后奶是高脂肪、高热量的母乳,是宝宝在喂奶快结束时的母乳。它比。更浓,更稠,更像奶油初乳也就是宝宝第一次母乳喂养时的母乳。
后乳的颜色是乳白色的。Hindmilk印度奶印度奶可以满足宝宝的饥饿感,让宝宝感到饱腹和困倦。这也可以帮助你的宝宝更长久地感到饱腹感。
如何得到Hindmilk
当你的宝宝是一个新生儿或一个年幼的婴儿,你应该母乳喂养约10至15分钟每一侧的乳房。在母乳喂养的早期,你的母乳可能需要更长的时间来排出,这是你的宝宝的重要部分获得足够的母乳.
如果你不盯着时钟,而是让你的宝宝哺乳的时间更长,你就会给你的宝宝更多的时间来排空你的乳房,吃到更高热量的后奶。随着你的宝宝长大,他们不需要母乳喂养足够长的时间来获得前奶和后奶的充分喂养。你可能会发现,你的宝宝喂奶不到10分钟就能得到他需要的所有东西。
不够Hindmilk
你的宝宝需要获得足够的后奶来满足喂养和进食之间的间隙体重增加,成长.如果你的宝宝每次喂奶的时间不够长,他们可能得不到足够的母乳,也肯定得不到足够的后奶。
另一个会妨碍宝宝获得足够后奶的问题是奶量过多。当你有母乳过量母乳过量,你的宝宝可能会得到很多前奶,并在得到后奶之前填满。如果宝宝前奶过多或后奶不足,你可能会注意到以下症状:
- 无实质内容
- 哭闹,腹痛和类似绞痛的症状
- 宽松,绿色的肠道运动
- 你的宝宝经常饿
如果你的宝宝表现出太多前奶的迹象,你可以尝试只有一个乳房的母乳喂养每次喂奶时,帮助宝宝获得更多的后乳。
婴儿体重没有增加
如果你对宝宝的体重有任何担忧,你应该和宝宝的医生谈谈。医生会跟踪宝宝的体重和生长情况,并告诉你是否需要采取任何特殊措施来帮助宝宝增加体重。
如果你的母乳量不低,你可以询问你孩子的医生,让他给你的宝宝喂奶。在开始母乳喂养之前,你可以通过泵吸一到两分钟来做到这一点。
在你哺乳前用泵吸,你会除去一些前奶,你的宝宝会得到更多高热量、高脂肪的后奶。
然而,如果你的母乳供给不足,你不应该在哺乳前吸奶,试图给你的宝宝更多的后奶。相反,你希望你的宝宝获得尽可能多的母乳,所以要哺乳你的宝宝的两侧,直到两侧乳房都空了为止。
如果宝宝还是不满意,你可能需要补充。和你的医生谈谈,在每次喂奶后给宝宝补充母乳或婴儿配方奶粉。
早产儿与健康问题
早产儿和出生时有某些健康问题的婴儿可以从后奶中受益。如果你的宝宝是早产儿,在医院,你可以和医院的工作人员谈谈收集和喂养你的早产儿后奶。
因为后乳含有更高的脂肪和卡路里,它可以帮助你的早产儿增加体重。后乳对有心脏、肺、肾和胃问题的婴儿也有帮助。与宝宝的医生讨论如何使用后乳。
如何分离和收集后奶
泵后母乳喂养
如果你在哺乳后吸奶,它会对你的乳房提供额外的刺激,这有助于增加牛奶供应.但是,它也会带走一些母乳。
当你在哺乳后立即用吸奶器吸奶时,你收集到的母乳就是后奶。因为这种后乳的热量和脂肪都很高,如果你的宝宝需要,它是一个很好的补充。
记住,如果你每次都只用一侧母乳喂养,那么你从未使用的一侧母乳中收集的母乳在最初的几分钟内就是前奶。
如何了解更多
如果您对后奶或宝宝的成长或健康有任何疑问,请咨询您的医生或宝宝的医生。一个哺乳期专业或者当地的母乳喂养支持组织也可以提供建议和帮助。