如何处理怀孕期间的荷尔蒙痤疮华体会体育官方人口

生孩子是人生一大乐事。华体会体育官方人口怀孕有很多好处，但不幸的是，对一些人来说，也可能有一些缺点。这可能包括荷尔蒙痤疮，你的皮肤开始像青少年一样爆发。

好消息是，怀孕期间的荷尔蒙痤疮并不是每个人都会发生。华体会体育官方人口如果你真的长了青春痘，有一些怀孕安全的方法可以消除这些青春痘。华体会体育官方人口如果你在怀孕期间开始长痘，请继续阅读，看看皮肤科专家的建议。华体会体育官方人口

什么是荷尔蒙痤疮，为什么会发生?

荷尔蒙痤疮通常发生在月经周期的某个时间点，通常是月经前一周。这些痘痘通常出现在下颌或下巴。

虽然没有怀孕的人也可能患有激素痤疮，但当一个人怀孕时，这是很常见的。“在你怀孕的前三个月，孕激素会激增，这种激素会使子宫成为一个适合婴儿的环境，”她说莫娜的作用医学博士，委员会认证的皮肤科医生。“黄体酮会增加油脂分泌(称为皮脂)，荷尔蒙激增加上皮脂会引发痤疮。”

有些激素在怀孕期间会趋于平稳，这有助于痤疮的产生。华体会体育官方人口不过，情况并非总是如此。“通常情况下，随着怀孕持续到妊娠晚期，这些痘痘会减少，但反应是不可预测的，”她说华体会体育官方人口瑞秋Nazarian她是西奈山皮肤科的一名教员，在纽约市的施威格皮肤科集团执业。“许多人根本没有长痘，或者在整个怀孕期间都长痘。”华体会体育官方人口

如果你在妊娠晚期确实感觉皮肤变好了，记住荷尔蒙波动还没有结束。这可能意味着你的痤疮会再次出现。

“在孩子出生后的第四个月，荷尔蒙继续波动，”她说娜塔莉·阿基拉她是皮肤科护士和名人美容师。“给婴儿喂奶也会刺激荷尔蒙，这样我们的身体就能继续分泌乳汁。即使一个人决定不给他们喂奶，我们曾经升高的怀孕激素也需要一段时间才能恢复正常。”华体会体育官方人口这可能会延迟你恢复更清洁的皮肤。

此外，怀孕或照顾新生儿时的生活方式因素也会导致痘痘。“疲劳会导致我们的皮肤变得迟钝，容易长痘，这可能与激素无关，”阿吉拉尔说。

怀孕期间如何预防荷尔蒙痤疮华体会体育官方人口

虽然怀孕期间荷尔蒙的激增也会导致“孕红”，但它也是导致痤疮的原因。华体会体育官方人口“这是一把双刃剑，”Gohara博士解释说。“有些女性容光焕发，而有些女性更容易长粉刺。有些女性在怀孕前没有痤疮，但在怀孕期间出现了痤疮。华体会体育官方人口有些人在怀孕前就长痘了，但在怀孕期间却没有长痘。”华体会体育官方人口换句话说，怀孕期间长粉刺没有规律或原因。华体会体育官方人口“你无法预测它是否会发生在你身上，”她说。这意味着它几乎不可能预防。

你也不能预测你会有什么类型的痤疮，或者它会发生在哪里。“我看到它既发生在下巴上，也发生在任何地方，而且形式不同，”Gohara博士说。她看到怀孕的人经历了各种各样的问题，从白头和黑头，到深度囊性痤疮和炎症性痤疮。Gohara博士说:“一天下来都是粉刺。”

Gohara博士说，好消息是，许多人在怀孕后自然做出的生活方式改变，比如不喝酒、不吃深加工食品、多喝水，也会降低怀孕期间患痤疮和炎症的可能性。华体会体育官方人口

如何治疗怀孕期间的荷尔蒙痤疮华体会体育官方人口

就像任何爆发一样，有很多方法可以治疗怀孕期间的荷尔蒙痤疮。华体会体育官方人口然而，重要的是你要仔细考虑你使用的产品和成分。一些传统的痤疮治疗方法在怀孕期间并不安全。华体会体育官方人口

