如何在大学交朋友

每年秋天，成群的新大学生人生中第一次踏入大学校园。这是一个新开始的季节:新课程，新书，一切都是新的。虽然这是一个充满无限可能的激动人心的时刻，但也有点让人不知所措。

事实上,大学生活刚开始的几个月似乎有点吓人。从适应校园环境，到适应新室友吸收大学水平的材料，有很多东西可以吸收。但对大学新生来说，最大的压力来源或许是结交新朋友的想法。毕竟，你离开的是你用一生建立起来的友谊。找新朋友共度时光似乎是一项不可能的任务。

好消息是，几乎每个大学新生都和你处境相同。你们都是新生，都在寻找朋友。更重要的是，你仍然在成长和学习你是谁在你的存在的核心。所以，当你继续成长和改变时，你的朋友群也会如此。考虑到这一点，这里有一些在大学交朋友的简单建议。

结交新朋友的关键

很容易到达大学，感觉你永远不会找到一群朋友结交朋友。幸运的是，你并不孤单。每个人都有同样的感觉。更重要的是，在你找到和你在一起感到快乐、舒适和安全的人之前，你会很自然地在几个不同的朋友圈中循环。这里有一些额外的建议，可以帮助你更顺利地交朋友。

设定合理的友谊目标

你搬进校园，一夜之间就和室友成为好朋友的可能性很小。同样地，你也不会马上有一个固定的朋友群。要有耐心，给自己一些时间去认识校园里的人。记住，你花了很多年在家里建立你的友谊，所以你不可能一夜之间就和其他人建立联系。

此外，大学是你更好地了解自己是谁的一段时间。因此，你会知道你在健康的友谊中寻找的是什么。

接受不舒服

进入一个新的校园，新的班级，新的生活安排，绝非易事。一开始肯定都是不舒服的情况。所以，当你发现自己有点不舒服时，提醒自己感觉是件好事。同样地，学会如何让自己处于不舒服的环境中，比如把自己介绍给新朋友，或者邀请班上的同学晚些时候一起喝咖啡。

当然，这些事情会让你感觉不舒服，但它们也有助于弥合通往友谊的鸿沟。更重要的是，它们会伸展你，让你成长为一个人。毕竟，大学的意义不就在于此吗?

是真实的

尽管这很容易让人怀疑，“我做错了什么?”(特别是当你在交朋友方面遇到困难时)，做真实的自己是很重要的。假装成另一个人是很累人的。永远不要掉入当一个假的朋友．你应该永远做你自己。如果不是每个人都想成为你的朋友，也没关系。你最终会找到珍惜真实的你的人。

确保你努力保持平衡

尽管交朋友是首要任务，可以丰富你的校园时光，但你也需要记住，你是来接受教育的。出于这个原因，你需要在参与校园活动和确保你不仅要上课，还要按时完成作业和项目之间找到平衡。如果你挣扎着管理你的时间制定一个时间表，包括上课、学习、吃饭、睡觉和社交。

保持简单

有时候，人们把成为朋友的过程复杂化了。毕竟，大学校园是最容易交朋友的地方之一。记住，你周围有成千上万和你同龄的人，他们中的大多数都对结识其他的人感兴趣。所以，不要想太多。只要愿意去接触潜在的朋友就行了。如果你是开放和友好的，你很可能会遇到与你一拍即合的人。

去哪里找朋友

虽然校园里有很多地方可以结识新朋友，但有一个地方你绝对找不到新朋友，那就是窝在宿舍里。如果你想认识新朋友，建立长久的友谊，你必须离开你的房间。以下是一些你可能会找到未来朋友的地方。

取向

如果你的学院或大学提供迎新或新生周末，尽你所能去那里。这个活动，虽然听起来有点无聊，但却是开始交谈和提前认识人的理想场所大学迁入日。这样，当你搬进宿舍的时候，你至少会认识一些人。事实上，能在周末上课前赶到学校，重新认识你在迎新周遇到的那些友好的面孔是非常令人兴奋的。

校园活动

大学校园的美就在于总有事情发生。无论是社会正义的嘉宾演讲还是卡拉ok之夜，通常都有事情可做。选择一些你喜欢的东西，然后离开你的宿舍去。

校园组织

无论是跑步俱乐部，团契小组，专业小组，校内小组，辩论队，或其他课外,看看那些听起来有趣的校园组织。有时候最好的朋友就是那些和你有共同兴趣和激情的人。不管是什么，只要你加入一两个小组就行了。它不仅能战胜孤独，还能为未来的友谊铺平道路。

