父母正在调整新的家庭时间表，并努力度过每一天——我们知道，并在这里与你在一起。

我们知道，关于冠状病毒(COVID-19)的信息不断发展，可能会让人不知所措，尤其是对父母来说，他们要在照顾孩子的同时应对社交距离的新现实。

离开工作、学校和日常生活的时间越来越多，与家人和朋友相处的时间越来越少，你可能也会感到焦虑，或者可能有点害怕。你并不孤单。

在Verywel华体会体育吧l Family，我们的使命就是一直支持你度过怀孕和为人父母的所有阶段。华体会体育官方人口这场具有挑战性的大流行并没有改变这一点。

下面，我们的编辑汇集了最相关和最有用的文章，提供了实用的建议——希望能让你(和你的家人)感到更平静，而不是更混乱。

在这些文章中，写的和由我们的家庭健康专家团队审查过，你可以了解更多关于冠状病毒如何影响孕妇和儿童，如何和你的孩子谈论世界上正在发生的事情，以及在这段时间让你的孩子在家娱乐的很多想法。

此外，您还可以从我们的其他Verywell品牌中找到更多重要的资源——从对冠状病毒最常见问题的回答，到从心理健康角度应对，再到如果你不能像往常一样经常去杂货店，你可能想在食品储藏室储存的食物类型。

正如你所知，一切都在迅速变化，但我们承诺继续分享积极的方法来照顾你自己和你所爱的人——身体上，情感上和精神上的——在这段时间。

我们在Verywell Family华体会体育吧的全体成员，希望你和你所爱的人保持安全、冷静和健康。

我们在你身边，

Very华体会体育吧well家庭编辑团队
瑞秋，艾米丽，布琳，尼克，劳拉和凯特

关心你爱的人

• 关于儿童和冠状病毒要知道什么
• 孕妇应该知道关于COVID-19的什么
• 如何制作孩子会戴的防护口罩
• 帮助孩子应对错过的活动

教育你的孩子

• 如何和孩子谈论冠状病毒
• 如何教孩子洗手
• 最适合孩子的免费教育网站
• 如果你的孩子害怕死于冠状病毒，如何提供帮助

让孩子保持活跃

• 冠状病毒关闭期间该和孩子们做什么
• 当你在家工作时，孩子们可以做的9个活动
• 鼓励在家学习的有趣想法
• 在家和蹒跚学步的孩子一起工作的小贴士
• 7个最适合幼儿的应用程序

管理你的心理健康

• 父母如何在隔离期间为自己留出时间
• 隔离期间如何控制自己的脾气

保持健康的生活方式

• 10种增强免疫系统的食物
• 保持社交距离期间家庭聚会的创造性替代方案

本文中的信息是截至所列日期的最新信息，这意味着当您阅读本文时可能会有更新的信息。有关COVID-19的最新情况，请访问我们的冠状病毒新闻页面．