探索治疗

未怀孕的痘痘患者通常会使用含有类维生素a、水杨酸或过氧化苯甲酰的产品来治疗痘痘。研究表明，小浓度的水杨酸和过氧化苯甲酰(例如，在不停留在皮肤上的洗面奶中)对怀孕是安全的。华体会体育官方人口尽管如此，还是要谨慎使用非处方药物，并注意这一点怀孕期间不建议使用类维生素a华体会体育官方人口。

经常询问你的医疗保健提供者关于怀孕安全的局部药物。华体会体育官方人口如果你的病情严重，也有一些处方。“克林霉素和局部红霉素是妊娠安全的药物，”Gohara博士说。华体会体育官方人口

你也可以找到非药物治疗的选择。阿吉拉尔建议使用全脂、无风味的希腊酸奶作为面膜。她说:“酸奶有清凉作用，益生菌含有有益细菌，而且酸奶还含有最温和的去角质物质——乳酸。”“这种面膜每周可以敷两次。洁面后涂抹5 - 10分钟。冲洗干净，然后涂上保湿霜和防晒霜。”

“蓝光LED疗法也是一种有效的治疗方法。”阿基拉说。“不需要任何配料，可以在家里安全完成，而且很快。”

好消息是，怀孕期间长痘很常见，而且每个人都有华体会体育官方人口治疗方法。

找到合适的护肤品

一个很好的开始(无论你是否有痤疮)是温和的护肤。“我爱av宽容系列Gohara博士建议道。“这是一个非常棒的系列，因为它只有七种成分，而且不含防腐剂。它实际上给孕妇带来了很多的平静，因为它的成分很少，而且它们是镇静和舒缓的，而且不含防腐剂。非常温和的洗面奶很重要。”

纳扎里安博士也认为，从一开始就使用正确的护肤品很重要。拿扎里安博士说:“我最喜欢的一些产品包括温和的痤疮清洁剂，比如含有过氧化苯甲酰的主动更新清洁剂，以及含有金金梅的差异毛孔最小化爽肤水，即使对敏感皮肤来说，这也是一个安全温和的选择。”“它不含酒精，是芦荟、金缕梅和乙醇酸的有效组合。”

避免采摘的诱惑

虽然难以抗拒，但抠痘痘或过度去角质都不是一个好主意。Gohara博士说:“我总是说，(怀孕的病人)开始感到不安，然后他们擦洗。”尽量避免这种情况。不要为了治愈痤疮而过度治疗。这只会让事情变得更糟。“它破坏了皮肤屏障——你的保护机制——只会使事情变得更糟，”他说。博士的作用。

此外，采摘只会给生活在痤疮中的细菌提供更多传播的机会，美容师、整体痤疮专家西尔维娅·布朗利(Sylvia Brownlee)说皮肤由布朗利公司。这是一家位于俄亥俄州辛辛那提的水疗中心。“这只会导致更多的痘痘!”她分享道。

如何在怀孕期间掩盖痤疮华体会体育官方人口

化妆是第一道防线。遮瑕膏和粉底可以掩盖荷尔蒙分泌的痤疮和色斑。纳扎里安博士说:“我推荐无油的无粉刺产品，我鼓励每晚睡觉前都要认真卸掉所有的化妆品。”

一定要选择不含刺激性成分的产品。“我建议避免使用对羟基苯甲酸酯、香料、油和酒精，因为这些成分会进一步刺激皮肤，”阿吉拉尔说。“矿物质粉底既透气又轻薄。”

如果你想完全不化妆，你可以尝试其他的家庭技巧。布朗利说:“早晚用冰敷一到两分钟，可以减少炎症，帮助缓解疼痛的囊肿。”她还建议每天或每隔一天更换枕套，并用专为敏感皮肤设计的洗衣液清洗。

来自Verywell的一句话

并不是每个人都会在怀孕期间出现荷尔蒙痤疮。华体会体育官方人口如果这种情况发生在你身上，要知道你并不孤单，而且有怀孕安全的治疗方法。华体会体育官方人口和你的医疗保健提供者谈谈，找出最适合你的治疗方案。