你的月经周期:女性生殖系统是如何工作的

远在月经开始之前

女性的生殖系统非常复杂，为了使一切正常工作，几种激素、腺体和器官必须在正确的时间按正确的顺序工作。一旦你了解了生殖系统的工作原理，就更容易理解事情是如何出错的。考虑到整个系统的复杂程度，事情能顺利进行简直是个奇迹!

此外，熟悉生殖系统是如何工作的可以帮助你理解为什么某些生育治疗都是在特定的时间完成的。

对生殖系统的熟悉甚至可以帮助你理解如何去做更快怀孕，通过帮助你排卵期的时间。

远在月经开始之前

我们通常认为生殖系统是按月循环的，就像我们的月经周期一样。虽然这在很大程度上是正确的，但实际情况要复杂得多。

你这个月可能排卵的卵子已经在卵泡里准备了290天，差不多9个月了。事实上，当你还是母亲子宫里的胎儿时，这个卵子就已经是一个未成熟的卵子了。

当你还是个小宝宝的时候，大约在怀孕12周的时候，你的卵巢里有600万到700万个未成熟的卵子——这是你一生中最多的卵子。当你出生时，只剩下200万个未成熟的卵子，当你第一次月经周期时，你的卵巢只剩下50万个。

那数百万个潜在的卵子会发生什么?他们去了哪里?

伟大的卵子竞赛:卵泡如何成熟到排卵卵子

当你年轻时，卵巢中含有数百万个未成熟的卵子，这些卵子包含在所谓的原始卵泡中，其中许多都是原始卵泡随着时间的流逝而消亡。

当你的第一次月经周期到来时，第一批存活下来的休眠卵泡开始“苏醒”。当它们醒来时，它们在成长过程中会有一种竞争。

每个月，这些原始卵泡中的一些停止生长，只有最好的一组才能进入下个月的生长。在这个群体中，只有一部分人会变成初级卵泡，然后变成所谓的二级卵泡。这有点像一场卵泡马拉松，看谁会成为获胜的卵子。

最终，这些卵泡中只有一个(有时是两个)成为成熟的卵子。但是，是什么原因导致这些毛囊开始赛跑呢?

让伟大的鸡蛋竞赛开始

从卵泡到卵子的马拉松赛跑本身就有点像接力赛。在原始卵泡变成初级卵泡和次级卵泡之前，这种赛跑主要在卵巢内自行进行。

但当一组次级卵泡冲刺成为排卵卵子时，卵巢外的激素起着更重要的作用。

位于大脑中的下丘脑腺体通过释放促性腺激素(GnRH)开始接力赛。这发生在经期的第一天。

脑下垂体同时产生卵泡刺激素和黄体生成素，它储存大部分黄体生成素以备以后使用。在月经周期的最初几天，卵泡刺激素被释放得最多。这是月经周期中所谓的卵泡期的开始。

月经周期的卵泡期

在月经周期的卵泡期，卵巢中大约5到7个卵泡(有时两个卵巢)开始冲向终点线。

它们的生长受到卵泡刺激素的刺激。从名字就能看出——卵泡刺激素是促卵泡激素，换句话说，是刺激卵泡生长的激素。

随着卵泡变大，它们开始释放雌激素。当这种雌激素在血液中流动时，它会回到脑下垂体，导致脑下垂体减少FSH的产生。

最终，一个(有时是两个)卵泡成为优势卵泡。主导卵泡向血液中释放更多的雌激素。

当卵泡达到成熟的最后阶段时，负反馈周期转换为正反馈周期。这意味着雌激素的增加会导致卵泡刺激素的增加。

换句话说，高水平的雌激素突然导致FSH的激增，有点像对成熟卵子的最后一次冲击。

在这最后一次FSH冲刺之后，脑下垂体突然减缓FSH的产生。这是月经周期的下一个阶段的开始，被称为排卵期。

月经周期中的排卵期

随着卵泡刺激素水平的降低，主导卵泡继续成熟并释放雌激素。其他没有赢得比赛的毛囊都死了。

现在，胜负只取决于一个或多个卵子(在异卵双胞胎的情况下)。

成熟卵泡释放的雌激素不仅仅是切断脑垂体卵泡刺激素的供应。雌激素还负责刺激子宫内膜或子宫内膜的生长。

雌性激素的增加也是原因之一肥沃的宫颈粘液和你的变化颈椎位置，为精子运输和接受卵子准备了合适的条件。它还能提高你的性欲这是生物学帮助你为怀孕安排性生活的方式。华体会体育官方人口

