如何和你的孩子进行积极的性对话

在大多数情况下，孩子的问题可能都是非常直接和容易回答的。但在你意识到之前，他们就会问你一直担心的问题:“婴儿是从哪里来的?”在最初的忧虑消失后，你可能会想，这是否意味着是时候拥有了性讨论．如果是的话，你到底要怎么做呢?

今天的情况和我们小时候不一样了。父母们不再期望有一天和他们的孩子坐下来，像“鸟和蜜蜂”式的谈论性，充满委婉语和大量的不适。现在，随着身体积极和性积极在我们身边，和我们的孩子谈论性可以是积极和肯定的——对我们的孩子来说而且我们自己。

尽管如此，你可能还不知道什么是性积极，它的好处是什么，以及如何在与孩子的讨论中灌输它。下面是关于如何与你的孩子进行积极的性对话的指南，以及如何将积极的性融入到你的育儿中。

什么是性积极性?

性积极就是要对性和性欲望保持开放和诚实，同时也要树立性接受的榜样。它也是关于消除对性和性欲的羞耻。

“积极的性是知道你的欲望是健康和正常的，不管它们看起来如何，”性和亲密关系教练兼播客主持人莉亚·凯里说好女孩谈论性．

性积极也是关于界限和同意，这些都是我们必须教给孩子的重要课程，即使是在很小的时候。根据凯里的说法，重要的是让孩子们意识到他们对自己的身体有自主权，并能舒服地表达自己的愿望。她说，他们应该有信心表达自己的愿望，用洪亮的声音说“是啊!”或“不是啊!”

性积极的另一个因素包括开放和接受不同的性取向，不同的性别认同，以及不同的性取向表达方式。教育我们的孩子“爱就是爱”，你的家庭是一个他们可以做自己，和你分享他们的感受和关系关切的地方。

性积极谈话的重要性

正如美国儿科学会(AAP)所解释的那样，与我们的孩子公开谈论性并不意味着你在养育孩子时没有任何道德价值。换句话说，当你承认性取向时，你并不是在宽恕或允许他们发生性行为。

相反，你的承认给了你的孩子一个安全的空间来分享他们的想法和感受。他们也应该自由讨论他们正在考虑的选择，这样你就可以帮助他们做出明智的选择决定．

不管我们喜不喜欢，我们的孩子在很小的时候，从电视、社交媒体和他们的同龄人那里，就会被关于性和性的信息淹没。这就是为什么父母需要确保他们的孩子有良好的、健全的性信息，并澄清他们可能从朋友或其他来源收到的任何错误信息。

事实上，第一次探索性和浪漫关系的青少年并不是唯一需要这类对话的人。把性积极的一面融入到你和年幼的孩子们的对话中，意味着教育他们“身体安全”——他们的身体是他们自己的，没有人可以未经同意触摸他们的身体或隐私部位。

尽管想到有人伤害我们年幼的孩子就很可怕，但令人遗憾的是，这种事还是发生了。在18岁之前，大约每9个女孩和每53个男孩中就有1个会成为性虐待或性侵犯的受害者。出于这个原因，父母需要有意地给他们的孩子提供书中所能提供的一切工具来防止这种情况的发生。

教学机构的自主权无法保护孩子免受每一次伤害。但是，这些教训意味着他们会更加意识到当他们的身体边界正在被侵犯或被侵犯，他们更有可能与你分享他们的经历。

使用性语言的好处

积极的性包括对性的需要和性的使用保持开放和诚实准确的语言对孩子的描述包括阴茎和阴道，而不是委婉语。这些对话还包括关注性的哪些方面对我们的孩子来说是积极和肯定的，而不是性的禁忌或危险。

毕竟，将诚实、准确的信息与积极的性信息结合起来，可以帮助孩子们与他们的性和性建立健康的关系他们的身体．在他们年轻的时候进行这种类型的对话，能使他们在成长过程中对自己和自己的性取向充满信心。

心理学和儿童发展专家、播客主持人、医学博士Jen Lumanlan说:“当我们告诉孩子在性感受中找到快乐是正常的，我们就增加了孩子长大后拥有积极的性亲密关系的机会。你的育儿魔力．

积极的性对话是什么样的

大多数专家都认为，在孩子身上培养性积极性，并不是一场具体的“性谈话”，你坐下来告诉他们什么是性，所有身体部位都叫什么，以及他们长大后如何拥有安全和积极的性生活。这种谈话不仅尴尬，而且对孩子来说也不是最好的方式。

