给新生儿洗澡是许多新父母热切期待的事情。毕竟,没有什么比一个小婴儿在水里踢来踢去、溅起水花时被轻柔地涂上肥皂更甜蜜的了。然而,在给宝宝洗澡的时候,你也可能会有一些问题和担忧。
也许你有一个看起来不喜欢洗澡的小孩。或者你不确定如何找到合适的水温。放心,给宝宝洗澡并不复杂。一些基本的建议可以帮助你在育儿任务中感到自信。
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如何给新生儿洗澡的步骤
婴儿出生后几周的洗澡和大一点以后的洗澡是不一样的。
在出生时
出生后的头24小时是宝宝一生中非常特殊的一段时间。她们只是在了解周围的世界,适应子宫外的生活,也许学习如何母乳喂养.
专家建议,为了使这种过渡尽可能顺利推迟宝宝的第一次洗澡时间.世界卫生组织(WHO)建议,如果可能的话,在新生儿出生后的24小时内不要给他们洗澡。如果24小时不可能,世界卫生组织建议至少延迟6小时。美国儿科学会(AAP)也建议父母按照世卫组织的建议推迟第一次洗澡。
你的孩子生下来就有蜡状涂层,称为胶脂这是一种天然保湿霜,还具有抗菌功效。虽然这似乎违反直觉,但推迟第一次洗澡可以让宝宝的皮肤保持柔软、健康和清洁。出生后不久洗澡也会导致体温下降并可能引起低血糖。
婴儿出生后过早带他去洗澡也会不必要地干扰重要的亲子关系时间。此外,研究表明,推迟第一次洗澡会增加出生后纯母乳喂养的几率,以及继续母乳喂养成功的几率。
在脐带脱落之前
Florencia Segura,医学博士他是弗吉尼亚州维也纳爱因斯坦儿科(Einstein Pediatrics)的一名经委员会认证的儿科医生脐带已经脱落并愈合了,这就是所谓的干性脊髓护理。她说:“保持脐带尽可能清洁和干燥,因为它正在愈合,以减少感染是最佳的。”
如何给宝宝洗海绵浴
美国儿科学会建议按照以下步骤给新生儿海绵洗澡:
- 准备好所有的用品,包括毛巾或婴儿海绵、一盆水和一条毛巾。
- 在一个安全的表面上清洁宝宝,如换尿布的桌子或床。你也可以在地板上放一条毛巾或毯子来软化它,或者把宝宝放在你的腿上。如果你的婴儿在一个较高的表面上,一定要一直用一只手按住他们,这样他们就不会掉下来。
- 注意不要让水进入宝宝的眼睛,也不要直接用海绵擦拭正在愈合的脐带残端。
- 在这个过程中一定要让宝宝保持温暖,因为新生儿很快就会着凉。其中一种方法是用毛巾把它们包起来,在清洗的时候露出身体的每个部位。
脐带脱落后
宝宝的脐带在出生后的前三周内就会脱落。在这之后,你可以开始给他们洗澡。专家建议使用有防滑表面的婴儿浴盆来保证宝宝的安全。
如何给宝宝洗澡
在脐带脱落后,按照以下步骤给新生儿洗澡:
- 准备好你的用品,包括一块新鲜的尿布,换洗的衣服,一条毛巾和婴儿洗涤剂。
- 将婴儿浴盆放置在平整的表面或水槽或浴缸内。
- 在婴儿浴盆里装满几英寸的温水。用前臂或肘部检查温度,确保不会太热。
- 脱下宝宝的衣服,轻轻地把他们放在水里,确保你的手支撑着他们的后脑勺和脖子。用另一只手洗。
- 将毛巾弄湿,如有需要可加入少量婴儿洗涤剂。首先轻柔地清洁宝宝的面部,然后沿着身体向下清洁。一定要进入所有的折痕和折痕。
- 冲洗干净,确保去掉所有的肥皂。
- 把你的宝宝从浴缸里抱出来,用毛巾把他们裹起来以保持温暖。轻轻拍干宝宝的皮肤。
- 如果需要的话,涂一点婴儿乳液,用新尿布和新衣服结束沐浴时间。
确保在任何时候都有一只手放在宝宝身上。如果你需要离开,哪怕只是一秒钟,用毛巾把它们裹起来,带在身边。婴儿在几英寸深的水中就能很快淹死。
新生儿多久需要洗一次澡?