当主导卵泡准备释放时，雌激素水平达到峰值。这个峰值导致脑下垂体对激素GnRH格外敏感，导致脑下垂体中储存的LH释放。

黄体生成素的激增向卵泡发出释放卵子的信号。在LH激增的那一天，你会有最肥沃的宫颈粘液，你的宫颈位置会很高，有一个柔软和开放的宫颈。排卵预测工具可以帮助你发现这种激增。

在LH激增的24到48小时内，主要的卵泡破裂，最终获胜的卵子被释放出来，这一过程被称为排卵。

月经周期的黄体期

卵子释放后，月经周期的黄体期开始。

排出的卵子有大约24小时的时间与等待的精子受精，这通常发生在卵子进入输卵管的时候。如果你在LH激增的日子里有过性行为，精子应该在那里，等待着迎接排卵的卵子。

与此同时，黄体生成素会导致破裂的卵泡变成所谓的黄体。黄体的作用是不断释放雌激素，并释放一种新的激素，黄体酮。

雌激素促进子宫内膜不断生长，而激素黄体酮则有助于子宫内膜对受精卵的接受。

孕激素就是罪魁祸首假想怀孕症状华体会体育官方人口这折磨着我们很多人两周的等待。

荷尔蒙黄体酮也会导致你的体温轻微升高，这就是你看到的体温变化的原因记录你的基础体温。

然而，黄体的生命是短暂的。如果卵子受精，胚胎会释放hCG，或人类绒毛膜促性腺激素。hCG与LH非常相似，它使黄体保持活力，产生更多的雌激素和孕激素来维持妊娠。华体会体育官方人口

但是，如果卵子没有受精，那么黄体就会在你来月经前三天开始分解。雌激素和孕激素水平下降，导致子宫内膜分解，最终导致月经。

然而，当我们为又一个不成功的月份而哭泣时，我们的身体却没有浪费时间参加同情派对。经期开始的那一天是下丘脑再次开始释放GnRH的日子，为下一组等待的卵泡开始了另一场马拉松。

生育治疗和月经周期

现在你了解了女性的生殖系统，就更容易理解药物周期的方式和原因了。

例如，你现在知道，一个不成熟的卵泡需要相当长的时间——超过9个月——才能准备好加速排卵。这就是为什么一些生活方式的改变需要时间来改变你的生育能力。

还有药物二甲双胍这是一种胰岛素抵抗药物，有时用于治疗患有糖尿病的女性不孕症PCOS，可能需要长达6个月的时间才能工作。

生育药物

你也可以更好地理解你为什么要采取某些措施生育药物在月经周期的特定时间。例如,Clomid在月经周期的卵泡期早期服用，因为这是卵泡生长并准备排卵的时候。

在一次试管婴儿循环中，你可以取所谓的aGnRH拮抗剂在你来月经前一周。GnRH拮抗剂阻止你的脑垂体释放LH和FSH，这样你的医生就可以控制这个周期。

药物如Gonal-F和Follistim是由卵泡刺激素组成的你现在知道FSH是刺激卵巢中卵泡生长的激素。

像Ovidrel这样的药物，通常被称为“触发剂”，可以替代或促进LH激增，从而触发卵子的最终成熟并最终排卵。排卵后，可以服用孕酮补充剂。

在体外受精过程中，当卵子被取出时，卵泡也被移除，这意味着没有黄体留下来产生支持潜在怀孕的子宫内膜所需的黄体酮。华体会体育官方人口这就是为什么你需要在试管婴儿治疗期间服用黄体酮。

微妙的平衡

考虑到生殖系统的复杂性，它能如此频繁地工作是一个奇迹。另外，我们还没有谈到等式的男性方面。

我们甚至还没有开始研究身体中的其他激素如何影响生殖激素，或者年龄、体重和其他因素如何影响这个微妙的系统。

当你真正看到它时，它是非常惊人的，对我来说，它激发了一种对我们生活的世界和我们许多人认为理所当然的东西的深深的敬畏之情。