用高跟鞋保持安全和防止受伤

高跟鞋——那些在后面有一个隐藏的轮子的运动鞋，所以孩子们可以在更传统的鞋外打滚(跟鞋)散步和跑步-会给孩子们带来很多乐趣。它们也是风险的来源，父母可以尽量减少风险。

与伤害

虽然孩子们很少使用鞋跟轮跑得很快，但这种受欢迎的鞋类也并非没有风险。他们可能不会比滑板,滑板车但孩子们在穿高跟鞋时似乎也会受到同样的伤害。研究发现，使用高跟鞋的孩子偶尔会遭受严重的伤害，包括“桡骨远端骨折和肘部受伤”，甚至有一个病人的头部受伤，需要手术。

除了让孩子有受伤的风险之外，研究表明，穿着带轮子的高跟鞋(但不是滑冰)走路会影响孩子走路的方式。这种鞋子会“增加前脚掌和后脚掌的压力”，“减少脚后跟的撞击，增加前脚掌的负重。”

防止受伤

虽然很多孩子把他们的Heelys当作直排旱冰鞋，但问题是很少有孩子在使用他们的Heelys在滑冰模式时穿任何安全装备。制造商警告说，“当使用你的海利斯溜冰鞋时，强烈建议戴上海利斯头盔、护腕、护膝和护肘。”

为了防止受伤，让你的孩子穿上推荐的安全装备，在穿鞋模式下使用时取下轮子，不要让你的孩子在车流中或附近，不平坦的地面上，楼梯上，或在拥挤的地方使用他们的高跟鞋。

减少安全风险

为了减少孩子受伤的风险:

• 确保你的孩子在脚跟时双脚错开，一只脚在另一只脚的前面——如果他们保持两只脚并拢，他们很可能会摔倒。
• 孩子们应该经常穿戴安全防护设备，包括头盔像使用滑板、踏板车或直排旱冰鞋时一样，在脚后跟时佩戴护腕、护膝和护肘。
• 不要一直把轮子放在孩子的希利鞋里，因为你的孩子可能会冲动地在滑板模式下使用希利鞋，包括在停车场、杂货店或购物中心，当他们不太可能准备好和有保护装备的时候。
• 不要让你的孩子在家里以滑板模式使用高跟鞋，因为在家里滑倒事故可能会导致玻璃破碎、骨折或其他家庭成员受伤。