如何让母乳喂养有一个良好的开端

尝试自然分娩，不使用药物

引产例如，计划性剖腹产，或者在分娩过程中使用很多药物，都可能会干扰母乳喂养并导致乳汁分泌的延迟．剖腹产是一种手术，一旦剖腹产结束，母亲和婴儿可能需要一段时间才能进行母乳喂养。而且，用于分娩或缓解疼痛的药物可能会导致抱紧困难和在新生儿嗜睡．这些分娩情况会使母乳喂养更难立即开始。

现在，有时这些类型的交付是必要的。但是，如果你有可能自然分娩，不用药物，你应该考虑一下。自然分娩不仅更容易康复，而且通常在分娩后不久就可以开始母乳喂养。

要求立即皮肤接触

只要你的宝宝是健康的，足月出生的，你的医生应该可以把宝宝直接放在你赤裸的胸部，让他的肚子朝下，放在你的身体上。您的新生儿可以干燥和初步检查就在你的胸口。

新生儿在出生后往往是清醒和警觉的。所以在出生后的一个小时内许多新生儿会本能地爬到乳房，找到乳头，开始母乳喂养全靠自己。有时需要一点帮助，但这是一个很好的方式让母乳喂养自然开始。如果你要剖腹产，这是不可能的，但只要你觉得舒服，你可以开始让你的宝宝皮肤贴皮肤．

产后尽快用母乳喂养宝宝

如果可以的话，在孩子出生后的第一个小时内，在产房内用母乳喂养孩子。如果这是不可能的，因为你的宝宝需要去特殊护理托儿所或者你必须进行剖腹产，然后在安全的情况下把孩子放到母乳里。如果你要离开你的孩子一段时间，要吸奶器帮助泵血。你越早开始刺激你的胸部越好。

确保你的宝宝从第一次母乳喂养开始就能很好地抓住

当你第一次母乳喂养宝宝时，请让医生、护士、助产师或哺乳专业人员进行检查宝宝的门闩．如果宝宝不能正确地锁住，这些医疗保健提供者可以告诉你如何正确地锁住宝宝。从一开始就有一个合适的门闩是成功母乳喂养的关键之一。

一个好的门闩确保你的宝宝能够从你的乳房中吸出母乳，它向你的身体发出一个信号，让你的母乳健康供应。一个好的门闩也有助于防止一些痛苦和常见的母乳喂养问题如乳头疼痛，乳房充血而且把牛奶管．

经常母乳喂养新生儿

按需母乳喂养新生儿，只要他或她表现出饥饿的迹象．这意味着你应该在白天和晚上至少每2到3个小时让你的宝宝吃一次奶。只要你的宝宝能正确地抓住你的乳房，频繁的喂奶会告诉你的身体要分泌母乳。在最初的几天里，经常母乳喂养也可以帮助防止新生儿有时会遇到的一些问题，例如黄疸还有低血糖(低血糖)。因此，为了获得最大的成功，最好尽早经常进行母乳喂养。

尽量让你的宝宝和你在一起

如果你在医院分娩，许多产科病房都鼓励住家。只要它是安全的，同寝可以让你把你的宝宝和你在你的房间里，而不是让他花很多时间在新生儿托儿所。如果你做过剖腹产，你担心自己一个人照顾孩子，让你的伴侣、家人或朋友留下来帮助你照顾孩子。你和你的孩子在一起的时间越多，你就越能母乳喂养孩子。

推迟使用安抚奶嘴

母乳喂养的宝宝使用奶嘴是可以的，甚至使用奶嘴还有一些好处。然而，在宝宝出生后的最初几周，当你试图让母乳喂养有一个良好的开端时，最好是让宝宝吃奶，不要用奶嘴。尽管很多婴儿可以在奶嘴和乳房之间来回移动，没有任何问题，有些婴儿可能会出现乳头混淆或者他们会因为吮奶嘴而累坏，而不去喂奶。

通常在母乳喂养的最初几周，母乳喂养会刺激你的身体产生健康的母乳供应，而奶嘴的使用会影响宝宝在乳房旁停留的时间。因此，尽量等到宝宝四周大的时候再使用奶嘴。这个时候，宝宝的母乳喂养已经很好了，你的奶量也应该建立起来了。当然，只有你、你的伴侣和你孩子的医生知道什么对你和你的孩子最好。有一些孩子，如早产儿或患有疝气的人这可能得益于早期使用安抚奶嘴，所以如果你决定使用一个，你不必感到内疚。

不要给你的宝宝补充喂养或配方奶

除非有必要，否则不要在喂奶期间给婴儿喂配方奶。如果你的孩子继续表现出饥饿的迹象，尽可能多地让她吃奶。在最初的几天里，你的新生儿只有少量初乳少量初乳，但这真的是她需要的全部。如果你在母乳喂养的基础上再喂婴儿配方奶，她就不会喂那么多了。而且，如果你不喂奶，而是让托儿所的工作人员给你的宝宝一个奶瓶，你就错过了一个为宝宝提供更充足母乳的机会。

和安抚奶嘴一样，过早使用奶瓶会导致乳头混淆，有时婴儿会更喜欢奶瓶而不是乳房。你可以通过在最初的几周避免使用瓶子来避免这些问题。当然，有时候给你的孩子服用配方奶粉是医学上必要的，你也没办法。但是，只要你的宝宝很健康，做得很好，继续母乳喂养，母乳喂养，母乳喂养。