菠萝会引产吗?专家发表意见

想象一下:你的怀孕是华体会体育官方人口完整的词(那是在39到40 + 6周之间)，你想让事情动起来。当准父母怀孕结束时，他们通常开始研究安全的引产方法华体会体育官方人口劳动。最常被研究的导致子宫收缩的食物之一可能会让你想起热带度假:菠萝。但是菠萝真的会导致子宫收缩吗?如果是的话，它安全吗?Verywell采访了一位妇产科医生和一名分娩护士，回答了你关于菠萝和分娩的所有问题。

菠萝会引产吗?如果是，为什么?

除了富含纤维的美味健康水果，维生素菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶。菠萝蛋白酶被认为有助于软化子宫颈并引发宫缩，注册护士、产房护士、流行产后教育的创始人莉赛尔·蒂恩(Liesel Teen)说网站和Instagram账号妈咪分娩护士。

斯蒂芬妮·哈克博士，医学博士和女性器官医生然而，Podcast说菠萝蛋白酶和宫颈变薄之间的联系还没有得到证实。

“一些坊间证据表明，菠萝可能有助于分娩;然而，并没有强有力的证据证明这一点。人们认为菠萝蛋白酶可能有助于软化子宫颈，”哈克博士解释道。但这还没有得到证实。

当然，父母可能仍然愿意尝试吃菠萝来引产。很多人都这样，包括Teen。她说:“在我生第一个孩子的那天，我实际上吃了整个菠萝，包括菠萝核——这并不是我为分娩所做的唯一一件事，所以很难说菠萝到底扮演了什么角色，但是，嘿，它没有伤害任何东西。”

至于吃菠萝诱导的缺点，主要是饮食方面的。

“为了让这种方法真正有效，你必须吃8-10个菠萝，包括菠萝核，因为菠萝蛋白酶包含在菠萝核中。不幸的是，菠萝核通常是菠萝中最坚硬、最没有味道的部分，”Teen解释道。

专家怎么说?

在你坐下来吃很多菠萝之前，你可能想知道这种方法背后的科学是否合理。

根据一项对老鼠的研究，科学家得出结论，菠萝确实可以刺激子宫宫缩足月时服用。

然而，Teen解释说，这项研究是通过将菠萝块实际应用于大鼠的子宫肌肉来进行的。因为这些测试不是在人类身上进行的，所以它们只能被认为是不确定的。

哈克博士对此表示赞同。这项研究“不可靠，样本量小。研究有限，”她说。

然而，“关于用菠萝来引产，有大量的轶事证据，”Teen肯定地说。

吃菠萝有引产风险吗?

尝试任何一种引产方法都是很伤脑筋的，更不用说足月了，但据Teen说，吃菠萝的风险主要局限于胃灼热和/或胃部不适。

“吃太多菠萝的最大风险是胃灼热或者反酸，”她说。当“大量食用任何酸性水果时，都会引起恶心、腹泻和胃部不适。”

另一件需要考虑的事情是菠萝和乳胶过敏是相关的，所以许多不能耐受乳胶产品的人可能要避免菠萝和其他水果，如木瓜，鳄梨。还有香蕉，尤其是怀孕的时候。

“菠萝的酸性很强，会加重胃酸回流。而且，那些对乳胶过敏的人可能也对菠萝过敏，”哈克博士解释道。

虽然这些风险看起来很小，但咨询医生以获得更多信息总是值得的。

还有哪些食物据说会引产?

如果父母不相信菠萝可以引产，还有其他的选择。例如，枣已被证明会导致分娩。Teen同意这项研究。

她说:“研究表明，怀孕37周后，如果每天吃6颗Medjool枣，她们的分娩时间会更短，自然分娩的可能性更高，避免使用Pitocin，住院时胎膜也会完整。”

哈克博士对此表示赞同，但他警告说，研究越多越好，尤其是在分娩方面。“许多小型研究表明，食用大枣可以缩短分娩时间。同样，还需要更多的研究。然而，除非你过敏，否则枣可能是安全的。”她解释道。

另一种常用的引产方法是进食辣的食物。虽然目前还没有研究表明辛辣食物会导致分娩，但有趣的是，辛辣食物“会让你的胃肠道运动，它就在你的子宫旁边，”Teen解释道。

然而，有人提出的一项研究表明，将辣椒素(使食物变得辛辣的物质)涂在子宫颈上可能会引产并减轻分娩疼痛。

来自Verywell的一句话

对于准父母来说，菠萝是一种既美味又健康的食物，如果摄入量很高，还可能有助于引产。即使为了生孩子而吃很多菠萝不会导致分娩，但大量吃菠萝对你未出生的孩子也没有伤害。

如果你对自然引产有疑问，最好和妇产科医生、助产士或其他医疗专业人员谈谈。