如何设定玩伴界限

让你的孩子去别人家玩约在一起玩可能被视为受欢迎的休息，让你紧张，或者介于两者之间。不管涉及到什么情绪，交流期望和界限总是无害的。

“问问你自己，作为父母，我的首要工作是什么?贝基·肯尼迪博士建议道临床心理学家和作家即将出版的书"《内在好:成为你想成为的父母指南》．"

“我的首要工作是保证孩子的安全，”她补充道。“安全是一切的基础。”

因此，贝基博士建议让安全引导你的情感高于一切。什么会让你有安全感?什么会让你的孩子感到安全?问问自己对这个家庭和他们的家有什么了解，可以帮助缓解任何紧张的感觉。然后，依靠沟通和信任是很重要的。她指出:“我们希望我们的孩子(与作为父母的我们)分开，学习如何在世界上航行，处理不同的情况。”

接下来，我们将分析为什么设限很重要，以及如何与其他父母讨论这个话题，这样你的玩伴就能尽可能成功。

为什么界限很重要

每个家庭的界限可能不同，因为每个人都有自己的教育方式。适合一个家庭的方法可能并不适合另一个家庭，但对于和睦相处的家庭来说，找到一个中间地带并尊重彼此的界限总是很重要的。毕竟，游戏日期的界限最终是为了孩子们的利益，当涉及到设定期望时，一致性是关键。

贝基博士指出，孩子们成长的基础是一致性当然，这并不一定是严格的，而是传达统一的期望。“一致性并不完全是关于什么我们确实如此，但驱动我们做出决定的过程，”她解释道。

那么，在约会之前，你应该设定什么样的界限呢?正如贝基博士所建议的，从考虑可能与安全相关的指导方针开始。“如果我的孩子有过敏她举了一个例子，那就是我绝对需要和另一位家长确认的事情。或者，如果房子有游泳池，这可能是一个安全问题，可能需要提前与另一个家庭讨论。

最终，你的界限可以而且应该得到尊重——还有对方家庭的期望。

如何谈论界限

在一起玩之前，和其他家长进行对话。你的期望应该以一种温和、冷静的方式解释，而不是以一种苛刻的方式。

“用‘我’而不是‘你’来和他们交谈，”贝基博士建议。“假设这是有游泳池的人我不想让我的孩子在没有大人监督的情况下出去。我可能会说，‘嘿，我只是想和你谈谈在你家里外出的指导方针。(我的孩子)还不会游泳。当她在你家的时候，我想知道你是否同意在没有大人监督的情况下不让[孩子们]出去。这是我需要确保自己有安全感的东西。’”

当然，在许多不同的领域都可以应用边界。这是贝基博士关于电子游戏的另一个例子:“我想和你谈谈电子游戏的情况在约会期间．没有判断。我知道每个家长都有不同的指导方针。对我们来说，电子游戏不是玩伴的选择。”再次强调，以“我”为中心进行交流，而不是以“你”为中心。

与另一位家长讨论界限不仅很重要，在与自己的孩子玩会后讨论这些界限也很重要。

“在游戏日期期间，你的孩子可能会观察到新的行为，想知道它，并将其与自己的比较，”瑞秋卡茨说，MS, Ed，谁教授社会和情感学习技能的父母和孩子，是这本书的合著者。情商高的孩子:养育有自我意识、合作和平衡的孩子的有效策略．"

卡茨补充说，孩子们回家后可能会测试他们最近在玩耍约会中经历了什么。为了培养孩子的情商，明确地和你的孩子谈谈你是如何家庭文化可能不同从他们的朋友那里——不加评判。”

询问对方家庭的界限

记住，设立界限是双向的。

“如果一个孩子要来你家，或者你的孩子要去朋友家玩，而你想和家人谈谈你的……价值观和界限，我建议先问问他们的。”Katz说。

表现出同情心尊重家庭之间的差异．“我建议明确地问另一位家长，‘有没有什么界限或……你想让我遵循的准则?以及“你想让我如何在你的孩子住在我们家期间抚养他们?”’”海伦·瑞·哈达尼博士建议道布鲁金斯学会的研究员在那里，她对玩耍式学习的好处进行了研究。

哈达尼也是这本书的合著者情商高的孩子:养育有自我意识、合作和平衡的孩子的有效策略她补充说，随着谈话的继续，这也是一个分享你的底线的好机会。

如果越界了怎么办?

也许你不希望你的孩子在蹦床上跳，因为过去的经历产生了安全问题。这是提前表达的，但当你去接孩子时，你看到他们在蹦床上跳。

“深呼吸，假设你的孩子现在是安全的，对自己说，‘我现在什么都不用做，’”贝基医生说。“‘我很安全，我的孩子很安全。我能解决这个问题。’”

她建议把这种情况留给你的孩子，不要与他们发生冲突。现在说出来可能会让你说出一些言不由衷的话。

如果这是第一次冒犯，试着稍后用贝基医生的脚本联系家长:

“嘿，我想和你谈谈。我知道这听起来像是批评，但这真的是出于好奇心，所以我们可以朝着对我们双方都有利的方向前进。我知道我说过我不想让我的孩子在玩伴会上坐在蹦床上，当我来的时候，我看到他们在蹦床上。我只是好奇发生了什么?也许我的沟通不清楚？我们是一条船上的，但是…我只是想和你谈谈。”

如果这是第二次或第三次跨越界限，你可能要重新考虑以后和这个家庭一起玩的时间。

何时放松你的界限

有些孩子可能会觉得父母对他们的保护过度了，尤其是当他们看到另一个朋友家里“允许”的事情时。贝基博士解释说，重要的是要检查自己，诚实地看待你的担忧和担忧。

贝基医生说:“这不是‘正常’的问题。“每当我们问自己，‘这正常吗?“我们一定会对自己感觉不好。我们没有问对问题。重要的是什么对我们有用，什么对我们的孩子有好处。”

例如，如果你对你的孩子上单杠感到紧张，你也可以问问自己:这对他们的发展也有好处吗?

贝基博士说:“对孩子们来说，冒险和探索是有好处的。”“试着把你的感受和你认为对孩子最好的东西分开，这将为最好的干预提供信息。”

对于父母来说，担心和焦虑他们的孩子受伤或发生什么不好的事情是很常见的。同样重要的是要退后一步，记住犯错误是可以的，你的孩子可能会从中学习和成长。如果你很难将自己的内心挣扎与孩子的行为分开，可以考虑与咨询师、治疗师或医疗服务人员谈谈。

来自Verywell的一句话

当你的孩子在别人家里的时候，你很自然地希望你的指导方针得到遵守。提前用清晰简洁的语言沟通这些界限是很重要的，这样其他父母就能理解你的要求，尊重你的规则。

如果越界了，暂停一下，把你自己和你的孩子从这种情况中移开。当你能够冷静地讨论发生的事情时，从好奇的角度联系那个人，而不是批评，一定要和你的孩子进行后续对话。记住，界限是双向的，询问另一组父母的指导方针也总是至关重要的。