如何母乳喂养宝宝

选择哺乳姿势

你可以选择任何位置你想喂奶，无论是坐着还是躺着。它应该是一个给你最好的喂奶姿势，为你的宝宝和他们的需要。这可能会随着宝宝的年龄，你的舒适程度甚至一天中的时间而变化。很多人使用摇篮抱法，妈妈坐直，像抱摇篮一样抱着宝宝。这样你就可以用一只手抱着宝宝，用另一只手支撑或移动乳房

在哺乳时支持婴儿

无论你决定采取什么立场，都要得到一些支持!一个护理枕头或者用沙发或床上的枕头来帮助你抱起宝宝，这样可以减轻你脖子和背部的压力。如果你还在学习，可以向别人寻求帮助。

你可以买一些漂亮的枕头来做同样的工作，但大多数妈妈发现任何可以抬起手臂的东西都可以减轻她们的压力。这使得哺乳用的枕头对大多数母亲来说都是奢侈品。

婴儿在乳房的位置

一个好锁舒适是母乳喂养最重要的部分之一。这直接回到了宝宝的好姿势。你的宝宝应该和你腹对腹，下巴对乳房。如果宝宝扭着头或把头转过来，不仅会让他们更难喝到奶，还会让你的乳头疼痛。

大一点的婴儿在哺乳时更容易动来动去。这似乎不会给大多数母亲带来任何痛苦。但是不要让你的新生儿学会照顾大一点的婴儿的草率习惯，他们在后期阶段根本无法像护理杂技演员那样摆脱相同类型的姿势。

把你的宝宝锁上

用一只手托住乳房，递给宝宝。婴儿应该把他或她的嘴张得足够大，以便把大部分乳晕组织(乳房较暗的部分)吸进嘴里。当宝宝这样做的时候，把它们拉近乳房，看着它们吃奶。

不合适的门闩会导致乳头疼痛和其他并发症。只要把婴儿从乳房中取出来，然后再试一次。你可能要试几次才能把门闩锁好。当你的宝宝学会母乳喂养时，它会变得更容易。

宝宝哺乳时要注意什么

当宝宝在哺乳时，你想要寻找一些东西来确保一切都好。婴儿的嘴唇应该在乳房周围张开。如果你把下唇往下拉一点(当他们在哺乳时)，舌头应该卷曲在乳房周围。你也可以经常听到婴儿吞咽，看到他们的耳朵在积极哺乳时摆动。

喂食结束

当宝宝需要休息的时候，是时候换一边了，或者是结束了，只要在他们的嘴角滑动一个手指，轻轻地打破吸力。如果你不这样做，你会给自己带来很多痛苦。然后，您可以按照相同的步骤提供另一方。