如何用积极和消极的后果来管教孩子

当大多数父母考虑给孩子带来的后果时，他们通常会想到负面的后果，比如暂停学习或拿走电子游戏。消极的后果有助于改变孩子的行为，积极的后果也是有效的纪律工具。

当积极和消极的结果一起使用时，会改变孩子的行为只要它们被持续使用。用积极的结果来强化好的行为，用消极的结果来劝阻坏的行为。

后果是如何工作的

你所做的每一个选择都会导致积极或消极的结果。例如，如果你去工作，你会得到一份薪水。如果你不再去上班，你很可能会被解雇——这是一个消极的后果。儿童也不例外。

你可以告诉他们，做正确的选择，比如做家务或听你的指示，会带来积极的结果。相反，你可以向他们展示不当行为和糟糕的选择，比如身体攻击，会导致负面后果。结果会影响未来的行为。

差异的后果

父母们经常混淆积极和消极后果的概念。一个简单的方法来记住它们的区别，积极的结果更主动，而消极的结果更被动。

虽然给孩子积极的强化是很重要的，因为他们的行为是你喜欢的，但有时你不得不使用消极的后果，如暂停和失去特权。更重要的是，结合使用积极的结果和消极的结果是很重要的。只使用一种方法不如拥有多种育儿工具有效。

有效的后果

结果必须一致才能有效。如果你的孩子互相打了五次，而你只给了他们其中三次消极的后果，他们可能不知道这种行为是不合适的。另一方面，如果你的孩子知道每攻击行为会导致一个负面的后果，他们会更有可能停止互相攻击。

等到爸爸回家再给他们一个结果，或者告诉孩子他们将失去两周后去朋友家的机会，这些都不是现在有效的结果。积极的强化也需要立即进行。孩子越小，强化就应该越直接。

例如，如果5岁的孩子必须等一个月才能获得奖励，他们不太可能表现得更好。但是，他们可能会对更小、更频繁的奖励做出反应，这些奖励加起来会变成一个延迟的、更大的奖励，比如在每天结束时获得一个贴纸，一旦他们获得了五个贴纸，就可以去公园旅行。

如何利用积极的结果

良好的行为往往不被注意。但是，用积极的结果来强化好的事情，会鼓励孩子们继续努力。

这并不是说你的孩子每次帮你清理桌子都应该得到奖励。强化良好行为的方法有很多。以下是一些有效的积极后果的例子:

• 积极关注：和你的孩子聊天，和他们玩，承认他们可以鼓励他们保持良好的学习。
• 赞美：你可以这样说，“你今天真是个好帮手”或者“我真的很喜欢你这么安静地玩积木的样子。”
• 有形的奖励：奖励可以包括每天的特权，比如看电视的时间，也可以包括获得新事物，比如去公园旅行。令牌的经济系统是强化良好行为的非常有效的方法。

如何利用负面后果

当使用消极的结果时，要确保你选择的结果能真正阻止孩子的行为。例如，如果你的孩子用笔记本电脑上网看节目，拿走电视就不会是一个有效的结果。

虽然有些孩子可能会想念电视，但其他人可能根本不介意他们看电视的特权被剥夺。因此，消极的后果应该针对你的孩子。以下是一些负面后果的例子:

• 合乎逻辑的后果:逻辑结果与不当行为直接相关。例如，如果你的孩子对他们的自行车做了一个糟糕的选择，拿走他们的自行车。
• 忽略如果你的孩子表现出寻求关注的行为，比如发脾气，转移注意力可能是最好的负面后果。
• 超时给孩子短暂的暂停时间可以阻止他们再犯错误。
• 补充责任分配额外的家务是一个有效的结果。

避免奖励不良行为

有时，父母会在不经意间强化消极行为。不幸的是，这会导致行为问题变得更糟。例如，每次你求一个挑食的人“再吃一口”，或者你告诉你的孩子“别发牢骚”，你可能是在鼓励那些行为继续下去。

因此，你应该表扬良好的行为，忽略一些轻微的不当行为。当你的孩子违反了规则，坚持下去，带来消极的后果。

来自Verywell的一句话

在执行结果时，保持冷静和一致是很重要的，特别是当你使用消极的结果时。使用中立的语气，尽量不带个人色彩。向你的孩子解释它的后果以及为什么要使用它。谈论规则和孩子的行为。

目标是让孩子们学会在再次面对这种情况时调整自己的行为。与此同时，寻找机会让你的孩子做一些好事，然后用积极的结果来强化这一点。通过实施这两种策略，你会发现管教孩子并没有你想象的那么难。