你的宿舍

除了你的室友，还有很多和你同龄的人住在附近。因此，参加任何宿舍联谊会或活动都是一个好主意。如果你的宿舍有聚餐，尽量不要错过。和别人一起吃饭是建立联系的好方法。当你在家的时候，让你的门开着也是一个好主意。这样做会让人们偷看他们的头并打招呼。这也是一种非常开放和欢迎的姿态，告诉别人你想认识新朋友。

在校园里

这似乎是一个无需思考的问题，但当你在校园里的时候，一定要在场。换句话说，把耳机拿出来，把手机放一边。对别人微笑。说“你好”。闲聊。只要在校园里有所察觉，就有很多方法可以结识新朋友。无论是在健身房、学生中心，还是在等待教授的办公时间的走廊里，只要你不被手机分心，你就有很多机会认识别人，搭讪。

实习，兼职工作和研究助理职位

当你和某人一起工作时，你有很多话要说。这些对话可能是伟大友谊的开始。毕竟，你们已经对同样的事情感兴趣了。此外，你还获得了一些有价值的技能，这会在你的简历上显得很漂亮。所以，即使你没有通过这种方式交到任何朋友，你至少会为你所有的工作有所表现。

如果你内向或害羞怎么办?

对于那些害羞、内向，或者仅仅是不习惯认识新朋友的人来说，在校园结交新朋友的概念似乎特别让人不知所措。幸运的是，大学是害羞或内向的人最容易结交新朋友的地方之一。当然，这需要一些努力和不舒服的意愿，但这是可以做到的。这里有一些建议可以帮助你开始。

设定目标

因为内向或害羞的人很难把自己展现出来，所以他们设定合理的目标是很重要的。例如，每天至少和一个新的人交谈。挑战自己，在去上课的路上和别人打招呼。这些练习将帮助你建立自信，甚至可能打开一两扇友谊之门。

介绍你自己

每次当你坐在别人旁边时，无论是在课堂上、晚餐上还是在咖啡店里，都要介绍自己。当然，这可能会有点尴尬，但你必须练习勇敢，这样你的信心才会增长。

眼神交流

从你的手机，平板电脑，或你的书向上看真的是一个挑战，特别是对于喜欢逃避自己的想法的内向的人。但是，眼神交流是认识新朋友的第一步。这会让他们觉得你很受欢迎，很平易近人。

主机的人

如果你在班上看到很多和你一样的人，或者和你专业相同的人，可以考虑邀请他们到你的宿舍或图书馆组成一个学习小组。即使内向的人更喜欢独自学习，这也会给你一个很好的机会去结交新朋友，选择一个你觉得舒服的地方。

不要找借口

是的，把功课做好是非常重要的。但是，不要以此为借口，不出去见人。即使有时会不舒服，你也需要挑战自己，走出去做一些事情。你不必每晚都离开宿舍。但是，试着定期出去走走。从长远来看，你会很高兴自己取得了平衡。

避免令人担忧

没有马上交到朋友是完全正常的。事实上，友谊需要时间来培养和成长。所以，不要气馁。

注意事项

明智地选择你的大学朋友。你不会想和一群价值观和你不一样的人混在一起。你不想为了融入社会而妥协自己。

最后，感觉孤独和想家是大学生活中真实而正常的一部分。如果你感到孤独，重要的是你要采取行动并参与其中。参加一个俱乐部、一项运动或一个宗教团体。参加校园组织的活动。邀请人们和你一起喝咖啡或一起学习。做这些事会让你远离孤独。

如果你发现自己正在与抑郁或焦虑作斗争，不要拖延寻求帮助。没有什么好羞愧的，有了适当的心理健康护理，你就能及时应对并感觉更好。

来自Verywell的一句话

记住，如果你一直呆在自己的舒适区，你将一事无成，这也包括交朋友。强迫自己去不舒服，去冒险。开始攀谈。赞美别人的衣着。邀请某人和你一起吃午餐，喝咖啡，或者一起学习。要有礼貌。当你遇见别人时，向他们微笑。当你们的目光相遇时，说你好。最重要的是，做你自己。就像你高中的朋友欣赏真实的你一样，你大学的朋友也会欣赏你。