如何管理一个大家庭的课外活动

一群7岁的足球运动员在自家后院玩耍

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当你有一个大家庭的时候,每天放学后会有很多忙乱。在舞蹈课、数学队、足球或青年队之间,你可能会发现你花了很多时间从一个活动跑到另一个活动,因为你要把每个人带到他们需要去的地方。

即使有公共汽车服务或其他交通工具,管理家庭时间表仍然感觉像兼职工作。

幸运的是,你可以做一些事情来保持时间表的连贯性,并确保每个人都能按时到达他们需要到达的地方。

给孩子们做的活动设定一个限制

给你的孩子每年做多少活动设定一个限制是可以的。弄清楚什么对你的家庭最有意义。

你可以决定每个孩子每个季节可以做一个活动。或者也许你认为一项运动和一个俱乐部对每个人都适用。

让孩子参与进来多个活动一次可能会太忙,太贵。设定界限可以帮助他们更欣赏自己真正参与的活动。

召开每周家庭会议

一个孩子可能会像钟表一样每天放学后直接练习,而另一个孩子的活动可能会根据当天的情况而改变。

所以保持家庭会议每周至少一次,收集所有你需要的家庭时间表的信息。

当然,有些教练和组织者在宣布赛程方面比其他人做得更好。由于天气或其他不可预见的情况,最后一刻的改变可能是不可避免的。

但是尽量提前计划好每周的计划。让孩子们参与计划的制定。

让大一点的孩子承担责任

大一点的孩子应该服用责任告诉你他们的行程,交通需求,以及任何行程的变化。

你甚至可以设定这样的规则:“如果你需要搭车去某个地方,我需要提前三天通知。”以此来鼓励他们告诉你发生了什么。

如果你有一个在线日历,你可以让他们负责输入他们有活动的天数和时间。

坚持一个家庭计划

一些教练或团队领导可能会给你发电子邮件或从学校给你寄备忘录。其他人可能会在社交媒体上发布一些东西。

所有这些不同的交流方式都会把事情搞得一团糟。

你可能会发现自己前一分钟还在用手机上的日历,下一分钟就转向了挂在冰箱上的日历。

但如果不把所有东西都放在一个地方,就会造成混乱。你也不想浪费精力去记住约会、练习或活动。

创建一个家庭日历-无论是纸质的还是电子的,坚持使用。

让孩子们参与打包他们的装备

让每个孩子创建自己的项目清单,他们需要带着练习,游戏或排练。每天晚上,让他们自己收拾行李。

年幼的孩子需要一些帮助来确保他们记住一切。但随着年龄的增长,他们对自己的东西的记忆和打包也越来越负责。

把忘记的东西当作学习的机会。解决他们如何记住为他们的课外活动负责的项目,并制定一个计划,帮助他们变得更独立。

制定交通计划

一旦你有了合适的行程安排,就可以制定交通计划了。您可能需要解决一些问题,因为很有可能会有一些日程安排冲突。

如果有必要,你能提前几分钟送一个孩子来吗?另一个孩子可以和别人拼车吗?其他家庭成员或父母有时能帮忙吗?

让你的孩子知道谁会开车接送他们。制定一些安全规则,规定他们可以和谁一起坐车。确保他们了解运输计划。

每个人都在欢呼

你可能决定设定一个规则,说每个人都以某种方式相互支持。这可能意味着每个人都去参加兄弟姐妹的足球比赛,或者每个人都去参加舞蹈表演。

支持彼此的活动是很重要的。它不仅让每个孩子接触到其他的运动和活动,而且是成为一个好兄弟姐妹的好方法。即使你的兄弟姐妹在替补席上呆的时间比在球场上呆的时间还长,看比赛也是一种表达友好的好方式。

接受可能会错过一些活动的事实

有些时候你不得不错过看比赛。或者在其他的日子里,一个孩子不能去练习,因为你不能亲自带他们去。你可能有几个星期需要使用“分而治之”的方法,你参加一个活动,你的伴侣参加另一个。

这是好的。利用这些机会来教授人生课程。你可以帮助你的孩子学会处理悲伤和失望。或者你可以利用这个机会来讨论公平。

在这些事情上也要处理好你自己的情绪。你可能会因为不能让你的孩子做更多而感到内疚。或者你可能会因为不能参加每一场比赛而感到难过。但错过一些活动并不会让你成为一个糟糕的父母。

过多的内疚也会导致不健康的选择。你可能会忍不住让你的孩子熬夜,或者当你因为不能参加他们所有的活动而感到难过的时候,你会给他们额外的特权。但是出于愧疚而教育孩子对你和你的孩子都没有任何好处。

提醒自己,你正在尽最大努力支持孩子们的活动,你不可能同时出现在每个地方。如果你有时不站在看台上,孩子们不会一辈子受到伤害。

所以提醒自己错过一些活动是可以的。这是一个教他们如何以健康的方式管理自己情绪的机会。

来自Verywell的一句话

当活动协调员、主管和司机有时会感觉像是一份全职工作。保持条理性,让孩子参与到你的计划中来,这是让事情尽可能顺利进行的关键。

通过艾米莫林,LCSW
Amy Morin, LCSW,是Verywell Mind的主编。她还是一名心理治疗师,一本关于精神力量的书籍的国际畅销书作者,以及The Verywell Mind Podcast的主持人。她发表了有史以来最受欢迎的TEDx演讲之一。