相反，专家们一致认为，当这些话题出现时，将性的积极性融入到你们的日常对话中是最好的方法。你要避免过度教育孩子的倾向，她说妮可•普瑞斯她是一名性研究者和持证治疗师

普劳斯博士说:“让他们思考，与现有的知识相结合，并在未来提出疑问，这比让他们被细节压死更有可能产生持久的知识。”

你还需要考虑你如何谈论事情，以及你选择的词汇。普劳斯医生说如果你见到你的孩子用性的方式触摸自己当他们坐在沙发上看电视时，你可以用肯定经历的语言来回应，同时也教会你的孩子适当的界限。你可能会说，“我知道这样感觉很好，但你应该只在独自一人的房间里触摸自己，好吗?”

如果你的孩子问你为什么要设置这样的界限，你可以解释抚摸自己，虽然感觉很好，但应该私下做。试着不要让你的孩子感到羞耻，而是专注于教育他们。

在和孩子的谈话中融入性的积极态度，你可以帮助他们在性方面建立自主、自信和界限。只有一次孤立的“谈话”并不能让你实现这个目标。相反，性积极包括在孩子成长过程中进行多次对话。

使用特定的性积极短语

当和你的孩子谈论他们的身体和性时，专家建议使用准确的身体部位术语。你也应该避免掩盖性是如何运作的机制。

确保你涵盖了性爱发生的所有不同的方式——不局限于异性恋伴侣。并且，讨论所有制造婴儿的方式，包括性交、人工授精和生育治疗。

卢曼兰建议说:“当我的女儿问我婴儿是如何出生的时候，我诚实地用正确的术语回答他们——比如阴茎、阴道、子宫——确保说‘很多时候’当婴儿出生时，它发生在这些身体部位，但有些婴儿是通过其他方式出生的。”

除了对身体部位使用正确的术语外，美国儿科学会建议不要强调“不要发生性行为”，如“不要发生性行为”或“不要怀孕”。相反，要用积极的语言来表达这些担忧。

你也可以试着问你的孩子一些问题，比如“人们有哪些方法可以与他人保持健康的性关系?”或者“你怎么知道你遇到了一个你想要亲密的人?”

这类问题适合年轻人孩子们,太。例如，你可以谈论生活中什么事情让他们感觉很好，或者给他们带来快乐，比如他们喜欢的食物，或者来自他们最喜欢的人的拥抱。卢曼兰说，这样做的目的是让公开、肯定地谈论各种快乐成为常态。

除了具体谈论身体、性和性，凯里建议经常对孩子说“谢谢你照顾自己”。这样做可以给孩子灌输自信的感觉和积极的决策能力。

随着时间的推移，这将导致一种少年年轻的成年人在浪漫和性的情况下，对他们真正想要的说‘是’，对他们不想要的说‘不’。”凯里说。

解决人们对“性谈话”的恐惧

许多父母，即使在了解了与孩子进行积极的性对话的重要性以及如何进行之后，仍然对这一切感到不舒服。如果你觉得这很适合你，那没关系——完全可以理解!

“你自己都没学过的东西很难教，”凯里说。“为了孩子的性健康，父母能做的最好的事情就是在教练或治疗师的指导下，改善自己与性的关系。”

一定要把你对这些话题的羞耻感说出来，特别是如果你不是以积极的方式被介绍给他们的。你也可以利用现在市场上的许多性正面书籍。Lumanlan建议”是什么造就了一个婴儿“对于年龄较小的儿童和”每一个人的书“适合5岁及以上的孩子。

她说:“书籍是这些对话的一个很好的起点——关于身体界限以及身体如何变化的书籍。”

Verywell的一句话

如果你仍然对和你的孩子进行积极的性对话感到不安，你应该知道你不必独自做这些。寻求他人的帮助可能是个好主意。让你的配偶参与进来，问一个值得信赖的人家庭在你或你的孩子的生活中，要学会帮助或从一个值得信赖的成年人那里获得帮助。

还要记住，儿科医生对你的家庭和孩子来说是一个极好的信息来源。如果你不确定如何和孩子讨论这些问题，就和他们谈谈。在性教育方面，他们也可以帮助你解答孩子的任何具体需求。