如何和你的孩子谈论节育

为人父母的乐趣是无穷的。然而，如你所知，这项工作有时会变得有点棘手。对一些父母来说，关于性交和节育的有意义和有意义的讨论可以说是最困难的对话之一。

不要回避这个话题，把它当作一个机会，让你的孩子为他们自己的解剖学、性和生殖健康打下坚实的教育基础。这也是一个机会，在父母和孩子之间建立一条开放的沟通线，培养更深层次的信任。如果你和你的孩子可以一起谈论性，你们基本上可以谈论任何事情。

何时与孩子讨论节育问题

你什么时候开始谈论计划生育最终取决于你的孩子。不过，你可以遵循一些粗略的指导方针。

“关于婴儿从哪里来的第一个问题通常在四五岁左右开始，父母给出的第一个答案通常是相当基本的，”她说大卫·希尔博士的医生和发言人美国儿科学会(AAP)。

“一个很好的经验法则是诚实地回答每个问题，因为它提出了适当的术语，但不要详细说明超出被问到的问题。相反，等待下一个问题，它最终会出现，有时会在几个月后。如果你到了11岁或12岁的孩子，这个话题还没有出现，这可能是一个很好的时间来检查你的孩子，看看他或她对性和生殖的理解是什么，”希尔博士说。

至于讨论节育问题，就在之前你的孩子上中学了(或初中生)通常是一个好时机。

艾米·卡普兰，是一名拥有虚拟健康护理平台的持牌临床社会工作者PlushCare她说，这是在同龄人和学校健康项目中开始专门讨论约会和性的时候。(注意，人类性学课程通常在五年级左右，尽管各州有所不同，并不是所有的州都有强制性的课程。)

“作为一名家长，我认为在这些话题上积极主动而不是被动应对是很重要的，要开始讨论性和节育问题之前你认为你的孩子可能会开始约会或变得性活跃，”卡普兰说。

事实是，你的孩子会对这个话题非常好奇，即使他们不向你承认他们的好奇心。如果他们不跟你说，他们就会不可避免地从其他地方获得信息，可能是朋友，也可能是互联网。

尽早和你的孩子进行计划生育的对话，在这个话题上培养信任，开放透明的沟通渠道，确保你的孩子直接从你那里得到性教育。卡普兰说，你可以利用这些节育对话作为一个机会，谈谈你的个人观点和围绕这个话题的家庭价值观。这可能会更好地让他们学会如何应对或处理他们长大后将面临的各种情况。

显然，关于性和生殖的问题会出现在所有的孩子身上，无论性别如何。虽然对一些人来说这似乎没有必要，但与男孩就节育问题进行具体讨论也是至关重要的。

卡普兰说:“很重要的一点是，男孩应该尽早并经常被告知，他们与性伴侣一样，对性健康、避孕套、安全性行为和节育负有同样的责任。”“根据我的经验，从父母或其他值得信任的成年人那里得到这些信息的男孩感染性病或让伴侣意外怀孕的可能性要小得多。”华体会体育官方人口

进行计划生育对话的建议

在与孩子进行节育对话时，坦率和诚实是第一条规则。这意味着不要把他们直接的问题推到一边，也不要创造华丽的回答来回避问题(比如谈论“鸟和蜜蜂”)。不管你的孩子多大，这都是真的。

“这是一个成熟的话题，所以在讨论它的时候，最好成熟地对待你的孩子，用真实的术语和直白的语言直截了当。孩子们一眼就能看穿委婉语，他们需要知道事物的真正名称。”卡普兰强调。

和孩子进行对话，如果你的孩子看起来很恶心或不感兴趣，承认这一点。让他们知道感受他们的感受是可以的，但也要告诉他们你认为这是重要的信息。即使孩子看起来没有在听，但他们通常是在听，”她建议道。“有时孩子可能会感到不知所措，你可以看出他们已经‘完了’。’在这种情况下，先把谈话暂停一下，过一会儿再继续。”

归根结底，每个孩子和每个家庭都是不同的。作为父母，你最了解你的孩子，所以要了解他们在节育和性对话方面的需求和感受。例如，有些孩子在餐桌旁坐下来可以集中注意力。对其他孩子来说，这样的环境可能会引发焦虑。

“我听过的父母和孩子之间最好的一些对话都发生在车里或散步的时候。重要的是你进行了对话，而不是何时何地进行的。”卡普兰说。

节育的主要形式

当和你的孩子讨论节育问题时，对主要形式有一个大致的了解是很有帮助的，它们是如何起作用的，以及哪些形式可能最适合你的孩子。也有一些情况下，青少年可能会为了一些次要的问题而采取避孕措施，比如严重的抽筋、痤疮或月经不调。熟悉下面的信息。

障碍的方法

避孕的屏障方法包括避孕套和横膈膜。确保你的孩子知道如何使用障碍避孕将提高他们的效果。例如，一次只能戴一个避孕套以防止破裂(这对他们来说可能是违反直觉的)，过期日期很重要，使用它们以便在顶端有一个储存库都是必要的。此外，前戏前使用避孕套或子宫膜是防止意外怀孕不可或缺的。华体会体育官方人口

“无论使用什么其他方法，避孕套对任何男性性伴侣来说都是至关重要的，它可以减少性传播感染或疾病的传播，并作为预防主要方法可能失败的备份。一般来说，在现实生活中，只使用避孕套是失败的，”希尔博士说。

激素避孕

顾名思义，激素避孕是通过控制体内激素来抑制或改变排卵。有多种形式，包括药片、注射、植入和宫内节育器(IUDs)。

希尔博士说:“在激素疗法中，许多年轻女性很难服用药片，所以大多数医生现在推荐一种长期可逆的避孕方法，如植入激素(Implanon, Nexplanon)或注射激素(Depo-Provera)。”“这些方法都非常可靠、安全、可逆。同样，宫内节育器安全、有效、可逆，是年轻患者的好选择。”

(请注意，Paragard宫内节育器是无激素的，使用铜来防止怀孕。华体会体育官方人口其他版本的宫内节育器，包括曼月乐和利丽塔，都是激素型的。)

将节育用于次要目的

除了预防怀孕，激素避孕通常在治疗严重痉挛和疼痛的月经华体会体育官方人口(痛经)、月经大出血或其他异常子宫出血、痤疮和多囊卵巢综合征(PCOS)等情况中发挥关键作用。它还可以帮助调节月经不规律。

希尔说:“一些与偏头痛相关的偏头痛或严重腹痛和呕吐(称为周期性呕吐综合征)的女性也可以从激素避孕中获益。”

从这个意义上说，激素避孕方法不仅可以用于预防怀孕。华体会体育官方人口对于经历上述各种情况的年轻妇女来说，它们是有效的、可行的选择。如果你的孩子正在经历上述任何症状，与他们的医生谈谈，什么可能是最好的选择。

来自Verywell的一句话

和你的孩子谈论有性生殖、性交、男性和女性的解剖学以及怀孕预防可能会很尴尬。华体会体育官方人口这一点尤其正确，因为不管你的孩子多大，他们总是觉得自己是你的孩子。接受这种尴尬——拥抱它，克服它，和你的孩子进行这些重要的对话。他们从你那里听到的准确信息越多，他们在这方面的知识越多，他们长大后就能更好地做出负责任的、安全的决定。