如何度过护士罢工

你的小宝贝一直是一个快乐的母乳喂养的婴儿，但有一天晚上你试图在睡觉前喂奶，他们将不会做任何事。你一给它们喂奶，它们就开始尖叫。这在下一次喂食时发生，再下一次也是如此。

你根本不知道发生了什么。他们是断奶？事情会突然发生吗?不管怎样，你的压力水平都快爆顶了，你不知道该做什么。

如果像这样的事情发生在你身上，你的孩子很可能有护理罢工并不是断奶。护士罢工实际上很常见。作为一名哺乳顾问，这是我接到的最频繁的求助电话之一。

母乳罢工对父母和他们的婴儿来说压力很大，因为罢工似乎是突然发生的，很难相信罢工会过去。但大多数母乳罢工都会过去的，有一些行之有效的方法可以让你的宝宝“哄”回母乳。

如何识别护士罢工

护理罢工的特点是突然、突然地拒绝母乳喂养。这通常会抓住母乳喂养家长措手不及。在大多数情况下，你的宝宝在这之前都很乐意母乳喂养，你可能不知道为什么他们现在拒绝。

婴儿可能试图母乳喂养，然后转过身去，好像分心了。他们可能对母乳喂养不高兴或不感兴趣。当你试图给他们喂奶时，他们可能会看起来很难过，甚至会哭。通常情况下，每一次你提出建议，他们都会变得更加沮丧。

哺乳罢工可能发生在任何年龄，通常发生在宝宝还小的时候，平均约5个月。然而，哺乳罢工可能发生在大婴儿，甚至幼儿身上。

护士罢工通常在几天或一周内解决。根据我的经验，一些护士罢工可能会持续两周，甚至更长一点，但这很少见。

护理罢工Vs.真正断奶

很重要的一点是要明白，护理罢工和真正的断奶是不一样的。如果你的宝宝在你的牛奶，然后他们突然拒绝，他们很可能正在进行哺乳罢工，并没有断奶。

Fataneh M. Ziari，医学博士，儿科医生芝麻保健他说，当婴儿断奶时，这个过程会比较颠簸，而不是突然停止。她说:“在断奶期间，婴儿想要母乳喂养，但断断续续地又开始母乳喂养。”

Neela Sethi，医学博士，儿科医生，认证哺乳教育工作者，和老妈婴儿大使她解释说，真正的断奶也包括对母乳喂养不感兴趣，但这是一个更缓慢、更稳定的过程的一部分。

“断奶的婴儿仍然对喂养感兴趣，但次数和时间比以前更短了，”塞西博士说。“罢工的婴儿在没有任何警告的情况下根本不会进食。”

护士罢工的原因

护理罢工可能发生的原因有很多，通常是由身体或环境造成的压力源你的宝宝正在经历的。最难的是你的宝宝不能告诉你哪里出了问题!

通常，只要稍加挖掘，你就能弄清楚宝宝为什么开始拒绝母乳喂养。了解原因通常可以帮助你想出解决问题的办法。

通常，护士罢工的原因是多方面的。事实上，通常情况下，当有不止一个诱因时，婴儿就会开始拒绝母乳。想想看:同时给你带来压力的事情越多，你就越有可能产生极端的反应。婴儿也是如此。

Melanie Silverman, IBCLC，哺乳顾问和首席临床官安抚她说，在寻找其他原因之前，你应该排除任何严重的疾病或伤害，因为有时这些会导致你的宝宝突然停止母乳喂养。

西尔弗曼建议:“如果父母有理由相信他们的婴儿或蹒跚学步的孩子病得很严重，应该立即联系儿科医生。”

塞西医生说，许多婴儿在身体不舒服的时候会拒绝母乳喂养，比如当他们感冒或腹泻时耳朵感染．有些婴儿对细微的变化很敏感，比如你换了肥皂、除臭剂，或者在某种程度上有了不同的气味。婴儿对压力的反应也很强烈，比如当他们最近和你分开的时候。

塞西博士指出，宝宝拒绝母乳喂养的另一个原因可能是你的奶源减少了。这可能发生在你排卵的时候，也可能发生在你怀孕的时候(即使你还不知道!)塞西博士说，你自己生活中的压力不仅会影响你的宝宝，还会导致你的奶水供应减少。如果你是一个经常给奶打奶的父母，你的奶量也会下降。

哺乳罢工的原因取决于宝宝的年龄。“在新生儿或更小的婴儿中，这主要是由于学习如何喂养或GERD，”齐亚里博士说。“在较大的婴儿中，这通常是由于疼痛或不适，如出牙或耳痛。”

在我的哺乳实践中，我注意到，护士罢工经常与家庭生活和日常生活的变化和过渡时期相吻合，比如有人换了工作，或者家庭搬家。此外，哺乳罢工经常发生在婴儿咬了乳房之后，通常是因为初期不舒服，哺乳的父母反应强烈，经常尖叫，不小心吓到婴儿。

