关于刻薄的人，你需要告诉孩子的9件事

青少年时期充满了来自他人的各种卑鄙行为。从友敌和假的朋友来损友控制欲强的人，刻薄的行为常常让青少年感到受伤、困惑和心烦意乱。

有时，当青少年对他人残忍或刻薄时，它被称为的意思是女孩的行为。但这个词的意思是，这个人正在参与一种欺凌行为，通常被称为关系侵犯。任何性别认同的人都可以用这种方式欺负别人。

这种行为尤其令人困惑和不一致。如果没有你的指导，你的孩子可能不知道如何回应。有一天，一个人可能看起来像你青少年最好的朋友;第二天他们可能会拒绝和他们说话。你的工作是帮助你的孩子看到，当他们这样做的时候，他们的朋友不是真正的朋友。

“贱女孩”一词从何而来

当霸凌专家罗莎琳德·怀斯曼在2002年写了《蜂王和Wannabes》这本书时，它引起了人们对青少年女孩相互欺凌的方式的关注。在过去，人们认为欺凌只包括骂人以及身体欺凌。但怀斯曼提请人们注意一种更为微妙的欺凌形式，有时被称为“贱女孩行为”或关系侵犯。

后来，怀斯曼的书启发了这部电影坏女孩，这有助于强调这种微妙的、经常被忽视的欺凌类型是一个问题，尤其是在女孩中。这并不是说男孩不会做出卑鄙的行为，因为他们有时会这样做。但也有一些男孩和女孩恃强凌弱的方式不同一个另一个。

2004年电影上映时，坏女孩为观众提供了一个戏剧化的方式，一些女孩通过组建小团体，互相八卦，和排斥别人。在怀斯曼的书和这部电影之前，家长和教育工作者很难识别这种类型的欺凌。但是今天，“贱女孩”这个词很容易被认为是一种微妙的欺凌。

为什么人们会做出卑鄙的行为

有很多原因可以解释为什么人们会选择刻薄或使用关系侵略,包括来自同辈的压力。从事卑鄙行为的人通常属于使用背后中伤，排斥，谣言传播，辱骂，甚至操纵，以造成严重的心理伤害。

有时，人们做出卑鄙的行为是因为他们嫉妒或羡慕他们所针对的人。其他时候，他们欺负别人是因为他们在关系中寻求权力。

保持受欢迎或追求受欢迎也会导致一些孩子变得刻薄。当他们试图爬上社会阶梯(或停留在社会阶梯的顶端)时，他们会取笑或欺负他们认为威胁到自己地位的孩子。他们也会用刻薄来提醒别人他们的社会地位。

有些孩子甚至很刻薄，因为他们缺乏自尊，或者试图让自己在别人眼中显得更好。与此同时，其他孩子可能会做出卑鄙的行为，因为他们喜欢制造戏剧，觉得这很有趣，或者认为这很有趣。

你应该说什么

从事卑鄙行为的人有时试图通过欺凌他人网络欺凌。他们还参与网络八卦，性暴力，slut-shaming，以及其他伤人的策略。

他们甚至可能是小团体和专属友谊的一部分。当人们在社交媒体上发布只有受邀者参加的派对和活动的照片时，这种排他性的关系就会得到加强。

如果你的孩子的朋友或同伴有刻薄的行为，或者他们被刻薄的人盯上了，这对他们来说可能会非常痛苦。虽然这对你来说似乎微不足道，但对他们来说却是一件大事。用一些深思熟虑的话来武装自己。

我理解

也许你能帮助孩子的最重要的方法就是同情他们的处境。提醒他们，没有人应该被这样对待。

从事卑鄙行为或关系攻击的人经常让别人感到自卑。强调他们为世界带来的所有积极的东西。确保你的孩子知道他们不是问题所在。参与这种行为的人应该受到指责。帮助他们专注于自己的优势。

