如果你想怀孕,你可能会意识到肥沃的宫颈粘液和持续升高的温度是两个重要的因素是时候了.但是,如果你连续几天宫颈粘液肥沃,但你的体温却似乎到处都是,这意味着什么?是什么导致了这种情况,下一步该怎么做?
粘液、体温和排卵
通常情况下,肥沃的宫颈粘液——一种像阴道分泌物一样的水状或生蛋清——会之前排卵。如果你记录你的基础体温当你看到你最肥沃的宫颈粘液后,你会在几天内看到持续的温度上升。
如果你似乎根本没有体温上升,这可能是由于几个不同的原因。让我们来看看可能的解释。
可能不排卵
如果你有肥沃的宫颈粘液,但体温没有升高,就可能是这样你没有排卵期.虽然肥沃的宫颈粘液可以警告你排卵即将到来,所以你可以怀孕的时间性行为华体会体育官方人口但这并不能证实排卵确实发生了。
你可以有可生育的宫颈粘液,但不能排卵。如果你也有这种情况,那就更有可能了月经周期不规律.如果你没有排卵,为什么会有可育的宫颈粘液?
记住,宫颈粘液会在准备排卵。增加宫颈液体的目的是创造一个对精子更友好的阴道环境。骨盆区域的血流量也会增加刺激增加性欲.这是自然的方式,试图让你在最有可能怀孕的时候发生性关系。
所以,如果你得到了肥沃的宫颈粘液,但没有排卵,你可能要把它想象成你的身体尝试排卵:排卵但未成功
正常情况下,宫颈粘液在排卵前会变多。然后,一旦卵子被排出,宫颈液体就会干涸。然而,有些女人,如那些多囊卵巢综合征(PCOS患者的宫颈粘液可能会有几天的肥沃质量,然后是干燥,然后是另几天的宫颈粘液。这是身体一次又一次地尝试排卵。
温度图表可能关闭
在记录你的基础体温时,你需要小心翼翼地在每天早上起床走动之前的同一时间测量你的体温。如果你的读数不准确,你可能会错过与肥沃的宫颈粘液相对应的温度上升。
这意味着在周末和工作日的同一时间测量体温。(不要睡懒觉!)这也意味着你必须在起床上厕所或四处走动之前测量体温。你上夜班吗?或者有睡眠困难?这些也会影响你的体温。
温度不上升
虽然大多数女性在排卵后基础体温会有小幅上升,但也有一小部分女性没有。你可能就是其中之一!
如何知道你是否在排卵
如果你不确定自己是否在排卵,请去看医生。他们可以做生育测试来确认或寻找正常排卵的迹象。为了确认排卵正在发生,你的医生可以预约超声波检查或者血液检查。
最常见的是,你的医生会要求血液检查你的孕激素水平。孕酮是一种激素,它在排卵后迅速增加,如果你没有怀孕,则在月经开始前下降。
如果你不排卵会发生什么?你的医生会进行更多的检查生育能力测试(包括测试给你的伴侣),建议你去找生殖内分泌科医生,或者推荐生育治疗.
底线
大多数情况下,女性在排卵前后会经历宫颈粘液的变化和基础体温的升高。仔细评估这两种情况,可以帮助你在最有可能怀孕的时间安排性生活。
然而,有时即使宫颈粘液肥沃,温度也不会持续上升。如前所述,有几个可能的原因。对少数女性来说,尽管排卵,体温并没有升高。这也可能是因为你没有足够仔细地记录你的基础体温——正确地做这项工作可能很困难,但如果你在晚上或夜班工作,或者只是睡得不好,那就更有挑战性了。
如果你在粘液肥沃的情况下,身体基础温度却没有变化,那么和医生谈谈是很重要的。
血液检查如孕酮水平以及超声波可以帮助确定你是否在排卵。如果你没有排卵,进一步的测试,以及咨询生育专家,可能需要决定最好的怀孕方式。