如何在护士罢工期间保持牛奶供应

当母乳罢工发生时，母乳喂养的父母最关心的问题之一是如何保持母乳供应，以及如何确保婴儿得到喂养。

在某些情况下，婴儿会在罢工期间吃奶，但在其他时间拒绝母乳。有些婴儿会拒绝所有的母乳喂养。无论哪种方式，对于任何不是母乳喂养的喂养，你都需要母乳喂养泵或者用手挤出你的母乳。

正如西尔弗曼所描述的，在护士罢工期间抽奶是最重要的，因为否则，你就有减少牛奶供应的风险。“母乳生产是一个经过仔细计算的供需生理过程，”她说。“如果你停止哺乳，不手动挤乳或挤奶，你的乳汁供应就会减少，患上导管堵塞或乳腺炎。”

另一个你需要用泵吸奶的原因是你的宝宝在护士罢工期间仍然需要吃东西，最好是你用泵吸奶喂他们。塞西医生建议，如果可能的话，用勺子给宝宝喂奶。她说，如果你需要用奶瓶喂养你的孩子，你应该考虑一种叫做“节奏的瓶子喂养．"

塞西医生说:“这意味着要慢慢地喂奶，这样就尽可能地模仿母乳喂养，而不会引起乳头混淆。”

让宝宝恢复母乳喂养的技巧

大多数婴儿会在几天内恢复母乳喂养，但有些会比较困难，需要更长的时间。重要的是要明白，婴儿通常想要母乳喂养，但要么是有什么事情困扰着他们(比如长了一颗牙齿，或者是婴儿有问题鼻塞或者是胃不舒服)，或者是哺乳期间发生的事情让她们感到痛苦，她们需要时间来恢复。

了解原因可以帮助您解决问题。例如，如果你的宝宝正在出牙，你可以在他们进入乳房之前给他们一些舒缓的东西吮吸(比如冰冻的牙签)。如果他们有鼻塞，你可以试着在母乳喂养前清除它灯泡注射器．和你的儿科医生谈谈更多的选择，包括你可以提供的治疗疼痛或不适的婴儿安全药物。

如果你的宝宝因为其他原因而罢工，比如对压力环境的反应，处理自己的压力，坚持例程如果可能的话，简单地平静地和宝宝谈论正在发生的事情是有帮助的。你的宝宝可能听不懂你在说什么，但他们会注意到你的语气和举止。

西尔弗曼说，不管原因是什么，在处理护士罢工时，尽可能多地锻炼耐心是很重要的。她说:“尽管压力很大，但重要的是要保持非常冷静。”

西尔弗曼说，一般来说，在这段时间里，你要给你的宝宝尽可能多的特别关注，这样他们才会开始觉得吃奶更舒服。她的一些建议包括花时间和你的宝宝进行肌肤接触，尝试新的哺乳姿势，在宝宝或蹒跚学步的孩子比较平静或昏昏欲睡的时候给他们喂奶。在黑暗的房间里喂奶放松的音乐西尔弗曼说，戏剧真的也能有所帮助。

塞西医生建议，在准备母乳喂养之前，先挤出一点奶，这样你的乳房就会充满奶，一旦宝宝抱上来，你就可以放下去。她说:“这将帮助你的宝宝在他/她抱的那一刻立即得到满足。”

我帮助过的一些对父母最有效的建议包括在完全不同的环境中给宝宝喂奶，比如在外面，甚至在浴缸里(你需要小心地做这件事，为了安全最好有一个帮手在附近)。

给宝宝喂奶的最佳时机之一就是他们长大的时候睡着了或者刚睡醒。通常情况下，当他们处于半清醒状态时，他们会忘记自己在烦恼什么。

最后，非常重要的一点是，不要在护士罢工期间强迫母乳喂养。如果你给宝宝喂奶时，宝宝哭了，或者看起来不高兴，不要推它。这通常会适得其反，让他们更沮丧。试着安抚他们，或者让别人帮你安抚他们，等待他们平静下来的时候。

Verywell的一句话

当婴儿发生哺乳罢工时，父母做的第一件事就是责备自己。他们认为自己做错了什么。他们认为自己没有足够的牛奶或者他们的牛奶味道不好或营养不足。他们经常把这当成是针对自己的，认为如果他们的孩子突然讨厌母乳喂养，他们一定也讨厌他们。

请记住，你没有做错任何事导致你的孩子罢工，你的孩子仍然爱你．再说一次，婴儿罢工喂奶是很常见的。它们几乎总是在适当的时候解决。你只需要有一点耐心，对这个过程充满信心。

如果你不确定该做什么，或者你的护士罢工在几天或一周后没有解决，联系你的儿科医生或护士泌乳顾问寻求帮助和建议。