试着保持坚强

从事卑鄙行为的人通常有一种天生的能力来辨别他们可以控制和操纵的人。所以鼓励你的孩子保持自信。他们应该避免看起来紧张、没有安全感或失败。

和你的孩子一起学习如何适应建立自尊。当受害者保持自信和控制时，那些心怀恶意的人就不太可能重复他们的策略。

教你的孩子保持良好的姿势，说话声音有力，眼神交流良好。这些特征通常会阻止那些从事欺凌行为的人。很多时候，他们只是想找一个容易对付的目标。

是自信的

所有的青少年都需要学习如何为自己挺身而出，尤其是反对那些从事关系攻击的人。要做到这一点，最好的方法就是学会如何变得自信。目标是让青少年以尊重的方式保护自己，而不是以攻击性或卑鄙的方式回报。

帮助你的孩子找到一种沟通的方式，让他们知道欺凌和卑鄙的策略是错误的，是不能容忍的。提醒你的孩子，那些刻薄或残忍的人指望他们对自己的行为消极。你的孩子可以告诉他们，当他们瞄准他们时，他们错误地估计了他们。

考虑你的回应

提醒你的孩子，虽然他们无法控制别人说什么或做什么，但他们可以控制自己的反应。强调无论一个人说什么或做什么，他们都应该尽量保持他们的反应不带感情。

如果他们不能冷静地回应，他们应该忽略这些评论，然后走开。然后，鼓励他们与你或其他成年人讨论如何应对未来的攻击。

尽量不要做旁观者

如果你的孩子观察到卑鄙的行为，他们需要知道袖手旁观，什么也不说，表明他们接受这种行为。如果他们此刻没有勇气说什么，他们应该走开。当从事卑鄙行为的人没有活跃的观众时，他们就会失去一些权力。

提醒你的孩子，向成年人报告不公正的行为是很重要的。他们也可以成为目标的朋友。所有这些都降低了从事卑鄙行为的人继续成功的可能性。

让成年人了解情况

很多时候，青少年认为他们可以或者应该自己处理恶劣的行为。虽然有很多孩子们不告诉别人欺凌的原因，向你的孩子强调你和其他成年人会帮助他们。

一定要让他们知道你是他们的后盾，你会和学校一起努力杜绝这种行为。承诺帮助你的孩子度过这段时间，他们会更有可能让你了解情况。

寻找其他朋友

通常，刻薄的人是你的青少年认为是朋友的人。你的孩子可能是一个团体的一部分，现在已经成为一个小团体;其中的青少年不再是真正的朋友，而是亦敌亦友。

告诉你的孩子如何识别假朋友。同时，讨论一下当一个朋友是恶霸时存在的迹象。然后头脑风暴谁可能是好朋友和他交朋友。

鼓励你的孩子扩大范围，邀请那些人过来。愿意帮助他们建立友谊。健康的友谊是对欺凌的最好威慑之一。

关注学校

孩子们经常让别人的言行影响他们的日常生活。首先受到影响的是他们的学业。帮助你的孩子改变他们的注意力。监控手机和电脑的使用是一个很好的开始。但是不要阻止你的孩子使用这些交流方式。相反，鼓励他们少花时间在社交媒体上。

强调他们不应该让别人的行为引起的混乱控制他们的生活和时间。他们需要收回控制权，把注意力集中在他们可以控制的事情上，比如学校或运动。

找到健康的应对方式

让你的孩子知道他们正在经历的事情是艰难的，他们不应该试图独自处理。愿意倾听他们，不要评判或试图解决问题。让他们知道你是一个可以放心交谈的人。如果他们不想和你说话，帮他们找一个可以倾诉的人。

另外，要注意长期欺凌的后果。这些包括饮食失调身体形象问题;创伤后应激障碍，自残行为，抑郁，甚至是思想自杀。

不要害怕为你的孩子寻求外界帮助。寻求医疗专家和咨询师并不是软弱的表现。事实上，这是智慧的体现。尽你所能帮助你的孩子应对恶劣的行为。你会很高兴这么做的。