在成长过程中,你可能听说过婴儿和儿童必须每天洗澡。然而,根据目前的建议,情况并非如此。
Florencia Segura,医学博士
你的新生儿不需要每天洗澡,如果你在尿布更换期间彻底擦拭和清洗尿布区域。
塞古拉博士解释说:“在最初的几个月里,每周用温和的无味清洁剂/肥皂洗两到四次澡是一个很好的范围,因为新生儿很少出汗或弄脏,需要更经常地洗一次完整的澡。”
塞古拉博士还警告说,洗澡过于频繁会导致婴儿皮肤干燥。你可以在洗完澡之间对任何需要注意的部位进行定点清洁,比如手、脸和生殖器。
当你的孩子进入学步期,开始在外面探索和玩耍时,他们肯定需要更多的洗澡!在那之前,一周几次就足够了。
一天中洗澡的最佳时间
一天中什么时候给宝宝洗澡完全取决于你自己。许多家庭采用“睡前洗澡”的习惯,因为洗澡可以帮助你的孩子睡前放松,预示着睡眠即将来临。
晚上也是许多父母和护理人员有更多时间给孩子洗澡的时候。然而,如果你更喜欢在早上或白天给宝宝洗澡,这是完全可以接受的。
在考虑一天中什么时候给宝宝洗澡时,也要考虑一下你什么时候最清醒。给婴儿洗澡,尤其是给新生儿洗澡,需要照顾者良好的手眼协调能力、耐心和警惕性。
如果你认为你会被其他责任或你的工作分散注意力其他的孩子,最好选择其他时间给宝宝洗澡。
安全预防措施
除了让你的宝宝开心,让他们干净,安全应该是洗澡时最关心的问题。
溺水的风险
美国儿科学会注意到了这一点孩子溺水在家中的浴缸中发生,超过一半的浴缸死亡涉及1岁以下的儿童。这些都是发人深省的统计数据,但并不是要吓唬你。相反,它们提醒你在给宝宝洗澡时要认真对待安全问题。
为了确保宝宝的安全,美国儿科学会建议不要使用能让宝宝直立坐在浴缸里的婴儿浴椅。因为这些座椅很容易翻倒,宝宝的鼻子和嘴巴可能会被水覆盖,阻碍他们呼吸。
美国儿科学会还建议护理人员使用带有防滑表面的人造婴儿浴盆。确保浴缸没有被召回,并且生产符合当前安全标准,特别是如果使用的是旧产品或二手产品。
你也可以在简单的脸盆里铺上毛巾,让它不那么滑。或者,你可以在水槽里给宝宝洗澡。如果你使用水槽,一定要让你的宝宝远离水龙头,并考虑用毛巾内衬水槽,以防止滑倒。
总是把一只手放在你的孩子身上,不要把眼睛从你的孩子身上移开,即使是短暂的。如果您需要离开浴室,请带着您的宝宝一起离开。永远不要把它们留在浴缸里。
最后,在附近放一条毛巾。这样,当你把宝宝从浴缸里抱出来的时候,它就准备好了。
水的温度
你可以试着看看宝宝最喜欢什么温度。一般来说,温和的温度是理想的。你既不想洗得太冷,也不想洗得太热。
有些父母宁可把浴缸加热得太热,也要冒着烫伤孩子的危险。美国儿科学会建议设置热水器,这样水龙头里的水就不会超过120华氏度。
在让宝宝浸泡之前,在婴儿浴盆或水槽中装满几英寸的水也是有帮助的。先试一试水温是否合适。如果摸起来是热的,加入冷水,直到稍微变暖。
沐浴产品
新生儿不需要太多肥皂,婴儿洗发水也不是必须的。医生建议使用你能找到的最温和的肥皂,因为婴儿的皮肤往往非常敏感。
对于新生儿来说,无香味的肥皂是最好的选择。美国儿科学会还建议避免使用抗菌肥皂或含有化学添加剂的产品。
记得阅读标签:如果肥皂的成分清单很长,最好是尝试简单的东西。给宝宝洗完澡后,跟进一下会很有帮助爱婴乳液尤其是如果你的宝宝皮肤干燥的话。
如果你的新生儿讨厌洗澡
你可能会认为你做错了什么,如果你的孩子哭泣或抗议在洗澡的时候。然而,许多新生儿一开始不喜欢洗澡。
一些婴儿拒绝洗澡的一个原因是他们不喜欢突然的温度变化。你可以通过慢慢地让宝宝下水来减少这种转变。一开始用毛巾把它们包起来,然后慢慢地把它们浸入水中,直到它们完全浸入水中。
你也可以尝试水温,看看你的宝宝最喜欢什么。当他们出来的时候,总是准备一条温暖的毛巾,这样他们潮湿的皮肤上的空气就不会太刺鼻。
有些新生儿更能忍受洗澡持有.因此,许多父母决定抱着孩子洗澡。这将是一次很棒的亲密体验,但记住要注意安全。只有在你完全清醒的时候才能和你的孩子一起洗澡,确保你准备了一条毛巾,当你洗完后,可能还有另一个大人可以把你的孩子递给他。不要使用香皂和其他适合成人皮肤的沐浴产品。
最后,让你的宝宝享受洗澡的乐趣!新生儿不能玩沐浴玩具但这并不意味着他们不能从中获得乐趣。滑稽的表情和躲猫猫的游戏也很有帮助。
如果洗澡对你的宝宝来说仍然很困难,向儿科医生咨询针对你孩子的技巧和建议。还要记住,如果你需要减少宝宝洗澡的频率,因为他们在洗澡的时候太暴躁了,那也没关系。
来自Verywell的一句话
照顾新生儿是有挑战的,其中一些可能会让你大吃一惊。好消息是,给宝宝洗澡没有太多规则。
如果你发现洗澡会导致宝宝的皮肤变得干燥或发炎,试着调整你的时间表,寻找更温和的产品。记住,新生儿每周洗澡不需要超过三次。
在给你的宝宝洗澡时,安全应该是最重要的。选择一个安全的洗澡地点,使用少量温和的肥皂,保持水的温暖,最重要的是,不要把眼睛从浴缸里的宝宝身上移开。