青春期是什么?青少年父母的基本指南

青春期是一个正常的发育阶段，发生在儿童的身体过渡到成人的身体，并准备生育的可能性。当孩子进入青春期，他们会有很多关于他们身体的问题父母会注意到许多身体和情绪的变化。下面是一份理解青春期的指南，帮助你的孩子度过成长的各个阶段。

青春期是什么?

青春期是每个人都要经历的转变。这是一个变化的时期，在此期间，人体从儿童的身体转变为成年人的身体。荷尔蒙会引起不同的生长男孩而且女孩会对年轻人的情绪，甚至身体和皮肤造成严重破坏。

孩子们很难不把自己和比他们成熟得更快的朋友进行比较。

青春期的女孩

传统上，女孩比男孩更早进入青春期，女孩早在8岁或9岁就开始表现出青春期迹象是很常见的。对大多数女孩来说，月经可能在11岁或12岁左右开始。

女孩进入青春期的体征包括生长突增，乳房发育腋毛和阴毛生长面部粉刺体味抽筋和月经。

在8岁之前就有青春期迹象的女孩可能会有性早熟．这是一种可以治疗的情况，应该由她的儿科医生进行评估。

青春期的男孩

对于男孩来说，青春期的第一个迹象可能在11岁或12岁左右出现。

男孩进入青春期的体征包括声音变深、肌肉生长、阴毛和腋下毛发生长、痤疮、生长突增、成人体臭、睾丸和阴茎生长、湿梦或者射精的能力。

如何在青春期帮助你的孩子

注意自尊问题。当孩子们比同龄人更早或更晚进入青春期时，他们可能会对自己的处境感到难为情、担心甚至沮丧。这些孩子可能需要帮助来调整或学习如何应对。

• 对于那些进入青春期较晚的孩子，要鼓励他们，让他们相信，在合适的时候，他们的身体会发生变化。
• 对于发展更快的孩子，要确保他们的朋友很快也会跟上。他们甚至可以积极地看待它，并能够在轮到他们的时候帮助他们的朋友。

• 为你的孩子提供尽可能多的关于他或她的身体变化的信息是很重要的，让你的孩子了解为什么每个人的身体都在变化。找到你和你的孩子都可以向他们寻求信息和支持的可靠资源。
• 当你的孩子需要的时候，让你自己可以公开地和他们谈论这些改变。
• 记住，有时候一个年轻的青少年也只是想一个人呆着。在他们需要的时候给他们空间。

准备好回答问题。当你的孩子对他们的身体变化有疑问时，他们会很乐意来找你。如果他们有点害羞，在谈话中提出来，让他们知道你会帮助他们。

• 你不需要上人类生物学的速成班，也不需要给出具体细节。用你自己的经验给你的孩子他们需要的建议。
• 当你第一次注意到青春期的迹象时，准备好他们需要的个人卫生用品。在浴室里为你女儿的第一次月经储备适合青少年的女性用品。当你的儿子开始“闻起来像个男人”时，准备好止汗剂，或者为他第一次长痘准备好祛痘产品。
• 当涉及到性发展时，回答问题时要开放和诚实。你的儿子可能会对春梦感到紧张，这没关系。你应该准备一个合适的答案，用每一次变化来安慰他们。

期待意想不到的。通常情况下，关于青春期的问题会在最糟糕的时候(准备晚餐或让所有人早上准备好)突然出现，让父母感到惊讶。

停下来和你的孩子坐下来，即使是简短的聊天。如果你上班迟到了或者有其他的时间限制，尽你所能地安慰他们，回答任何紧迫的需求，在你们都有空的时候尽快开始对话。

不要把谈话推迟到绝对必要的时候。你不会想让你的孩子在整个上学的日子里都有毫无根据的担忧，或者为一些非常自然的事情烦恼两天。